-
兒童弱視的飲食調理方法！
由於用眼過度等原因，弱視是兒童的高發病。兒童弱視在出現初期症狀時，就應該接受正規的治療，以免錯過最佳治療時期。治療弱視的同時，合理膳食有助於病情的恢復。 1、多吃些粗糧，以增加必要的維生素供給。 2、多吃些新鮮水果和蔬菜，適
-
這9種水果居然可以熱著吃，營養更高！
水果的吃法有很多，生吃和熱吃是最主要的吃法，幾乎所有水果都可以生吃，但是並不是所有水果都適合熱吃的，下面小編總結了可以熱吃的水果。 1.柚子 要煮的不是柚子瓤，而是柚子皮。柚子皮含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，具有抗氧化的作用
-
補鈣？高脂？關於牛奶的4大誤解!
牛奶是補鈣的營養飲品，但關於牛奶的一些誤解可能會對我們的健康造成影響，下面來看看關於牛奶的4大誤解。 1.牛奶是高脂肪食物 一杯240cc的全脂牛奶中，就含有8克的飽和脂肪;過多飽和脂肪會刺激血脂肪上升，進而增加心血管疾病的
-
春季養生吃番茄，番茄的好處！
番茄是營養價值極高的蔬菜，還具有胃酸分泌，幫助消化，增強胃腸的吸收功能。在春天吃番茄就是不錯的飲食選擇，那麼在春天吃番茄都有哪些好處呢？ 番茄對促進人體健康的確有非常好的功效。番茄預防乳腺癌抗衰老兩重功效！最讓人們關心的是其預防乳腺
2016-03-12 10 -
喝什麼湯養生，適合春季喝的養生湯！
春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主，藥材可以選用黨參、沙參、枸杞、百合、淮山等。春季天氣變化大，人容易感冒，而且比較燥熱、潮濕，可以在煲湯時放些曬乾的橘子皮，或起鍋前放入卷好的整根蔥，可以去濕、順氣。下面為大家推
-
不同疾病患者應選擇不同水果！
食療是治療疾病的一個有效方法，各種疾病患者在日常生活中多攝取一些對疾病恢復有益的水果可以有效輔助疾病的治療，那麼，各種疾病患者分別適合吃什麼水果呢？ 1.呼吸道疾病患者 呼吸道疾病患者，多伴有咽痛、聲音嘶啞、咳嗽、吐痰等症狀。此
-
天呐！湯裡竟全是甲醛這種菜還是少吃好！
買回來的娃娃菜上有黑點，還是從裡黑到外，不得不把整棵菜的菜根切掉。那麼，挑到賣相完美的娃娃菜就是好的嗎？據山媒體曝光，有商戶在包裝娃娃菜時，會先把菜沾入混有甲醛的水，之後再將菜進行包裝。這樣有甲醛的菜泥敢吃嗎？ 什麼是甲醛蔬菜
-
含食品添加劑最多的食品有哪些？
食品添加劑在食品的口味、保質期和外觀上起著很大的作用，但是食品添加劑的危害相信大家都瞭解，讓我們完全擺脫食品添加劑幾乎是不可能的事，那麼我們就避免食用含食品添加劑最多的食品吧。 1.速食麵 一包速食麵最多可有25種食品添加劑
2016-03-12 14 -
當心！每天喝咖啡超過5杯竟有這麼多危害！
美國飲食指南建議健康的人每天喝3-5杯咖啡，如果每天喝咖啡超過5杯，將對人體諸多器官產生嚴重傷害，比如咖啡能使血壓上升，加劇高血壓疾病。下面一起來看看喝咖啡超過5杯還有哪些危害。 一、心 1.加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的
-
這六種食物會毀掉你的美貌！
愛美的你是否知道，日常中你不經意吃下的食物，也許正是毀掉你美麗的兇手。以下的6種食物，就會在不知不覺中把你的容顏摧毀。是哪六種食物呢?下面跟小編一起看看吧。 蛋糕 蛋糕吃了必然要長胖。 食物分為密集性和非密集性食物。除了
-
讓你折壽的食物,讓你折壽的飲食習慣!
我們人體需要千千萬萬種不同的營養素，因此各類食物都是我們人體所需要的，但是有些食物千萬別吃太多，否則將會影響到健康，甚至讓你折壽，下面我們來看看哪些食物吃過量易折壽。 讓你折壽的食物 1、肥肉 長期吃肥肉，容易使機體處在低膽
-
5種水果的罕見養生保健功效！
現在很多人都喜歡用飲食來養生，那麼養生的時候吃什麼水果好呢？一些最為人們熟知的水果，卻有著讓人意想不到的健康功效。下面對此進行了總結。 5種水果的罕見養生功效 香蕉預防心臟病 香蕉中所含有的膳食纖維、鉀元素、維生素C和維生素
2016-03-12 10 -
常吃油條有哪些危害？如何製作健康的油條！
你的早餐吃什麼呢？油條是早餐的主要選擇之一，但你知道嗎？油條會讓你鉛中毒，甚至會改變你的身材讓你越來越胖。早點攤的油條危害大，還是自己動手做吧。如何製作健康的油條？下面跟小編一起來看看吧。 油條的危害 1.致癌 早餐攤的
-
安檢口吃光十斤榴槤致流鼻血，吃榴槤要注意這些事！
過安檢時，一位姑娘的十斤重左右的榴槤被攔下。姑娘索性在安檢口吃下十斤榴槤，吃完導致流鼻血。姑娘，喜歡吃榴槤也不是這麼吃的呀。那麼吃榴槤有哪些注意事項？下面跟小編一起來看看吧。 榴槤要注意這些事 1、榴槤不能和白酒一起同時食用
2016-03-12 10 -
春天韭菜好吃，別忘了禁忌和注意事項！
初春吃韭菜，既補腎溫陽，又益肝健胃，可謂是最應景的春季時蔬。如何在市場上挑選新鮮的好韭菜呢？買回來的韭菜又該如何清洗處理？韭菜好吃卻有哪些禁忌？ 吃韭菜的禁忌： 1、不應生食韭菜 既不可加熱時間過久食用也不可生食，因韭菜
-
切記！這些食物不能空腹吃！
一般來說，普通的食物是不會傷害身體的，但是有些食物是千萬不能空腹吃的，否則它不僅不能對身體起到該有的作用，還會讓你感受到不舒服。那麼，哪些食物空腹不能吃呢？下面跟小編一起來看看吧。 茶 茶是不能空腹喝的，相信大多數朋友都清楚，茶
-
當心！五種零食讓你一夜爆肥！
相信不少女性朋友都是吃貨一枚吧，吃貨的特性就是愛吃。不過，愛吃的你這五樣零食你可別多吃，當心一夜爆肥哦。到底是什麼零食這麼可怕呢？下面跟小編一起來看看吧。 1、果汁 各式各樣的果汁，有著不同的口味，可以補充多種維生素，營養豐
-
春季減肥吃15種強效刮油食物！
身上的脂肪隱藏了一整個冬天，是時候拿他出來“曬曬”了。春季減肥，不妨多吃強效刮油的食物，下面我們來看看春季減肥適合吃什麼刮油食物。 1.燕麥 燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清總膽固醇、甘油三脂和β-脂蛋白，防止
-
減肥清腸治感冒，春季吃鳳梨好處多多！
春天來了，天氣漸漸回暖，鳳梨也逐漸上市，酸甜多汁的鳳梨不僅美味，而且對人體的健康有極大的幫幫助。下面我們來看看春季吃鳳梨的好處有哪些。 感冒，春季吃鳳梨好處多多！" alt="減肥清腸治感冒，春季吃鳳梨好處多多！(1)"> 春季吃
-
梨全身都是寶，梨果梨皮梨籽功效各不同！
香甜多汁的梨全身都是寶，梨果、梨皮和梨籽分別具有不同的養生功效，下面我們一起來看看梨各部分的功效。 梨各部分的功效 梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消
2016-03-12 10
