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高爾夫常識 這些陌生的高爾夫俚語你懂嗎
想要瞭解高爾夫運動並不是那麼容易的，首先就要掌握一定的高爾夫常識，在觀看比賽的時候，會聽到外國的解說員說一些奇怪而又陌生的名詞，我們都不明白這是什麼意思，下面我們就來瞭解這些奇特的高爾夫俚語，及...
2016-05-18 -
瑜伽新手必知13個常識
很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情，對於瑜伽的基本知識並不瞭解，因而在瑜伽中很容易受傷，也常常由於進展緩慢而喪失興趣，而從此放棄了，最後不了了之，反而抱怨練瑜伽沒有用。其實這是不對的。 1、練習之...
2015-01-16 -
頸椎病治療方法 氣功能治療頸椎病嗎
勁椎病是一種比較難受的疾病，對於一些經常上班的人來說是比較容易的頸椎病的，那麼頸椎病在日常生活中改如何治療，怎麼樣預防了?氣功可以治療頸椎病嗎，下面讓小編給大家介紹關於這方面的知識吧。 頸椎病...
2015-08-26 -
解析咽喉常識 咽喉炎會傳染嗎
咽喉是人體抵抗細菌病毒、預防呼吸道疾病的第一道屏障，咽喉不僅有扁桃體等淋巴組織，還下連著肺。當感染了咽喉疾病，患者會出現咳嗽、卡痰、呼吸困難，還會出現咳血、氣喘、胸悶，當病情嚴重時會影響肺部正...
2016-06-23 -
健康小常識:步行對骨關節的四大好處
防治頸椎病：步行並伴以抬頭挺胸、頸部後伸、肩背肌肉活動，有助於緩解長期伏案導致的頸肩背部肌肉、韌帶、關節的疲勞，對於預防和治療頸椎病具有明顯的效果。 鍛煉下肢肌肉：俗話講“人老先老腿”，相對強...
2010-06-29 -
簡單易學的鍛煉經筋防治頸椎病方法
中醫養生專家總結出一個鍛煉經筋、防治頸椎病的方法。 1、雙肩外展：雙肩儘量向背部中線靠攏。做這個動作的同時可微微抬起雙臂，類似於擴胸的動作，不過在做的時候最關鍵的是要有意識地讓後背的肌肉繃緊。...
2010-06-29 -
新生兒耳部護理常識
新生兒耳部軟軟的像無骨頭似的，很可愛。而媽媽們總想要寶寶更加健康，怕傷到寶寶一分一毫。那麼，新手媽媽該如何護理新生兒的耳朵呢？護理新生兒的耳朵需要注意以下幾點： 避免新生兒耳道進水和流進奶液 ...
2016-08-24 -
膀胱癌的飲食常識有哪些
膀胱癌的飲食常識有哪些，膀胱癌在中醫學中屬“溺血”、“血淋”等範疇。其發病多因心火移熱於小腸，或濕熱下注膀胱，或腎虛氣化不利，瘀積成毒等所致。那麼，膀胱癌的飲食常識有哪些，下面就一起來瞭解一下吧。 ...
2017-02-18 -
預防精神分裂症的保健常識
方法步驟： 01 1容易患精神分裂症的人飲食建議不宜飲酒。因為酒精會增加谷氨酸的產生，谷氨酸是興奮性的神經遞質，可引起氧化應激的，引起神經的氧化的損害。精神分裂症，不宜吸煙的，因為煙草中，含有的有...
2016-06-30 -
頸椎病怎麼辦 中醫治療頸椎病的有效偏方
1、外傷型頸椎病偏方：行氣活血，舒筋止痛。 方劑：薑黃10克，甘草10克，羌活15克，海桐皮12克，當歸15克，赤芍12克，白術12克，伸筋草15克，川芎12克，桂枝10克。水煎服。 疼痛重...
2012-11-16 -
常見的家庭急救常識 家庭急救的禁忌
家庭生活中難免都會遇到一些的小意外，有的甚至會威脅到人的身體健康，這個時候就需要我們做相應的急救工作。專家提示，家庭急救是很重要的，但急救過程中必須注意禁忌，否則會因小失大。那麼常見的家庭急救常...
2016-09-13 -
急性心肌梗塞的急救小常識
一、發病先兆 1.發病1周前常有心絞痛頻繁發作，持續時間長。90%以上是由冠狀動脈硬化所致，外傷、狹窄、畸形等都可發病。 2.出現心慌、胸悶、氣短、疲困等。 3.血壓突然下降。據統計，每年...
2010-09-10 -
治療頸椎病 中藥外敷顯奇效
現代人長時間坐在電腦前工作，頸椎病也變得越來越普遍，如何治療頸椎病，較輕的患者一般採用自我治療頸椎病方法，在這裡重點為大家介紹的是中藥外敷治療頸椎病，不妨試試吧。 頸椎病是一種常見的頸段脊柱慢行...
2016-08-08 -
頸椎病的症狀是什麼
方法步驟： 01 1如果得了頸椎病會出現頭疼的症狀，幾乎所有的頸椎病患者，都會出現這一症狀，有時候還會頭暈，是由於椎動脈的分支枕動脈的枕大神經病變缺血，引起的間歇性疼痛，還會有灼熱感，少數的患者還...
2016-08-19 -
什麼方法能緩解白領頸椎病
方法步驟： 01 1平時的時候感覺累了的話就可以站起來，然後兩足分開同肩寬站立，兩手叉腰，之後就可以左右移動下，扭扭腰，讓眼睛可以放鬆下。 02 2平時上班的時候要是感覺累了的話，可以頸部繞環...
2016-08-19 -
頸椎病的常見病因都有什麼
方法步驟： 01 1隨著年齡的不斷地增長，我們的身體的所有部件也在不斷地變久，同時頸椎也開始出現退行性變化，而椎間盤的退行性變化是頸椎病發生發展中最關鍵原因;當咽喉部或頸部有急性或慢性炎症時。因周...
2016-08-19 -
哪些症狀表明患頸椎病？
方法步驟： 01 1其實之前也是聽過頸椎病的症狀是肩膀痛、脖子痛等。雖然我也是經常的肩膀痛，但是卻是很少脖子痛，而且一般都會第二天這些症狀消失，我就沒在意。但是這次疼痛後，第二天也是如此。加班結束...
2016-08-19 -
拔火罐治療頸椎病 這些知識你瞭解嗎
患上頸椎病是一件非常痛苦的事情，而拔火罐治療頸椎病是人們常用的中醫療法，拔火罐的好處有很多，但是一些拔罐後注意事項也是需要瞭解的，那麼頸椎病拔罐法有哪些呢?想瞭解的朋友，跟小編一起來看看拔火罐治...
2016-05-08 -
頸椎病的一些自我治療法有哪些
方法步驟： 01 用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴，用力由輕到重按揉20-30次，有健腦寧神，益氣固脫之功效。 02 以左（右）手中指指腹按於對側肩井穴(在大椎與肩峰連線中點，肩部...
2014-11-25 -
立秋養生8個小常識 養肺防秋燥
每個季節、每個節氣的養生方法都不同，養生要更加時令的改變而改變，那麼，立秋養生要注意什麼?立秋養生方法有哪些?下面我們來看看立秋養生小常識。 立秋要防秋燥 秋燥症主要靠預防，首先宜多喝水、粥...
2015-08-13
