緩解咳嗽症狀-四肢部按摩

按摩重點：1、孔最穴 2、 合穀穴 3、 手臂 4、 太淵穴、列缺穴

1、拇指用力點按孔最穴50次。孔最穴主治急症，可迅速緩解咳嗽症狀。

2、指掐合穀穴50次。刺激合穀穴不但可止咳， 還可清肺退熱，緩解因咳嗽而導致的發熱症狀。

3、一手沿手太陰肺經的循行路線反復拍打另手手臂，以皮膚出現潮紅為度。此法可有效調理肺部功能，緩解咳嗽症狀。

4、一手拇指點按另手合穀穴、太淵穴、列缺穴、孔最穴，以酸脹為度。換手重複。按摩這些穴位可有效緩解咳嗽症狀。