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准媽媽你的睡眠姿勢正確嗎?
懷孕後，胎兒在母體內不斷生長發育。為了滿足和適應胎兒的需要，孕婦全身生理功能和解剖結構都會發生一些變化。特別是子宮逐漸增大，子宮的血流量也大大增加。到了臨產前，整個腹部幾乎都被子宮所佔據，這必然對心臟、肺、泌尿器官產生不同程度的推移或
2009-05-27 11 -
准媽媽你睡覺前會喝很多水嗎?
懷孕期間，最令人討厭的一件事可能要數半夜起床數次去衛生間小解。如果入睡前幾小時內能控制喝水的量，可減少半夜起床方便的次數。 需要提醒的是，懷孕期使身體保持充足的水分很重要，所以，你應當確保在白天或其它時段充分“補水”。 專家貼心提
2009-05-27 7 -
准媽媽你睡前的心情好嗎？
堅持列一個“要事”清單，在晚飯時把單子列好，等到第二天再去處理單子上的事情，要確保吃晚飯時把所有的雜事都處理完，這樣在上床睡覺前你就可以放鬆一下了。如果你是那種半夜會因為想起某件緊迫工作而醒來的人，那就在床邊放一個記事本，這樣就可以趕
2009-05-27 8 -
當心劣質耳機折磨你的耳朵
隨著隨身聽的普及，隨身聽的配件也跟著火起來。尤其是耳機配件，5元、10元、20元，甚至10元4條的耳機到處可見，導致如果有人花100元買了個耳機便會招來疑惑驚訝的眼神。購買耳機真的可以那麼隨便嗎?其實，耳機選購不當直接會傷害你的聽力。 劣
2009-05-27 14 -
衛浴空間要做好三防工程
如今的衛生間更多注重於休閒和放鬆的生活態度。 如今的衛生間已經不僅僅是“方便”之所，而是更多的注重於休閒和放鬆的生活態度。衛生間經常有水，因此要注意“三防工程”，即地面防水、防滑、頂棚防潮。 一般來說，在新房交付時，衛生間已經做過防水處
2009-05-27 6 -
牙刷每用15天就必須徹底清潔
每天刷完牙後，將牙刷用水衝衝，然後直接插到牙缸裡，這是大部分人的習慣。而美國媒體近日報導，牙刷使用15天后，必須徹底清潔。 美國口腔專家早就對牙刷進行過檢測，並做了細菌培養，發現牙刷上沾有白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎桿菌和葡萄球菌等。
2009-05-27 9 -
愛出汗應該補哪些營養
出汗可以將體內和體表的一些汙物排出體外，給身體做一次大掃除。由於體溫升高，可以將體內的一些細菌殺死，然而又正是由於汗液的適當分泌，使得體溫可以控制在安全的範圍內，不會給人體帶來傷害。出汗，可使控制汗腺的神經系統得到鍛煉，使之更敏感，更好地
2009-05-27 3 -
親嘴對孩子有害無利
有些家長將親吻孩子的嘴唇，作為一種對孩子表達親昵的方式，但專家提醒，隨著時間的推移，親吻可能會對孩子造成心理創傷。 心理教育學家亞曆杭德拉·裡本松說：“雖然任何一個與愛有關的舉動本身不會產生傷害，但當孩子開始學會和人打交道時，孩子會將這種
2009-05-27 8 -
土豆開花
大學畢業後，她拿著製作精美的簡歷和大學期間發表的文學作品，過五關斬六將，進了這座城市首屈一指的廣告公司。 進入公司第一天，她就被安排跟著公司裡一個帥哥級人物——老邱一起工作。老邱對她不錯，總是和顏悅色的，但就是不肯教她東西。午休時，大家在
2009-05-27 4 -
哪一場愛不千回百轉
18歲的小魔女 江凝凝坐在我對面，眼睛並不看餐桌上為她點的招牌菜，嘴裡嚼著口香糖，一副愛誰誰的玩世不恭的表情。仁達用手撫了下我的頭髮，她刀子一樣的目光就射了過來，像要殺了仁達。 “凝凝，這是王姬阿姨專門為你點的。”仁達為緩和尷尬的氣氛，夾
2009-05-27 5 -
你能為愛情冒多大的風險
當你有一天漂流到孤島，你在廢棄的船上，找到一些乾糧和用品及幾本書。你會選擇攜帶哪一本書，陪你在島上度過一個人的孤單日子呢？ 【A】 長篇小說 【B】 俊男美女寫真集 【C】 百科全書 【D】 宗教經典
2009-05-27 8 -
愛到八分最相宜
太愛一個人，你會太在乎他/她會跟誰在一起，心裡是否有你，你的眼球會因為老跟著他/她而顯得迷茫，會牽腸掛肚，患得患失； 太愛一個人，你會在想到要見到他/她時而神經兮兮的翹首以待，當他/她離去時有帳然若失； 太愛一個人，你會剛說再見卻又心生思
2009-05-27 5 -
愛情的二十種面目
（一）開始的開始總是甜蜜的 後來就有了厭倦、習慣、背棄、寂寞、絕望和冷笑 曾經渴望與一個人長相廝守，後來，多麼慶倖自己離開了 曾幾何時，在一段短暫的時光裡， 我們以為自己深深的愛著的一個人。 後來，我們才知道 那不是愛，那只是對自己說謊。
2009-05-27 9 -
早晨多睡20分鐘有益健康
“只要是健康行動，就沒啥糟糕的時間。”這一說法對嗎？事實並非如此。近日，《洛杉磯時報》載文引述《生物鐘優勢》作者醫學博士馬修·愛德倫德的話：“自然界的一切都會影響我們的生理節律。”不健康的生活方式，會使我們的生物鐘遭受重創，從而導致體重增
2009-05-27 5 -
求職面試十大禁忌
禁忌一：惡意缺席 接到面試通知，如果不能或不想出席，都應該在前一至三天用電話婉轉地通知對方。許多求職者可能會認為，反正我已決定不去這家公司上班，何必和對方有所接觸？這絕對是錯誤的觀念，留下惡意缺席的印象，對你日後要在這個行業中發展，一定有
2009-05-27 9 -
馳騁職場 學習奧巴馬秘訣
美國歷史上最具看點、最有意義的總統大選已經結束，美國人對奧巴馬做出了歷史性選擇。身為黑人，奧巴馬能夠勝出，為我們希望創業的男士們提供了一些有益的借鑒。這些成功秘訣對於職業生涯很有幫助。 1.擁抱科技 回過頭來看奧巴馬的成功，你會發現，
2009-05-27 5 -
職場：坦誠最好
小w，2003屆畢業生，去年12月拿到國際四大會計師事務所中最大的普華永道會計師事務所的offer。 我覺得我挺幸運的。普華是我面試的第一家公司，也是最後一家。在普華的第二輪面試的時候，我和很多復旦交大的研究生分在一組做一個案例研究。開
2009-05-27 4
