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盤點：娛樂圈的極品吃醋男女
袁泉夏雨“吃醋”引發的自由 袁泉和男星拍吻戲時稱自己不怕夏雨吃醋，而夏雨和高圓圓拍大片，和範冰冰的“吻”照也都不怕袁泉吃醋，看來這對情侶還真是大方，不過大方的兩人也經歷了分手和複合，所以再大方的情侶也是問題百出。 周迅李大齊“吃醋
2009-08-06 9 -
經期運動要注意以下幾點
部分女性，經期前後或期間，會出現不同程度的下腹痛、墜脹、腰酸等不適。因此，許多女性會選擇在經期到來時停止運動。這樣一停通常就是一周。經期結束後，不少人發現原來保持的運動習慣開始減退，需要重新開始調整才能再次進入狀態。 走訪專家後得知：身
2009-08-06 8 -
烏雞白鳳丸對症才能調理月經
內分泌失調能否服用烏雞白鳳丸來調理，對女性婦科病是不是也有很好的治療作用？專家表示，烏雞白鳳丸可以調理月經，治療慢性盆腔炎等，但並不是有月經不調就服用它，對症才能起到效果。 據市中醫院婦科副主任醫師彭文君表示，烏雞白鳳丸包括了烏雞、人參
2009-08-06 8 -
口腔長白斑有可能是口腔癌
許多口腔黏膜病都會出現口腔黏膜白色斑塊，如白色念珠菌病，口腔扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡。其中，口腔白斑是最需要重視的。因為醫學上所說的“口腔白斑”特指“口腔白斑病”，它是一種癌前病變！其特徵為：乳白色隆起的斑塊，表面粗糙或略粗糙，有的斑塊
2009-08-06 11 -
中醫教你如何按摩祛黑斑
面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素鬆動，向外擴散。 斑面活血按摩四法： 1、斑面指抹法： 用拇指
2009-08-06 7 -
警惕：睡眠不足臉變這樣！
面相一 易水腫瓜子臉變包子臉 熬夜的人身體新陳代謝會減慢，體內廢物和水分很容易積聚。如果晚上吃的東西鹽分多或喝水太多，水腫更是難以逃脫的“惡夢”。 對策１：睡覺時墊高枕頭 針對睡醒後的“包子臉”，最簡單的一招是：睡覺時墊高枕頭，避免水
2009-08-06 20 -
推薦 脂肪肝的中醫食療方
第一類： 身體虛弱者 一型：頭暈目眩，口幹欲飲，面赤生火，心悸失眠，腰膝酸軟。 生地黃雞 生地黃250克(切片)，飴糖150克，調拌後塞入雌烏雞腹內。將雞腹部朝下置於鍋內，於旺火上籠蒸約2～3小時，待其熟爛後，食肉。 二型：
2009-08-06 11 -
何為中醫埋線減肥法？
穴位埋線一方面抑制了患者亢進的食欲，同時也抑制了患者亢進的胃腸消化吸收，從而減少能量的攝入。另一方面它可以刺激患者遲鈍的自主神經(交感神經)，使其功能活躍，增加能量消耗，促進體內脂肪分解。所以穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分，並能保
2009-08-06 6 -
推薦 不起眼的“堅果”養生法
一般外面有堅殼的果實，如核桃、板栗、葵花子、西瓜子、南瓜子、榛子、松子、腰果、杏仁等均稱為堅果，因為它們富含維生素E、鎂、纖維素、蛋白質等各類營養物質，特別是因有助降低心血管疾病危險而在營養界迅速躥紅。 你吃過，但你不瞭解 栗子：
2009-08-06 4 -
提醒：腎病發病 男女不同
女性患者更易發生狼瘡腎炎（男女比例約1：9）、腎盂腎炎（男女比例約1：8），而男性患者更易發生急性腎炎和腎病綜合征。 為什麼腎臟疾病會表現出男女有別 這主要涉及兩個方面的特點：生理特點，如性激素的差別；解剖特點，如泌尿道結構的差
2009-08-06 6 -
提醒:慢性腎炎的認識誤區
常見的四種表現是水腫、高血壓、蛋白尿、血尿。但實際上，有時候這些症狀和體征的表現非常輕微，或者說人們不容易發現而聯想到自己已經患上腎炎這種疾病。首先說水腫，腎炎的水腫一般是眼瞼水腫，以清晨起床後最為常見。但正常人在睡眠不足的情況下，
2009-08-06 6 -
養生 如何分體質進行？
在高溫的季節裡，有的人“中招”了，發燒、頭痛、難受得不得了;有的人卻是連個噴嚏都沒打過..很明顯，不同的人，其體質是有差異的。 陰虛質的人的養生原則是養陰降火、鎮靜安神，以飲食調理、心神調養為主。飲食上，不宜吃溫燥、辛辣、香濃的食物
2009-08-06 8 -
中草藥茶常飲將不利於健康
近年來，中草藥當茶飲也成為一種時尚，但是藥學專家提醒人們，有些幹花、中草藥當茶飲用對身體並無大礙，但有些卻不宜飲用。 如膨大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用膨大海無
2009-08-06 6 -
養生 如何調理你的疲憊感
呂旭立基金會心理師周志建以前和大部份人一樣，每天匆忙吃過早餐後，開始忙碌的一天，個案一個接著一個，生活像陀螺打轉。 直到5年前的一場病，痛了一整年的坐骨神經痛，逼使他面對疲憊不堪的身軀，開始善待自己、傾聽身體的聲音。 “生病是禮物，讓
2009-08-06 8 -
心理素質是早教中的重中之重
記 者：現在，人人都崇尚科學育兒，但是，何謂科學育兒，一般家長是沒能搞懂的。怎麼才能幫助家長明白一些科學育兒的道理呢？ 陶宏開：第一，要培養孩子正確的感知識別能力和基本的理性思辨能力：即從早期開始，就要通過各種適度的方式，使幼兒慢慢感覺並
2009-08-06 6 -
如何選購藤藝傢俱
1、藤器除手工編制技藝精細外，最主要的是審視藤器材質是否優良。如藤材表面起皺紋，說明該傢俱是用幼嫩的藤加工而成，韌性差，容易折斷和腐蝕。 2、可以雙手抓住藤傢俱邊緣，輕輕搖一下，感覺一下框架是不是穩固。並用手掌在傢俱表面拂拭一遍，要光滑才
2009-08-06 5 -
夏天拉肚子 用藥有訣竅
夏季是腹瀉的高發季節，許多人認為拉肚子是小病，其實不然，拉肚子不及時治療有時也會釀成大禍。本期本報特邀請了相關專家，為您詳細解讀腹瀉用藥。止瀉藥：別急著吃許多人一出現腹瀉，就想儘快止住瀉，以為只要不拉肚子就沒事了。實際上，對於感染性腹瀉
2009-08-06 7 -
醉酒狂吐嘔吐物堵喉易致窒息
日前，武警醫院急診科接到一名因酗酒差點窒息的患者，導致其呼吸困難“元兇”正是一團卡在喉部的嘔吐物。專家提醒：醉酒後嘔吐物如未及時引出容易導致誤吸，周圍親友應幫其催吐。 嘔吐物堵塞氣管 患者難呼吸 當晚急診科值班醫生呂軍介紹：“接到這名患者
2009-08-06 21 -
正確睡眠10禁忌
睡眠在日常生活中佔有非常重要的位置，懂得正確的睡眠方式，瞭解睡眠禁忌，能使人們得到更好的休息。睡眠主要的禁忌有： 忌仰臥 仰臥時，舌根部往後墜會影響呼吸，易發生鼾聲，若手放在胸部會壓迫心肺，導致噩夢。最理想的睡眠姿勢是右側曲膝而臥，此方法
2009-08-06 6 -
經典勵志短句
大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。 積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。 沒有一種不通過蔑視、忍受和奮鬥就可以征服的命運。 行動是治癒恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
2009-08-06 2
