天天健康

鹿茸之腰膝酸痛食療保健菜——鹿角霜酒

功效:補肝腎,益氣血,壯筋骨,利關節。適用於腰膝酸軟、體倦無力等症。

原料:鹿角霜、杜仲各30克,黃芪、當歸各20 克,紅花10克,玉竹20克,冰糖90克, 白酒2000毫升

做法:

1、 將前6味研細末,裝入布袋,置容器中,加入白酒,密封。

2、 每日搖動數下,浸泡21天后過濾去渣,加入冰糖,待溶化後過濾即成。

【引經據典】

本方出自《藥酒彙編》:“【功效】補肝腎、益氣血、壯筋骨、利關節。【主治】腰膝酸困、體倦無力等。”