白果牛奶菊梨湯怎麼做 告訴你祛斑的方法

對於美女來說，皮膚每天進行保養和清潔是必須每天都要做的，化妝品固然好，但是沒有水果和食物中的天然，尤其是祛斑的效果，那麼白果牛奶菊梨湯有什麼做法呢？還有別的祛斑的方法麼？和大家分享一下。

做法：白果去皮，放入鍋中，煮10分鐘左右。

取出白果，去掉內皮。

雪梨去皮，切成小塊備用。

小鍋內放適量清水，放入白果和梨塊，煮至白果熟透。

倒入牛奶，燒開。

加適量白糖和蜂蜜。

倒入適量水澱粉，燒開即可。

祛斑的方法

比如絲瓜曬乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。

還有密陀僧研至極細，每晚搽臉。密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。

還有茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用,可做日常使用.

白果在生活中是很有營養，但是白果在生活中生吃的話，是會中毒的，因為白果有一層紅色的外殼，這個是很多人不知道的，所以在生活中盡可能的不要生吃，避免中毒，希望對大家有幫助。