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中藥服用的常識
中藥服用不但選擇正確的服藥時間，還要注意服藥次數和服藥溫度，這樣才會得到最佳的治療效果。 1、據介紹，服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 飯後服用：大多數藥物宜在飯後服用，尤其是補益藥(如人參...
2017-02-17 -
健身常識 霧霾天是否適合運動
隨著人們對健康的重視，越來越多的朋友開始堅持做健身運動了，運動能夠幫助我們增強體質，但是現在的空氣環境並不是很適合我們運動，霧霾天是否適合運動?怎樣防止運動受傷?下面就一起來瞭解這些健身常識吧!...
2016-06-02 -
股骨頭壞死須知五個常識
方法步驟： 01 激素會導致股骨頭壞死，很明顯激素導致股骨頭壞死不是說一用激素就會導致股骨頭壞死而是濫用激素會導致股骨頭壞死。畢竟激素無處不在，不然我們每天都活著股骨頭壞死的陰影下。 0...
2016-12-28 -
頸椎病的危害 中醫梳頭法有效緩解頸椎病
現在人患上頸椎病的幾率非常高，因為他們不僅伏案工作，還都是低頭族人群，還有一些不良的生活習慣大大增加了患上頸椎病的幾率，那麼頸椎病的危害有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫如何緩解頸椎病的?...
2017-01-10 -
睡落枕和頸椎病有什麽區別
方法步驟： 01 通常來說睡落枕以後和頸椎病這兩種頸部的不適，是有一定的區別的，但是都有頸部的活動受限的表現的，有時候落枕的這種症狀更是明顯的，但是一般半天的時間後，會自行的消失的。而頸椎病的不適...
2014-09-18 -
頸椎病發作酸痛難忍？中醫6大方法巧治療
現在有很多人有頸椎病，因為我們生活習慣不良，還有經常埋頭工作的人，都很容易得頸椎病。我們知道頸椎病是慢性病，患者會出現頸肩酸痛的情況，嚴重時還會使脖子僵硬，無法正常轉頭，下面我們來瞭解一下中醫針灸治...
2017-02-06 -
頸椎病的預防及常識
方法步驟： 01 頸椎病如果想有效的預防第一步要做到的就是避免伏案時間過久，避免兩側的岡上肌痙攣過高。 02 平時做好保健工作，應該定期的做按摩保養。這樣有利於椎間隙的避免受壓。 0...
2014-11-19 -
頸椎病的按摩常識
隨意、盲目、錯誤的推拿按摩是有害的。頸椎病臨床主要分為神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型四種類型。正確的推拿、按摩可以緩解局部肌肉痙攣、改善局部血液淋巴迴圈並增加頸椎穩定性，是常用的治療方法之一...
2017-02-23 -
頸椎病的保健常識有哪些
長期久坐頸部不常活動的人們，也都是患頸椎病的高發人群，患上頸椎病之後，除了早期展開治療，更要對生活中一些注意狀況，加以知曉，進行防範。那麼，接下來，我們一起來看頸椎病的保健常識有哪些? 1、工...
2016-04-06 -
診治頸椎病有什麼常識
頸椎疾病是困擾人類的頑疾之一，危害身心健康。那麼你知道日常生活中，不妨瞭解一下頸椎病的常識吧。 什麼是頸椎病 頸椎病屬於退行性疾病，由於頸椎間盤的退化，造成頸椎增生，壓迫脊髓、神經而引起。患...
2013-08-12 -
治療頸椎病的常識
現在，很多長時間坐在電腦面前的人們都會患有頸椎病，頸椎病會給人們的日常生活造成一定的困擾，那麼，頸椎病治療的注意事項是什麼呢？ 頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨...
2013-07-18 -
關於頸椎綜合症有什麼常識
頸椎病是一種綜合病，又稱頸椎綜合症。它是由於人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變、頸椎骨質增生，或頸椎正常生理曲線改變後刺激或引起的一組綜合症狀。這類患者輕則常常感到頭、頸、肩及臂麻木，重則可導致肢體...
2013-07-07 -
關於頸椎病有什麼常識
一、 什麼叫頸椎病? 頸椎位於頭顱與胸廓之間，是脊柱中體積最小，靈活性最大，活動頻率最高的節段，人出生後，隨著機體的發育，生長，頸椎能夠採取不同的姿勢，進行各種活動以適應其支持和活動頭顱的功能...
2013-07-07 -
入夏養生常識 眼睛怕曬頸椎怕吹
初夏時節，氣溫有所升高，人們都迫不及待的穿上短衣短褲，打開空調吹涼，夏季也是多病的季節，容易受到疾病威脅，那麼，你知道身體夏季最怕什麼嗎? 1、腸胃最怕涼 夏天是腸道疾病的高發期，專家建議...
2015-05-27 -
久坐人員頸椎保養常識
現在上班族越來越多了，而且幾乎都是一坐一天，那麼頸椎保養常識有哪些呢?這都是人們非常關注的話題，下面就讓專家來給我們講解久坐人員頸椎保養常識。 最新調查顯示，由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已...
2011-08-30 -
為您講述頸椎病的保健常識
像頸椎病的這類骨科疾病，光靠物理治療的話，是治癒不好頸椎病的。因此，在頸椎病的治療中，保健工作是非常重要的。接下來，我們就一起來瞭解下頸椎病的保健工作是怎樣的吧。 1、做做戶外運動 軟骨組織的營...
2011-11-10 -
頸椎病的保健常識有哪些呢
頸椎病是屬於高發的骨科疾病之一，很多人在患上頸椎病後，都希望可以及時去治癒好頸椎病。那麼，頸椎病的保健常識有哪些呢?我們一起從下面的文章中瞭解下吧。 1、工間休息：長期從事案頭工作的人，應增加工...
2011-11-08 -
頸椎病患者常見的保健常識
頸椎病是屬於骨科疾病，頸椎病的高發率是難以想像的。因此，要想及時去控制好頸椎病的話，一定需做好對應的護理工作。接下來，我們就一起來講述下頸椎病的保健常識是有哪些吧。 1. 枕頭與睡眠是屬於頸椎病...
2011-11-11 -
頸椎病有哪些預防常識
像頸椎病的這類骨科疾病，光靠物理治療的話，是治癒不好頸椎病的。因此，在頸椎病的治療中，保健工作是非常重要的。接下來，我們就一起來瞭解下頸椎病的保健工作是怎樣的吧。 1、做做戶外運動 軟骨組織的...
2013-05-22 -
瑜伽養生小常識 鍛煉頸椎的瑜珈動作有哪些
現在人們的生活普遍好起來了，舒適的生活反而給人們帶來了不好的生活習慣，導致頸椎受到不同層次的損傷。今天小編就介紹幾個鍛煉頸椎的瑜伽動作吧！希望對大家有所幫助。 鍛煉頸椎的瑜珈動作有哪些 1、魚式 平...
2016-04-28
