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心理學家教你如何在婚姻中“談戀愛”
相信愛情可以是持久的 儘管現在社會離婚率很高，對婚姻不忠或不滿的現象時有發生，但不要絕望。2012年發表在《人格與社會心理學雜誌》（the journal Social Psychological ...
2015-03-24 -
心理學家教你學會“心理自救”
心理障礙出現前的徵兆 生活中有許多細節在提醒我們，心理狀態開始出現小問題了。比如特別容易對生活中的某些細節耿耿於懷；工作被肯定的情況下，無緣無故地擔心會被裁員；對年齡增長產生恐慌；對感情、對婚姻不自...
2015-03-25 -
心理專家教你臨考減壓8招
高考臨近，對於寒窗苦讀了十幾年的考生來說，不論平時成績優秀與否，只要想到高考，內心都會有情緒的波動，壓力也如影隨形。如果得不到適當地調節，可能會影響考生的心理健康甚至考試無法正常發揮，這裡為考生提供...
2015-03-30 -
家教可能對孩子產生的四大心理效應!
家教是一對一的教學方式，能迅速瞭解孩子是否懂了，懂了多少，因此成為受家長歡迎，即使花重金也在所不惜。不過，專家指出，在家教過程中，應注意觀察所教物件的心理狀態反應，適時地調整教學方案，方能舉得更好的...
2015-04-17 -
職場上心理學家教你識別謊言
養生之道網導讀：職場上，我們難免會遇到說謊的人，不用害怕，心理學家教你識別謊言。 英國心理學家最新公佈的研究結果顯示，職場中人聊天、打電話和發電子郵件交流的內容中有三分之一都缺乏真實性;同時，說謊者...
2016-08-02 -
愛搖滾的人多怯懦？心理學家教你聽音樂識個性
英國劍橋大學心理學家詹森·倫特福羅與美國德克薩斯大學心理學家山姆·高斯林甚至表示，找出他最愛聽的10首歌，就能大致瞭解一個陌生人的性格。 喜歡爵士樂、古典音樂等複雜、深奧的音樂的人，通常聰明，講...
2011-11-30 -
現代教師心理壓力大 專家教你調節方法
教師是個神聖的職業，教師身上肩負著重大的責任與使命。在重大的壓力環境下，現代教師心裡會有著各種不同的想法。好的自然能讓老師更加盡職盡責的教育好下一代，反之也將誤人子弟，而且不僅工作的積極性和興趣受到...
2013-09-22 -
中醫專家教您心理養生的好方法
現代人的健康主題之一就是心理養生，即從精神狀態上達到青春長駐，延年益壽。 心理養生 近年來，在發達國家，“心理學治療法”提倡不積累“感情勢能”，即心理上受到的外界刺激，一定要與承受力保持平穩...
2016-06-29 -
心理學家教你如何從微博看個人性格
三言兩語發條消息、秀張圖片，時下，微博成了最火熱的互動方式之一。可“說者無心、看者有意”，小小的微博，也能看出你的性格特點。 美國馬里蘭大學人機互動研究室助理教授珍妮佛·吉伯特等對人們一年中...
2011-12-12 -
兒童恐懼心理家長需留意！
一、怕生 一般來說，6個月大的孩子已經認識自己的媽媽了，並和媽媽建立起了依戀的感情。到7個月左右，孩子不僅能識別陌生人，還會害怕陌生人，尤其害怕男性。其實，這種“怕生”的自然表現也是孩子自我保...
2012-03-18 -
專家教你如何預防心理亞健康
情緒躁動、興致低落、注意力不易集中、無緣無故地緊張，到醫院檢查，身體卻沒什麼毛病，這時候你就該想一想，自己是不是陷入“心理亞健康狀態”了！專家提醒：警惕心理亞健康，及時尋求心理諮詢。 心理亞健...
2011-05-25 -
心理專家教你搬掉上班族身上四座大山
從接觸過的眾多EAP個案中總結了職場人面臨的四大壓力：工作任務壓力、人際關係壓力、個人職業發展壓力以及生活類壓力，並提出了相應的化解辦法以供職場人學習參考。 工作任務壓力 壓力1：工作任務時間...
2011-11-18 -
專家教你解讀心理暗示的影響作用
什麼樣的人容易接受心理暗示? 每個人的心理特點與神經類型是不同的，對暗示的感受程度和結果也就不相同。人從氣質上來分，有膽液質、神經質、多血質和黏液質4種，大多數人又同時具備這4種氣質類型中的幾種...
2013-01-22 -
心理專家教您塑造完美人生
從古至今，從老到小，女性都是以美作為追求，追求更加完美的自己，追求更加完美的人生。 完美定義各不相同 每個女性都希望自己可以盡善盡美，然則，人們對美的要求都不盡一致，什麼是完美，總是各有各的看...
2012-03-26 -
心理專家教你3招排解不良情緒
那麼面對自己的不良情緒，如何排解和發洩，這裡心理專家為我們開出了三劑處方。 第一劑“牛黃清熱散”如果負性情緒是由於事業、家庭引起的，並且有實質性的問題存在時，一般情況下，我會先讓自己平靜下來，使...
2011-12-02 -
心理學家教你成為戀愛高手
>>>推薦：測試：你的桃花有多旺盛？ 第1式：一點點靠近。近水樓臺有助於人們之間產生好感。如果兩個人有意識地接近對方，故意地讓對方進入自己的個人空間，很快他們之間就會變得親密起來。練習法：兩人相...
2010-04-02 -
孩子產生逆反心理，不良家教是禍首
父母的教育方法不當，是孩子產生逆反心理的主要原因。比如有的父母不尊重孩子的人格，隨意地對孩子進行諷刺、挖苦、辱駡甚至毆打，傷害了孩子的自尊心，從而使孩子對父母產生對抗情緒；有的父母對孩子的期望...
2011-10-23 -
中考前專家教你“心理操” 給脆弱的心理“松鬆綁”
考生在中考複習期間，都會或多或少感受到緊張焦慮。 如果這些情緒持續時間較長，或強度較大，將會超出大腦的承受能力，出現一系列問題。科學的“心理操”會給困頓、脆弱的心理“鬆綁”，以平衡心態，消除心理淤積...
2009-06-15 -
請個心理家教助高考,管用麼?
高考在即,許多考生已經回到家中等待考試,一些家長擔心孩子的心理出問題,於是找來心理家教給孩子做輔導。但心理專家提醒家長:找心理家教最好提前跟孩子商量,否則會成為剃頭挑子——一頭熱。 家長: 期望心...
2009-06-03 -
心理專家教你快樂9招
一、早晨給自己一個自信的微笑。所需設備：鏡子；所需動作：輕鬆、舒展的微笑。附加動作：做十餘次深呼吸。 二、對同事（朋友、同學等）說聲“你好”。附加動作：微笑。 三、取得成功時，對自己說：“這是...
2011-11-29
