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春季常吃這14種蔬菜降火！
春天肝火旺盛，因此要多吃些寒性蔬菜降火。那麼，春季吃什麼蔬菜降火呢？下面小編推薦幾種降火的蔬菜。 春季吃什麼蔬菜降火？ 1、豆芽菜 豆芽具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用，適合口
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春季打好保胃戰，多吃17種養胃食物！
春季來臨，大幅度的升溫總是讓人難以適應，連胃都跟著“矯情”起來，因此春季需要打好“保胃戰”。那麼，春季吃哪些食物養胃呢？ 春季養胃食物 1.捲心菜 有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用於內熱引起的胸悶、口
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吃7種食物降壓降脂軟化血管！
隨著年齡的增大，很多老年人的血管都出現了問題，如高血脂和高血壓等，而這些問題的根源就是血管變得過硬，因此想要從根本上軟化血管。下面小編推薦幾種能降壓降脂軟化血管的食物。 降壓減脂軟化血管的食物 1.綠豆 綠豆有防治冠心病
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頭髮毛躁怎麼辦，天然食療法養出柔順秀髮！
頭髮毛躁易斷該怎麼辦？生活中不少朋友都有這樣的煩惱，頭髮一扯就斷，還特別毛躁，於是塗抹各種護髮產品，其實小編覺得從飲食上改善身體才是治本之法。下面來看看這些填飽肚子的食物，有哪些可以護髮吧。 天然食療法養出柔順秀髮 1.豆類
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多吃六種食物可以保護你的皮膚，最傷皮膚的五種食物！
生薑yle="text-indent:2em;"> 擁有健康紅潤、靚麗有光澤的肌膚，是每個女人的夢想。但你知道嗎？好皮膚是“吃”出來的！經專家研究多吃六種食物可以保護你的皮膚，這六種食物是哪些呢？為了擁有健康紅潤的肌膚，一定要拒絕5種食物
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如何補好男人的腎,這些膳食補好男人腎!
薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多個系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。男人在關鍵時刻怎能虛，補好男人腎，做什麼都不虛。那麼，男人要如何補腎呢？一起來看看那些膳食能補好男人腎。
2016-03-14 11 -
初春吃三寶羹能健脾養胃！
春季氣溫變化大，冷熱刺激可使人體內的營養分解加速，導致機體抵抗力降低，這時來碗三寶羹不僅能幫助消化、增添食欲，還能健脾養胃，增強身體免疫力。特別適合在春季食用。那麼三寶羹怎麼做呢？下面就和小編一起來看看吧！ 原料：紅薯20克、南瓜5
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冰糖和白砂糖的區別
要我來說冰糖和白砂糖的區別就是形態上的區別，冰糖是塊狀的，白砂糖是碎末狀的，其餘的具沒有了，反正都是糖，都是甜的，還能有什麼很大的區別，所以我也就沒有深入研究過，今天和朋友深入研究過以後發現，其實它們的區別是很大的，以前我們沒有發現是因
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朝鮮辣白菜的做法
想起朝鮮的小菜，最著名的應當是他那出名的泡菜了吧。其中，辣白菜在韓國是非常受歡迎的一種小菜，也是尋常百姓家裡面不可或缺的一種下飯菜。他們的泡菜似乎跟我們的涼拌菜如出一轍，那麼他們的辣白菜很好吃嗎?到底是朝鮮的辣白菜好吃還是我們的涼拌菜好
2014-04-30 10 -
溜肥腸的做法
說到溜肥腸這種食物，相信很多朋友都覺得味道是相當不錯的。經過“溜”製作而成的肥腸，是一種較為常見的烹飪方法之一。而溜肥腸的做法並不複雜，因此很多朋友都會在家製作，因此很多餐桌上都會看到這款菜式。那麼到底溜肥腸的做法是怎麼樣的呢?怎麼做溜
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熱巧克力怎麼做
說到熱巧克力，相信很多朋友都十分愛喝。尤其是在冬天的時候，外出回家後，喝一杯熱巧克力。身體立刻變得溫暖起來。此外熱巧克力味道甜甜的，喝過之後能夠恢復愉悅的心情。據說巧克力還有降低心臟病幾率的功效和作用，而且睡前飲用能夠有助睡眠。那麼到底
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櫻桃的好處和壞處有哪些
夏日將至，大批紅嫩嫩的櫻桃也開始上市了，面對鮮紅飽滿的大櫻桃，很多人都會經不住舌尖的誘惑，一次性買來很多大吃特吃。俗話說，再好的東西也得有個度。吃櫻桃也是一樣，櫻桃的口感甜美，各種維生素含量也非常高，適當的食用對身體是極好的，但是吃多了
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什麼是黑木耳
提到黑木耳這種食物，相信很多人並不覺得陌生。黑木耳是一種常見的食材，我們經常會利用黑木耳做各種菜式，例如：黑木耳燜雞，羅漢齋等菜式。除此之外，黑木耳還有很好的藥用價值，有止血，益氣強身等功效。那麼到底什麼是黑木耳呢?黑木耳的功效與作用到
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晚上喝蜂蜜好嗎
說到蜂蜜這種養生保健食品，相信很多人都不會覺得陌生。因為蜜蜂可以說全身都是寶，無論是蜂蜜採集的花蜜，甚至是蜜蜂的本身都極具保健功效。尤其是蜂蜜，除了味道香甜可口之外，而且還能夠治療一些慢性的疾病，例如：高血壓，貧血，便秘等都有很好的醫療
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醬豬蹄的做法
豬的全身都是寶，豬蹄也是常被大家吃一個部位，它是很常見的一種食物，營養是很豐盛的，對女人是很好的。它的脂肪含量低，不容易長胖，含有豐富的膠原蛋白質，可以美容，是很多的美女們都喜愛的吃的，大家也想自己做，醬豬蹄的做法為大家介紹。
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皮皮蝦的做法
皮皮蝦味道鮮美，營養豐富，其特點是含水分較多，味道先天嫩滑，淡而柔軟，是餐桌上誘人的美味。老少皆宜，均可食用。中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用。小朋友就更不用說了，自然也是他們的最愛。有些小朋友挑食現象嚴重，皮皮蝦也成為了家長引誘
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電鍋能做麵包嗎
我們對於電鍋的運用就是炒菜做飯，但是做麵包包這個說法還是頭一次呢，用電鍋熬個粥，蒸個大米飯這都是沒有問題的，但是做麵包總覺得是不可能的，因為電鍋沒有烤的功能，只有蒸煮不斷的加溫而已，但是電鍋做麵包這只是聽說過，我們不再如證實一下，這個言
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帝王蟹做法
關於海鮮大家一定不陌生，隨著生活水準的提高，各種海鮮進入人們的廚房。蟹也是日常常見的海鮮之一，隨著物流的發展，人們如今可以吃到各種各樣的蟹類，現在介紹一個帝王蟹的做法，也許大家對這種蟹比較陌生，但是看一下它的做法也許以後會用到的。
2014-04-30 17 -
燉湯的做法大全
在家裡燉一鍋香噴噴的湯，不但做的過程是一種享受，家人在喝的時候也會感覺到幸福的存在，燉湯的做法大全有很多，今天，我們就以烏雞為主原材料做的一道湯，眾所周知，烏雞對女性朋友來說是補氣滋陰的好幫手，而紅棗和阿膠也是益氣血、補脾胃的女性補品。
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番茄大蝦的做法
隨著社會的進步，人們生活品質的提高，越來越多的菜肴出現在我們的生活中，不光是好吃，而且還有一定的營養價值，只是它們做法我們卻不能瞭解，也不是很普遍，就是家常菜。也只是社會裡的一部分人知道，因為它不像傳統菜肴那樣，一代一代的傳承下來，傳播
2014-04-30 10
