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粗糧蕎麥有助降壓降脂 教你5種健康美味吃法
蕎麥是粗糧的一種，有吃粗糧習慣的朋友們一定不會對蕎麥陌生。你一般是怎樣吃蕎麥的呢？蕎麥的吃法其實也是有很多的，並且還具有降血壓等功效。今天，就來一起瞭解瞭解關於蕎麥的功效和吃法吧。蕎麥有助降壓降脂降...
2016-12-30 -
減肥降壓降脂，一味中藥三大功效
隨著社會的發展，人們物質生活的極大豐富，加上很多人管不住嘴，邁不開腿，高血脂，高血壓，肥胖，脂肪肝，糖尿病等不斷增多，居高不下。更由於中醫藥養生保健文化知識的普及，已經有較大一部分人知道有一種叫決...
2016-08-24 -
助睡安眠降壓降脂明目清肝，一粒就夠了
枸杞子="text-indent:2em;"> 決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，秋季採收成熟果實，曬乾，打下種子，除去雜質。以其有明目之功而名之。可潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血壓，...
2016-08-18 -
花生一種吃法降壓降脂有奇效
花生一種吃法降壓降脂有奇效1老醋花生：阻止血栓形成做法：鍋裡添足油，油七成熱時倒入花生。細火炸制花生劈啪響聲變小，花生微黃後撈出，控油備用。洋蔥、紅尖，切小丁。乾淨鍋裡倒入五湯匙陳醋。調入適量精鹽。...
2016-04-22 -
夏季常吃這物降壓降脂還降血糖
夏季常吃這物降壓降脂還降血糖1降壓對於患有高血壓的人群，每天可以適量食用海帶食物，因為它具有降血壓的作用。它本身含有氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，從而降低血壓。2降脂海帶中除了含有較多...
2016-07-17 -
降壓降脂蔬菜也很好
茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E、維生素P，是其他蔬菜無法比擬的。 其中維生素P具有增加毛細血管彈性、改善微循環的作用，對高血壓、動脈硬化及壞血病患者，均有一定的預防作用。而茄子纖維中所含的特殊物...
2012-09-28 -
吃海帶10大好處 降壓降脂利尿減肥
吃海帶10大好處1防治甲狀腺腫。海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;2降壓。海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓;3降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附...
2014-04-22 -
食療降壓降脂效果佳
人一旦到了老年期，就會出現各種各樣的毛病，比如高血壓、高血脂這類三高的毛病，都是不可避免的，因為老年人的身體器官都是在衰減的，所以很多人會選擇食療，那麼高血壓和高血脂如何食療呢？有什麼食譜呢？下面...
2016-02-26 -
山楂有能降壓降脂的功效
【導讀】進入10月份，山楂和山楂製品陸續上市，作為秋季市場常見水果，山楂尤其是以山楂為主要原料做成的冰糖葫蘆為普通老百姓所喜愛。你知道山楂有能降壓降脂的功效嗎？不知道就來看看山楂有能降壓降脂的功效...
2015-11-01 -
降脂：蒜香茄子可降壓降脂
茄子 降低膽固醇的“好手” 茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E、維生素P，是其他蔬菜無法比擬的。其中維生素P具有增加毛細血管彈性、改善微循環的作用，對高血壓、動脈硬化及壞血病患者，均有一定的預防作...
2009-06-16 -
決明子可降壓降脂 教你4種泡茶的方法
決明子是一味中藥的同時也可以用來泡茶飲用，不過要注意的是決明子泡茶也是有很多講究的，必須要提前知道才行。在這裡，就來教教大家幾種決明子泡茶的方法，一起來往下看看吧。決明子的5大好處降壓：水浸劑和乙醇...
2016-12-03 -
花生四果湯 降壓降脂養生湯
花生木瓜排骨湯 花生稱“長生果”，中醫認為花生能調和脾胃，補血止血，降壓降脂。木瓜果肉厚實細緻、甜美可口、營養豐富，有“百益水果”、“水果之皇”之雅稱。木瓜含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人對食...
2013-02-15 -
高血壓高血脂要人命?通過食療降壓降脂效果佳
人一旦到了老年期，就會出現各種各樣的毛病，比如高血壓、高血脂這類三高的毛病，都是不可避免的，因為老年人的身體器官都是在衰減的，所以很多人會選擇食療，那麼高血壓和高血脂如何食療呢?有什麼食譜呢? ...
2016-10-10 -
黃連降壓降脂又降糖
黃連藥用最早見於《神農本草經》，黃連入藥主要用於煩熱神昏，心煩失眠，濕熱痞滿，腹痛瀉痢，目赤腫痛，濕疹等。《本草正義》：“上以清風火之目病，中以平肝胃之嘔吐，下以通腹痛之滯下，皆燥濕清熱之效也。”黃...
2017-03-11 -
降壓降脂的“天然藥”其實就在你身邊
高血脂和高血壓給很多人的生活帶來了困擾，而且還會導致多種血管病。對於血脂和血壓問題，有病治病，無病養生。專家指出，在日常生活中，有6種食物是世界公認的“天然降脂降壓藥”，能夠幫助降脂降壓，達到防病...
2016-08-24 -
藥膳幫你降壓降脂
茄子對於高血壓、動脈硬化患者來說是食療佳品。 高血壓、高血脂是中老年人的常見病，很多人為了控制病情，每天都吃大把的藥，但醫生告誡，大量用藥損傷肝腎，所以在病情穩定的情況下，可以減少用藥量，...
2016-06-06 -
吃7種食物降壓降脂軟化血管！
隨著年齡的增大，很多老年人的血管都出現了問題，如高血脂和高血壓等，而這些問題的根源就是血管變得過硬，因此想要從根本上軟化血管。下面小編推薦幾種能降壓降脂軟化血管的食物。 降壓減脂軟化血管的...
2016-03-12 -
海帶降壓降脂 吃海帶的4個禁忌
海帶略帶一點腥味，有些人還把海帶列為不能接受的食物之一。僅僅因為海帶的怪味和口感就拒海帶于千里的朋友們可要注意啦，海帶不僅僅是健康菜，還有益於護髮，功效多著呢!但是吃海帶也有一些禁忌，下面我們就來...
2014-12-30 -
食用海帶降壓降脂 吃海帶有三個飲食禁忌
海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白...
2014-07-09 -
何首烏是中老年人降壓降脂秘方
何首烏有奇效 中老年人降壓降脂必知3秘方，何首烏是名貴的中藥材，有補益精血之效。中藥何首烏，有生首烏與制首烏之分，二者功效也不一樣，生首烏有解毒、消癰、潤腸通便之效，制首烏補肝腎、益精血、烏鬚髮...
2012-12-08
