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心理專家稱感恩療法有助提高生活幸福感
英國普利茅斯大學臨床心理學家保羅·布洛克斯近日提出，多關注日常值得感激的事情，少想些煩心事，這種“感恩療法”能持續明顯地增進人們的幸福感。 那麼如何在日常生活中運用感恩療法呢？你只需每個晚上思考這一天值得感激的三件事情並記錄下來，記錄得越
2009-06-03 8 -
意外只得亞軍帶來巨大心理壓力 蘇珊大媽病倒
在《英國達人》中意外只得亞軍的蘇珊大媽病倒了！據《太陽報》消息，英國時間上週末，蘇珊在決賽失利後因精疲力竭而被送往倫敦一家診所救治。她的哥哥也向媒體表示妹妹蘇珊很累，希望大家可以給她休息的時間。同時這也影響了她即將要展開的巡演。據悉，英國
2009-06-03 7 -
80後老師常見的5種心理異常
作為新時期成長起來的一代新人，部分80後老師面對著全新的社會環境和學生常常會有偏離了教育管理思想原則或是忽視了學生的成長規律的某種不正常的心理狀態。作為學生管理的直接參與者、實施者，老師的某些心理偏差自然會對學生產生最為直接、最為深遠的負
2009-06-03 5 -
建四級網路促地震傷患心理康復
記者昨日從市勞動局獲悉，我市出臺《關於進一步做好地震傷患醫療康復工作實施意見的通知 》，對困難地震傷患，要組織人員到農村、社區和居民安置點，入戶開展康復工作。強化心理康復服務，建立並完善市、區（市）縣、鄉鎮（街道）、村（社區）四級災後心理
2009-06-03 7 -
史派西新作《心理醫師》 講好萊塢病人百態
由喬納森·派特執導、凱文·史派西主演的《心理醫師》曝光海報和預告片。影片以“療傷”為主打，為我們揭開好萊塢不那麼光鮮亮麗的一面。 凱文·史派西飾演一位在洛杉磯頗有名氣的心理醫生亨利·卡特，他旗下擁有A級的病人陣容，包括略有點過氣的女演員
2009-06-03 27 -
青少年出現十種現象須求助心理醫師
青少年期是身體快速成長的時期，也是心理逐步走向成熟的時期。在這一時期中，充斥著變化和衝突，又被稱為“反抗期”或“叛逆期”，是各種心理障礙的高發時期。青少年常見的心理障礙包括：焦慮障礙、注意缺陷多動障礙、抑鬱障礙、進食障礙、睡眠障礙、品行障
2009-06-03 7 -
請個心理家教助高考,管用麼?
高考在即,許多考生已經回到家中等待考試,一些家長擔心孩子的心理出問題,於是找來心理家教給孩子做輔導。但心理專家提醒家長:找心理家教最好提前跟孩子商量,否則會成為剃頭挑子——一頭熱。 家長: 期望心理家教舒緩壓力 王女士的兒子平常愛玩、
2009-06-03 14 -
從夢境看你最願意向誰傾訴
睡覺是一天當中最重要的休息時光，可是若夜夜被惡夢糾纏，反而越睡越累。那麼就讓我們做一個有趣的小測試吧：在你的夢境中，最怕見到誰呢？A、嚴厲苛刻的老師B、長相兇惡的員警C、對之有愧的債主D、不歡而散的舊情人
2009-06-03 12 -
用尊嚴換愛情不值得
明明知道那個信誓旦旦的男人是花心腸子，明明知道那個謊言滿篇的男人是遊戲自己，但還是想緊緊的抓著他的衣袖不肯放手。 大凡癡情的女人都執迷不悟，到了黃河也不死心。 不肯放手，是因為迷失了自己找不到生活的方向。 不肯放手，是因為幻想著謊言是
2009-06-03 5 -
一千隻紙鶴 無奈的愛
男孩和女孩初戀的時候，男孩為女孩折了一千隻紙鶴，掛在女孩的房間裡。男孩對女孩說，這一千隻紙鶴，代表我一千份心意。 那時候，男孩和女孩分分秒秒都在感受著戀愛的甜蜜和幸福。 後來女孩漸漸疏遠了男孩。女孩結婚了，去了法國，去了無數次出現
2009-06-03 5 -
一種叫做放棄的愛!
一天，老鼠對貓說：我愛你。貓說：滾遠一點！老鼠流下一滴眼淚走了；但是誰也沒有看到，就在老鼠轉身的時候，貓也流下了一滴眼淚.....其實，有一種愛，叫做－－放棄！ 放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能，不放棄該放棄的是無知，不放棄
2009-06-03 3 -
寶寶防甲型流感 首選大蒜
大蒜粥能保健抗病 大蒜粥大人小孩(六個月以上寶寶)都適用。現代研究表明，大蒜中含有的大蒜素有很強的殺菌作用，人一天生吃兩瓣蒜就能發揮大蒜保健抗病的最佳效果。 製作大蒜粥只需將大蒜和米一起煮熟。給孩子煮大蒜粥時要注意，6到12個月的寶寶每天
2009-06-03 9 -
母乳是嬰兒最合適的營養源
“母乳是嬰兒最合適的營養源，哺乳時的肌膚接觸有利於增進母子感情。母乳餵養的優點顯而易見，已經成為日本女性餵養嬰兒的主流方式，”日本助產師協會專務理事加藤尚美近日接受記者專訪時說。 近年來，母乳餵養在日本迅速普及，世界衛生組織出臺的《促進
2009-06-03 5 -
婚後7件事女人做了男人崩潰
第一，河東獅吼 痛苦等級：四星曾經的小鳥依人，婚後突然變成河東吼獅。男人心中的滋味可想而知。針鋒相對吧？太沒有男人氣度，而且家庭矛盾會激化，甚至不可收拾！妥協吧？軟弱可欺意味著得寸進尺，長久下來，必成氣管炎、粑耳朵。雖然說是小事一樁，
2009-06-03 6 -
女人秘笈 讓第三者知難而退
聰明女人學會說“不” 熱播劇《金枝欲孽》中，皇上在花園偶遇爾淳，便向她索要手中的香囊，爾淳卻推脫：這個用舊了，待做了新的再獻。爾淳義父徐萬田對她此舉讚不絕口，稱皇上必會對她留下深刻印象。 卡斯楚有句真知灼見：女人永遠不要讓男人知道
2009-06-03 3 -
什麼樣的話題最易觸動男人的神經
1、不要對比他的缺點來誇獎另一位元男士，他會感到被看不起和被奚落。 2、看見漂亮女人，他如果多看兩眼，你如果冷嘲熱諷，他會極不高興。 3、不要沒完沒了地勸他爭取升官加薪或“跳槽”。 4、不要談及男士在家庭中擔任什麼“角色”，因為
2009-06-03 8 -
冬瓜生熟薏米豬瘦肉
現代常發疾病中以痛風最常見，它主要是由血液中的尿酸含量過高引致，而尿酸高的原因亦很多，如肥胖、飲酒以及有牛皮癬皮膚病等。另若一次性進食大量可令尿酸飆升的食物，包括動物內臟如粉腸、豬腰、雞腎、鵝肝及海產如鮑魚、蝦蟹、海鱸魚，此外肥牛、羊肉等
2009-06-03 9 -
黃瓜糙米飯
黃瓜糙米飯需要的材料： 糙米......200克 （吃糙米很容易有飽足感，減肥的人不妨用來做主食。要是覺得糙米口感太粗了，可以適當加一點大米一起煮。） 黃瓜......80克 鹽......少許 雞湯......少許
2009-06-03 7 -
櫻桃，女人美容保養的珍果
櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫古籍裡稱它能“滋潤皮膚”、“令人好顏色，美態”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果
2009-06-03 5 -
吃“感光食物”容易長黑斑
導讀：感光食物一般來說有田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等。食用大量感光食物後，持續遇見陽光就會形成黑斑。 夏天防曬絕對是重中之重 夏天，防曬是人人必做的功課，在做足了皮膚防曬工作的同時，切勿在吃的問題上
2009-06-03 6
