冰糖紅棗薑絲茶

紅棗是益氣補血的聖品，薑絲能夠暖胃驅寒，加上冰糖的滋陰潤肺，三者泡茶不僅能夠驅走冬季的寒氣，還能健脾胃、補氣血、滋陰潤燥，對宮寒引起的痛經功效顯著。是辦公室一族尤其是女性養顏滋補的佳品。

冰糖紅棗薑絲茶

材料：紅棗5克，薑絲3克，冰糖10克。

做法：將紅棗、薑絲和冰糖放在杯中，沖人300毫升沸水，蓋上蓋子燜10分鐘就可以飲用了。

功效：健脾胃，助消化，暖胃驅寒，滋陰補血，尤其適合體寒痛經的女性飲用。