緩解咳嗽症狀-軀幹部按摩

按摩重點： 1、肺俞穴 2、天突穴、膻中穴3、風門穴4、大推穴、肺俞穴、膈俞穴

1、兩手食指、中指交替點按左右肺俞穴各100 次。肺俞穴主調肺經疾病，適當刺激該穴可通調肺氣、清熱化痰、止咳定喘。

2、中指點按天突穴、膻中穴各30秒。此法有清熱解痙之效，可有效緩解咳嗽症狀。

3、左右中指用力交替點按左右風門穴。按摩此穴可解表清熱、化痰止咳。

4、拍推督脈，之後點按大椎穴、肺俞穴、膈俞穴各1分鐘。此法可疏風散熱，治療呼吸系統疾病。

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