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心肌梗死急救措施
當心肌梗死發生時,急救的方法是: 平時要多留心患者,在心肌梗死發生前一兩個月,通常都會出現胸悶現象,時好時壞;而病發前一兩天,人會特別累,並且感覺很悶。這時候就要特別注意了。 記住急救時間只有30秒 Step1 握空拳,反復流壓
2009-08-03 7 -
魚油治療心衰的“良藥”
據《聯合早報》消息,義大利研究員在長達四年時間裡做了兩項實驗,分別讓將近3500名病人每天服用以魚油製成的omega-3脂肪酸藥丸,另一組同等數目的病人,則服用安慰劑。同時,讓2285名病人服食降膽固醇藥物Crestor,並讓另外22
2009-08-03 5 -
案例:過敏性紫癜併發附睾炎
本文介紹過敏性紫癜併發睾丸附睾炎1例的簡單病歷。 患兒,男,5歲,因皮疹、腹痛、關節腫痛8d,睾丸腫痛1d於2005年8月25日入院。院外曾予頭孢噻肟鈉、新青Ⅱ、琥珀氫可等治療,效果不明顯。查體:急性病容,四肢臀部可見對稱分佈、略高出皮
2009-08-03 5 -
戀愛中應問自己的5個問題
當你要選擇一個終身伴侶時,絕對沒有人要做錯誤的選擇,然而當離婚率高達百分之五十時,你知道有很多人在選擇他(她)的伴侶時犯了嚴重的錯誤。如果你有心要尋找並擁有一個終身的伴侶,這裡的五個問題就要問問你自己了。 問題一:我們有共同的生活目
2009-08-03 2 -
偏食孕媽如何吃出健康
有很多准媽媽都有偏食的習慣,有的媽媽跟我說不喜歡吃蔬菜,有的說不喜歡吃肉,還有的說不喜歡喝牛奶,其實這樣偏食最容易導致准媽媽的營養不均衡,容易對自己和胎寶寶的健康有影響。但如果真遇到這些情況怎麼辦呢,有沒有什麼好的方法去補救呢? 在這
2009-08-03 9 -
小寶寶如何正確“吃魚”
很多家長想給寶寶多吃魚,但又認為像刀魚、魷魚等魚含太高的膽固醇,不適合小寶寶吃。但是,一般動物性食物,膽固醇的含量都會高一些。在吃這些食物的時候同時吃多種足量的蔬菜水果,就能避免膽固醇過多。其實只要寶寶不過敏,什麼魚都可以吃。品種越豐富,
2009-08-03 4 -
寶寶夏季飲食七分飽
炎炎夏日,驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因,往往會少食、厭食。如何克服以上問題,幫助寶寶安然度夏,聽聽專家們的意見吧! 夏季飲食七分飽 專家指出,夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣,均衡營養、合理飲食方能吃得香。
2009-08-03 3 -
支招:怎樣看衛生棉的優劣?
一款不合格的衛生巾可是要影響女性健康的哦,女人私處是最敏感的部位,不呵護就容易滋生細菌而導致婦科病入侵。如何選擇好一款安全而健康的衛生巾,我們來看看專家的方法吧。 衛生巾外包裝應有以下標識:衛生許可證號、生產日期、保質期或有效期、執行
2009-08-03 14 -
夏季,你會正確喝水嗎?
夏季,人體水分流失大,對水分的需求因此格外多,但喝水的講究也要格外注意。 溫開水散熱解暑最佳:悶熱天氣,喝杯冷飲貌似舒服,其實,攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮,使平滑肌痙攣,可以引起胃腸不適或絞痛甚至腹瀉;此外
2009-08-03 7 -
孕婦吃哪些酸味食物更有益
我認識的幾個准媽媽不止一次地跟我說,自從懷孕後特別想吃酸味的食物,有時候看到大銀杏的圖片,口水就能流出來,其實這樣都是很正常的反應,准媽媽們不用特意去克制。 從營養方面來說,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。 酸味能刺激
2009-08-03 4 -
孕婦不宜穿高跟鞋6大原因
常言說:“樹老從根始,人老從腳起。”現代醫學認為,腳的運動,可有節奏地帶動全身骨骼肌的活動,從而輔助心臟加速血液迴圈。因而,腳有“第二心臟”之稱。腳的健康,往往離不開鞋。對於孕婦來說,腳與鞋就顯得更加重要了。 從整體情況上講,婦女懷孕
2009-08-03 10 -
最佳坐姿可以防背痛
父母教我們要坐直身子,但英國一項最新醫學研究指出,向後呈135度的坐姿,比90度姿勢更有利脊椎健康,還可減少背痛。 研究人員利用定位磁共振成像掃描器,對沒有背疼史的志願者背部圖像進行了觀察,以確定不同的姿勢對背部和脊椎將會造成怎樣的
2009-08-03 8 -
預防保健:輕鬆預防“腰腿痛”
腰腿痛的原因十分複雜,有先天和後天兩大類。無論先天或後天原因,除了能找到明確病因外,不明病因的腰腿痛,有相當一部分與不正確的勞動生活姿勢有關。雖然骨與關節的老化是生命現象的必然規律,是不可避免的,但推遲老化現象的到來,在現實生活中可以
2009-08-03 9 -
腰背疼 要做哪些檢查?
腰背痛是常見的症狀,外科、內科、神經科、婦科等疾病均能引起腰背痛。多由肌肉、骨骼、內臟疾病引起。病因包括急、慢性損傷,炎性病變,脊柱的退行性改變,骨的發育異常,姿勢不良,腫瘤,內臟疾病引起的牽涉性痛以及精神因素等。 腰背痛常用的實驗
2009-08-03 9 -
提醒:老人隨和可長壽
人要善於隨和.即便原則問題,也要平等地和人家交換意見,不鬧意氣,不存成見,切莫居高臨下,殺氣騰騰地採取壓制人家的態度。 要隨和,必定是高瞻遠矚的人,寬宏大度的人, 豁達瀟灑的人,眼睛短小,,胸懷狹窄的人,做不到這點,"難得糊塗"就
2009-08-03 5 -
提醒:音樂可改善老年癡呆
音樂療法屬心理治療方法之一,是利用音樂促進健康,特別可作為消除心身障礙的輔助手段。根據心身障礙的具體情況,可以適當選擇音樂欣賞、獨唱、合唱、器樂演奏、作曲、舞蹈、音樂比賽等形式。心理治療家認為,音樂能改善心理狀態。通過音樂這一媒介,
2009-08-03 11 -
揭秘:老年人的4種健康心理
淡泊 淡泊是心理養生的免疫劑。淡泊是一種崇高的境界和心態,是人生的追求在深層次上的定位。有了淡泊的心態,就不會在世俗中隨波逐流,追逐名利,也不會對身外之物得而大喜,失而大悲,更不會對世事他人牢騷滿腹,攀比嫉妒。淡泊的心態使人始終處
2009-08-03 12 -
注意:老年人有哪些心理需求
1.尊敬需求:老年人離開工作崗位可能會情緒低落。如果得不到尊重,就會產生悲觀情緒,甚至不願出門,長此下去,則會引起抑鬱和消沉,為疾病播下種子。 2.工作需求:退休的老年人多數尚有工作能力,驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。
2009-08-03 9 -
警惕:心理創傷加速大腦衰老
為了研究這種疾病與記憶障礙的關係,紐約西奈山醫學院的科學家研究了一些患者老年時的狀況。 在研究物件67歲和72歲時,科學家分別對他們進行一次關於記憶力的測試,要求他們記住一些常用詞語之間的聯繫。以前曾經發現,隨著年齡增長,人在這方
2009-08-03 2 -
正確對待老年人的再婚心理
正確對待心理重演。為獲得第二次婚姻的幸福,切莫對前配偶過分懷念,或在言行上有所流露,免得引起對方的嫉妒。 同等對待前婚子女。再婚夫婦應克服“排他”心理,把雙方子女都看成自己的孩子,盡到父母的職責,在衣食起居等一些生活小事上要一視同
2009-08-03 8