膳食第8761頁 - 天天健康

幹海星怎麼吃

幹海星在我們的生活方面是不多見的，因為一般幹海星是當作藥品食用的，其藥用價值比較大。但是也可以當作菜肴食用，只不過很多人不知道應該拿這個幹海星怎麼去做菜而已。幹海星的本質是具有鎮驚還有用於一些胃病的調理方面，如果可以用這種食物做菜對胃病

2014-04-28 11

海參斑魚的做法

魚對於大家而言是非常的不錯的食物，很多人都想要吃好吃的，所以對於身邊的食物相信不少人都不會放過的，大家都想要很好的瞭解自己身邊的食材，對於海參斑魚的做法大家都想要瞭解，在社會上人們都應該很好的瞭解這些食譜，那麼海參斑魚的做法是什麼呢?下

2014-04-28 8

海蝦的營養價值

大蝦提到大蝦的時候人們總是非常的想要去吃，蝦可以分為很多種，有河蝦還有海蝦，今天要說的就是海蝦，每一個人都應該很喜歡吃海鮮，但是並不是所有的海鮮的營養價值都很高的，所以在吃海蝦的時候人們都想要知道其營養價值，那麼海蝦的營養價值是什麼呢?

2014-04-28 6

霜淇淋的做法

霜淇淋是很常見的，尤其是在夏季的時候，每天每個人都是要吃上一個，霜淇淋的口味很多，這類冷飲在熱量上也是比較高，在吃的時候也是要注意要適量，尤其是對奶油霜淇淋吃的時候，更是要注意這點，那霜淇淋的做法怎麼樣呢，這類食物在製作上，也是這樣很好

2014-04-28 11

黑螞蟻的功效

大家有沒有見過有一些人是用黑螞蟻來浸酒呢?因為黑螞蟻浸酒的話，就像其他人拿中藥來浸酒的原理一樣，黑螞蟻在其本質方面是有著廣泛的藥用價值的。但是有些人只會認為黑螞蟻就是黑螞蟻，只是一種小動物而已。其中要一個藥理作用是很吸引人的，就是抗衰老

2014-04-28 18

常吃甜食變笨？會影響智商的食物！

常聽人家說，甜食吃多了容易變笨，真是真的嗎？貌似不止甜食吃度會笨，這些食物吃多了也會影響智商，一起來看看吧。五種食物常吃會影響智商 1、甜食吃糖及含糖食物不僅會增大腰圍，而且損傷大腦功能。長期吃糖會危害神經健康，干擾

2016-03-22 13

春季容易過敏，多吃維A食物！

春季是萬物復蘇的季節，也是過敏高發的季節，不想臉面泛紅起疙瘩嗎？那麼春季過敏怎麼辦呢？趕緊來試下小編給大家分享的防過敏食物吧。剛進入春季，氣溫變化很大，紫外線由弱到強，花粉多，容易過敏。避免過敏應保持充足睡眠、飲食規律、增強自身免

2016-03-22 9

每天一碗紅豆薏米粥來養生！

紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品，有止血調理、清熱解毒的功能，每天一碗紅豆薏米粥，養生又健康哦。今天小編給大家推薦幾款紅豆薏米的做法，趕緊來看看吧！紅豆薏米粥的做法一材料：薏米100克、棗(幹)25克、赤小豆50克、仙鶴草

2016-03-22 8

清明前後慎選甘蔗！清明蔗，毒過蛇！

民間有一種說法，叫：“清明蔗，毒過蛇。”意思是到了清明時節，就不要再吃甘蔗了，這時的甘蔗毒性大，比毒蛇還厲害。其實，這只是一種說法罷了，並不是說這時候就不能吃甘蔗，而是因為此時氣溫升高了，甘蔗更容易腐壞，從而產生毒性。也就是說，清明時節

2016-03-22 9

驚！冬瓜搭配這物抗癌效果強十倍！

現代的醫療技術對於中晚期的癌症可能沒有什麼太好的辦法，但是這並不意味著我們對癌症就無計可施了。神奇的大自然賦予了很多食物抗癌的功能，冬瓜就是這樣一種具有抗癌功效的食物，那麼冬瓜搭配什麼抗癌效果更佳呢？冬瓜搭配蝦仁抗癌效果加倍冬瓜就

2016-03-22 6

人參枸杞子泡酒怎麼做

人參枸杞子泡酒，其實是大家比較熟悉的一種保健酒，因為人參以及枸杞子泡酒，可以補氣、益陰、生津。還能夠治療體虛勞損造成的少食、乏力、出汗、眩暈症狀，而且用人參、枸杞子、泡酒三種保健藥材泡酒，更有助於治療神經衰弱，營養不良的問題，達到延年益

2016-04-14 16

瑪咖功效及吃法

瑪咖的功效相信是，很多人都瞭解的，因為其中含有碳水化合物，鋅、鈣、鐵、鈦各種礦物質，都是我們人體不可缺少的，而且瑪咖還可以很好的幫助調節身體的荷爾蒙分泌，幫助提高男性的性能力，以及生育能力，瑪咖可以泡水喝，也可以燉湯的時候放入其中，同時

2016-04-14 4

花生豬手的做法有哪些

花生豬手相互搭配製作的食物，當然是比較美味而營養的，而且還利於我們的身體保健，因為花生能夠幫助我們，有效地調理腸胃。而豬手中富含的蛋白質各種維生素等，這些營養物質，對我們的身體健康也比較有利，那麼下面就是關於花生豬手的詳細製作方法介紹。

2016-04-14 10

枇杷煮水的功效有哪些

枇杷水的功效有很多，可以幫助我們起到鎮咳祛痰平喘的效果，尤其是肺熱而引起的各種咳嗽喘氣等現象，枇杷水喝就可以有效的緩解。同時它還具有很好的抗菌效果，能夠抑制金黃色葡萄球菌，肺炎雙球菌，以及抑制流感病毒預防感冒問題。所以說簡單的枇杷水保健

2016-04-14 33

瑪咖可以泡酒嗎

瑪咖當然可以泡酒喝的，但是用瑪咖泡酒的話需要掌握一定的方法和技巧，而瑪咖可以更好地幫助調節身體的內分泌，幫助男性解決陽痿，遺精，提高男性的性能力和生育能力。也能夠幫助女性對抗更年期綜合症，補充鈣、鎂、鋅等礦物質，所以正確泡制瑪咖酒的方法

2016-04-14 2

椒鹽豬蹄的做法有哪些

椒鹽豬蹄其實就是製作豬蹄食物的一種方法，而且豬手的營養價值很高，可以補充很大人體所需的教育蛋白，鈣，還有維生素等這些物質，還能夠預防貧血，骨質疏鬆，以及一些常見的心血管疾病。而椒鹽豬蹄的做法，需要將豬手放入鍋中燉煮至肉爛，再加入鹽，醬油

2016-04-14 6

瑪咖泡酒怎麼泡

利用瑪咖泡酒可以說是比較常見的一種食用方法，瑪咖保健酒可以緩解身體的疲勞狀況，能夠改善男性腎虛、精神萎靡的問題，而且因為瑪咖中含有多種氨基酸和礦物質，對提高身體的免疫力也有很好的效果。泡瑪咖酒時，可以選擇紅高粱，酒精濃度儘量高一些。

2016-04-14 7

鹿茸人參枸杞酒的炮製方法

鹿茸人參枸杞酒，就是將這3種藥材放在一起，可以幫助我們調理身體存在腰膝酸軟、頭暈目眩、陽痿、心悸、健忘等症狀。尤其是對一些人長期出現的神經衰弱，營養不良，或者是勞傷虛損大人，都可以適當地飲用鹿茸人參枸杞酒，這樣也可以幫助自己，起到很好的