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西蘭花的營養價值及抗癌功效！
西蘭花的營養價值及抗癌功效，食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為了健康。 朋友們，成功的健身離不開飲食。如果你們經常注
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老年人防記憶力下降，深綠色蔬菜來幫忙！
老年人記憶力下降很正常，多吃深綠色蔬菜或有效果哦！很多老年人為了記憶力下降而困擾，那麼，如何才能保護大腦?吃什麼才能讓它功能活躍、延緩衰老呢?專家認為深綠色蔬菜是很好的選擇。 人們最為熟知的是，吃魚對於預防大腦衰老有好處。不過，
2016-03-10 27 -
12種治療肝癌的食療方精選！
肝癌是指發生於肝臟的惡性腫瘤，包括原發性肝癌和轉移性肝癌兩種，人們日常說的肝癌指的多是原發性肝癌。下面是12種治療肝癌的食療辦法，一起來看看吧! (1)枸杞甲魚：枸杞30克，甲魚150克。將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可，枸杞與甲魚湯
2016-03-10 10 -
7類幼兒營養食譜讓寶寶越吃越聰明
作為家長，誰不想要自己的孩子可以聰明可愛，如果是您也是這樣想的話，那麼就請您一定要從小就對於孩子的飲食做好控制，只有孩子從小就有很好的營養食譜，才可以德智體全面發展，才可以真正的聰明可愛，因此在這裡就為您介紹7類幼兒營養食譜讓寶寶越吃越
2014-05-01 11 -
茶葉蛋用什麼茶葉
說到茶葉蛋相信大家都不陌生，作為一種民間小吃，它受歡迎的程度是不可小覷的，因為茶葉蛋好吃很多家庭想自己動手做，但是卻不清楚做茶葉蛋應該用什麼茶葉，這裡針對大家關注的問題，下面我們就看看茶葉蛋用什麼茶葉，希望接下來的文章內容對大家有説明作
2014-05-01 10 -
蠶蛹怎麼做好吃
蠶蛹的營養價值高，是大家都知道的，但是大家總不能直接吞吧，還是得好好的做才行，去飯店是有很多的做法，也好吃，但是誰知道乾淨不乾淨呢，大家還是相信自己做的，蠶蛹怎麼做好吃，方法是有很多的，蠶蛹炒韭菜是非常的好吃的，營養更是多，是大家首選的
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桂花的功效
桂花大家都不陌生，也都吃過，很多的朋友還是不瞭解桂花的功效，不知道了吃了有什麼好處。雖說桂花吃了肯定是有好處，沒有什麼壞處，但是如果不瞭解功效和注意事項，亂吃的話，也是不好的，桂花的功效是有很多的，是對大家身體很好的，但是不能貪多。
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昆侖雪菊的功效
昆侖雪菊的功效?對於菊花詳細大家都有一定的瞭解，菊花有降火，養肝明目的作用，是很多上班族的忠實茶飲。然而，對於昆侖雪菊，很多人就不是很瞭解了，更有的人只是聽說過昆侖雪菊。所以，下面就來介紹一些昆侖雪菊，讓我們更多的瞭解昆侖雪菊，瞭解它的
2014-05-04 16 -
涼拌黑木耳
大家都知道黑木耳是有很多的好處，比如促進消化，減肥，是很多朋友喜愛的這一種食材，吃法也是很多的，涼拌黑木耳是很受歡迎的一道菜，既可口又有營養，一年四季都可以吃。涼拌黑木耳怎麼做，只能去飯店吃嗎。肯定是不會的，其實它的做法很簡單的，下面會
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豬蹄湯的做法
健康是吃出來的，美麗是運動出來的。想要美麗又健康，就多吃有營養的食物，多運動。豬蹄是個好東西，尤其是對女人。補血還補蛋白質，豬蹄湯很受歡迎，大家也經常出去吃，但是豬蹄湯的做法是怎麼回事呢，下面會為大家詳細的介紹，讓大家自己也能做好。
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綠豆解藥嗎
綠豆解藥嗎?相信大家都知道，綠豆是人們夏天的時候必備的，很多人在中暑之後喝碗綠豆湯是非常好的。而且，大家都知道綠豆具有解毒的作用。因此，很多人就會產生疑問，服用以後，吃了綠的會不會把藥的藥性給解除了。那麼綠豆會不會解藥呢?讓我們一起來看
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酥魚的做法
魚肉的營養是比雞鴨魚的要好些，還不容易發胖，是大家都喜愛吃的，也是有很種的做法的，在魚的各種做法當中，酥魚是最受大家喜愛的，其的口感很好的，營養更是好，怎能讓大家不喜愛呢，酥魚的做法也是比較簡單的，讓大家一學就會，下面大家一起來學學這道
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甜紅葡萄酒
甜紅葡萄酒?葡萄酒是人們在宴會和平時休閒時必備的飲品,上等的葡萄酒是非常昂貴的，很多上等社會的人都有珍藏葡萄酒的愛好。而且，甜紅葡萄酒就是其中的一種，受到了很多人的喜愛。但是，甜紅葡萄酒是什麼，都有哪些功效很多人就不瞭解了。所以，瞭解甜
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五香茶葉蛋的做法
茶葉蛋現在又火了起來，現在土豪不比錢，比誰買得起茶葉蛋。這雖然只是大家消遣的話題，但是茶葉蛋也確確實實火了，五香茶葉蛋是很好吃的，大家早餐的時候都喜歡來一顆，大家還是忍不住想要自己動手做些吃，怎麼做呢，其實很簡單的，在家也就能做出美味的
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淡菜怎麼吃
淡菜是什麼，可能很多人都不太知道哦，就是沿海地區的漁民也說不太清楚，淡菜是貽貝的幹製品，貽貝是海蚌的一種，貽貝煮熟了，去殼曬乾就成淡菜，因為煮制時沒有加鹽，故稱淡菜。淡菜味道極鮮，營養也很豐富，它所含蛋白質、碘、鈣和鐵都比較多，但所含脂
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舌尖上的長壽:日本長壽村每天必吃4種食物
日本沖繩是世界聞名的長壽區，而大宜味村則是沖繩的“超長壽”勝地。這個人口約3500人的村子，90歲以上居民就有80人，且個個身體硬朗，被視為日本第一健康長壽村。這裡的人們經常吃4種食物： 魚：深海魚(如青花魚、鮭魚、鱈魚、沙丁
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佛手瓜的做法是什麼
燒雞 佛手瓜是一種具有很豐富營養的果蔬。經常食用佛手瓜有助於增強人的抗病能力。佛手瓜吃起來鮮嫩多汁，十分清脆，並且其營養價值非常之高。佛手瓜既可以當水果食用，也可用於做菜。下面具體介紹一下佛手瓜的做法。 佛手瓜的做法有很多，鮮瓜可以煎
2014-04-30 10 -
紅麴紅是什麼
我們大多數人都愛吃零食,有時候也會關心一下零食後面的配料表,可每每看見一些色素的時候,我們都會提出一些疑問,他們到底是些什麼東西,對我們的身體是否有害呢?今天，就讓我們來介紹一下這些色素中的一種代表：紅麴紅。 紅麴紅在古代是非常偉大
2014-04-30 18 -
土豆餅的家常做法
在家我們經常吃的是土豆絲，薯條，但是土豆餅我們吃的並不是很多，所以我們很多人，因為不常吃也就不會做了，因為不常吃也就不學怎麼做了，時間久了，會做得人就很少了，也就不知道該怎麼做了，怎麼做才會做的好吃。直到後來在一個不經意的機會發現了，你
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五花肉的做法有哪些
五花肉是我們在做飯的時候必不可少的一種原材料，無論做葷菜還是做素菜，在鍋中加入適量的五花肉，都能讓整盤菜泛出誘人的香味。僅是作為佐料就已經讓人欲罷不能了，特別是對於無肉不歡的肉食愛好者來說，那麼如果將五花肉作為主角進行烹飪的話，又能做出
2014-04-30 12
