-
男性護膚六點注意
快來看看下面的男性皮膚護理6大事項吧： 一.男性的角質層比女性的新陳代謝更慢。女性的新陳代謝週期是24小時，而男士則是34小時。 ――男性的皮膚需要促進新陳代謝。 二.35歲以前男性的皮膚比女性更富有彈性，但35歲以後，男性皮膚老化的
2009-07-31 6 -
夏日陽光暴曬後洗臉要用涼開水
近來，日本女性流行起涼開水降溫法，它“價廉物美”，非常適於夏季護膚。 據日本國見美容專科學校的福井芳周老師介紹，日本女性習慣於在曬紅或者發熱的皮膚上拍上很多化妝水，降溫並增加水分。其實洗臉護膚可以更簡便一些，只要用涼開水就足夠了。涼開
2009-07-31 13 -
讓女人感動的5件事
一、感動指數8 那天早晨偶給mm買了早飯送過去，她下來時穿著偶送給她的那件我以前穿的mickey的t-shirt，當時感覺特別好。然後她回去吃飯，偶就去“殺人”了。沒一會mm給偶打電話，卻開始哭~~偶當時就蒙了，原來是她肚子疼，偶
2009-07-31 8 -
頸椎病的三個發病因素
頸椎病的發病因素，綜合起來說不外乎： 1、頸部急慢性損傷; 2、頸椎退行性改變; 3、風寒濕及其它。 頸部急慢性損傷：頸部的急性損傷這是非常明顯的，但對於頸部慢性損傷並不引起人們的重視。這多數與職業與不良姿勢有關。首當其衝的是白領階層長
2009-07-31 7 -
冬天預防頸椎病有高招
隨著天氣的變冷，因患頸椎病來醫院就診的人數也逐漸增加。據有關資料顯示：頸椎病的發病除與日常的工作生活習慣有關外，與寒冷、潮濕等氣候變化也有著密切關係。 由於頸部肌肉大都暴露在外，容易受到冷天寒氣的刺激，使局部肌肉保護性收縮，從而導致
2009-07-31 5 -
頸椎病導致手指發麻的原因
臨床上，不少病人常以手指發麻的症狀就診，但經過檢查發現根源卻是頸椎病。 頸椎病患者的手指麻木有一定的特徵性，或橈側，或尺側，或5個手指。有時不僅指尖發麻，感覺遲鈍，甚至累及前臂、上臂，同時伴有握力下降。那麼此病患者手指發麻到底是怎麼回事
2009-07-31 8 -
詳解頸椎病的致病原因
一、 頸椎 頸椎就是頸部脊椎。它為了支持頭顱的重力，有堅強的支持力;同時，為了適應視覺、聽覺和嗅覺的刺激反應，需要有較大而敏銳的可動性。頸在頭和軀幹之間，較為窄細，有重要組織器官密集其中，而在結構上是人體各部中較為脆弱的部位。頸椎的下部
2009-07-31 8 -
老年頸椎鍛煉有妙法
頸椎病是老年人的常見病，尤以從事伏案工作或有頸部損傷史者為多。頸椎間盤的老化與退行性改變，是引起老年頸椎病的根本原因。 對老年頸椎病患者來說，選擇適宜的運動項目進行鍛煉既是一種治療方法，又是一種極為重要的鞏固療效的手段。運動鍛煉在某種程
2009-07-31 7 -
辦公室男性的健康菜譜
專家特別推薦了適於中年男人的自我保健功能表: 坐辦公室者吃什麼好 做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔，即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公室日曬的機會少，易缺乏維生素D而患骨質疏
2009-07-31 8 -
九食物有助男性健康
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下9種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。 １.生蠔 海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。一顆小小
2009-07-31 6 -
男人抗老八大秘笈
健康而容光煥發的皮膚反映出健康的習慣，要想成為“資深美男”，投資很多錢花在令人眼花繚亂的各類保養品前，不妨先試一試以下八種簡單的方法。 １、以內養外，美從吃喝而來 皮膚是由細胞構成，而細胞需要適當的營養以供其滋長，細心周全的飲食包括豐
2009-07-31 6 -
突然戒酒容易患心臟病
一項新的研究顯示，每天喝一到兩杯酒的人，一旦戒酒，患心臟病的危險將高於那些繼續適量飲酒的人。研究人員說，少量飲酒相當於服用降膽固醇藥劑。改變飲食習慣，可預防心臟病。喝少量紅酒，尤其有助於預防冠狀動脈心臟病。但研究人員強調，酗酒者死於疾病，
2009-07-31 6 -
春夏穿絲襪必知的事項
高品質的絲襪應該經過熱的延伸處理，使其更牢固耐磨不易抽絲，加熱的絲更具有防靜電的功效，不吸塵土還能避免出現吸附裙子的尷尬;而普通絲襪很容易鉤壞，且吸附灰塵和裙擺，既影響美觀，也不利於保護皮膚。 高品質的絲襪應具有彈性，收緊腿部贅肉
2009-07-31 21 -
提醒：桑葉泡水防夏季感冒
桑葉味苦甘性寒，有疏散風熱、清肺潤燥功效，一種藥物兼有清、潤兩種功效。可以選用幹桑葉30克泡水，每日一次，也可以與梨皮、杏仁共煮，熬成湯當作茶喝，既可防治感冒，又能養生。 除了茶保健外，桑葉味道可口，無副作用，又有豐富的葉綠素，即
2009-07-31 12 -
診斷：你的秀髮有哪些問題
同是敏感又不同 頭皮敏感：頭皮經常生有小紅疹，瘙癢、緊繃、刺痛。頭髮敏感： 頭髮不輕盈，感覺很厚重，染色掉得非常快，黑色頭髮會顯得有一點發白，沒有光澤。 好油好幹不一樣 好油：往往被說成“頭髮好油”或“油性發質”，其實，應該
2009-07-31 8 -
知道嗎？傢俱都有“保質期”
毛巾3個月一換毛巾是纖維織物，使用時間長了，深入纖維縫隙內的細菌很難清除，清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量，並不能永久清除細菌。長期使用舊毛巾的話，會給細菌入侵造成機會。所以，最好三個月左右換一條新毛巾。 枕頭
2009-07-31 6 -
抗老化食物：首選辣椒
一向被視為刺激食物的辣椒，其實含有相當高的抗氧化成分。營養學家最新研究發現，辣椒中抗氧化物含量甚至是蘋果的42倍、橘子的12倍以及葡萄的4倍，是抗老化相當好的良藥。
2009-07-31 4 -
驚：看電視影響男性功能
久坐、極少鍛煉、飲食結構不合理、看電視時間過久等都是會影響男性功能的主要原因。 “這意味著，少吃多動是保持健康的好方法，也有益於心血管功能和性功能。”此項研究的負責人說。研究表明，美國20歲以上受到勃起功能障礙困擾的男性約1800
2009-07-31 6 -
支招：秀髮護理缺什麼補什麼
讓我們來看看頭髮的組成吧。頭髮的主要成分是角蛋白和多種氨基酸。如果缺乏這些東西，我們的頭髮就會發生相應的反應，分別表現為： -缺鐵和蛋白質：頭髮會變黃、分叉； -缺植物油、維生素A、蛋白質和碘：頭髮會發幹、無光澤、容易折斷；
2009-07-31 8 -
支招：洗衣機巧妙消毒
我們需要經常清洗洗衣機，並且進行消毒。一般來說，新買的洗衣機使用半年後，每隔兩三個月就應該清潔消毒一次。 洗衣機的清潔注意事項： 1、下排水口一定要高於排水管道，不能將水殘留在排水管內。 2、不用的時候要把過濾袋摘下來晾在外面
2009-07-31 11
