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健康須知：調味品與健康的禁忌關係
調味品是人們一日三餐不可缺少之物，人稱“民以食為天，食以味為先”。但當人患某病之時，調味品就不能依個人口味而隨口亂吃了，否則將只對病勢和舊病復發有功，故應忌口。 酒糟：癌症(痰濕型)，關節炎病人忌。 辣椒：急慢性胃炎、食管炎、胃和十
2009-10-07 8 -
趣談“習慣”上的“男女有別”
男人在離開座位時，一般都習慣摸摸口袋，看看遺忘了香煙或打火機沒有。 女人在離開座位時，一般都習慣摸摸屁股或拉拉後衣擺，她們老怕這裡有什麼被別人窺探。 男人擠上公共汽車後習慣四處張望，是想看看自己周圍有沒有漂亮一點的姑娘。 女人擠上公
2009-10-07 7 -
秋季用熱毛巾敷臉可補水分
秋天驅走了夏日的暑氣，但也同時悄無聲息地帶走了我們皮膚的水分，讓臉部、頸部變得乾燥。不過，你也不必為此“大動干戈”，把各種瓶瓶罐罐的化妝品搬回家。只需一塊熱毛巾，就能讓你的皮膚光滑柔嫩。先把臉洗乾淨，再將一條毛巾或絨布折成條狀，用36℃―
2009-10-07 7 -
生命中最純的底色
一片雪花從天空飄落下來。 在它落下來之前，一縷白嫩的水汽挽住了它的手說，留下來吧，這裡有廣闊的空間，落下去你將失去自由。它沒有猶豫，依然擁抱了一顆細小的塵埃，翩翩地飛落下來。雪花落在一道河床裡，冰面張開寬闊的胸懷接納了它。這時候，有一陣風
2009-10-07 7 -
單身女如何贏得帥哥的約會
初見帥哥，怎麼才能保證和心儀的他繼續發展?下面的這些小技巧保證你能再次見到他，快讓你的約會電話響個不停吧! 一、技巧 鼓勵他：在第一次約會結束之前，說一些“ 今晚我過得真是太開心了”之類的話語，假如你給一個男人清晰地留下了表達好感的
2009-10-07 4 -
看“剩女”被剩的心理原因
一、總認為自己很優秀，擇偶眼光過高，對男方的長相、才華、學歷、人品、經濟、地域等各方面都很挑剔，結果擇偶範圍狹窄。 二、女權主義意識甚強，相處中，男方一旦有與自己觀念不同的地方，她們便立即產生反感情緒。 三、習慣使她們只重視自己的感受
2009-10-07 7 -
找男人是女人的一項工作
香港報紙上說:2009年，適齡未婚港女與 適齡未婚港男的比率在100:70，港女大有滯銷的趨勢。而港女和港男在婚戀姿態上的對立也越來越明顯，港女不願意找香港男人，其中最大的原因是覺得香港 男人不上進。而港男也不願意找香港的女孩，原因是嫌
2009-10-07 13 -
親愛的 我的手機你別總翻
手機是每個人聯絡日常感情的工具，手機裡的通話記錄、短信、照片、視頻等被稱為是另一種隱私。相愛的兩個人之間，這點“手機隱私”應該被保護嗎？他的，就是你的？她的，不能告訴你？聽聽大家是怎麼說的吧。 家窮人醜：女朋友的手機那是換了一個又一個
2009-10-07 9 -
如何培養兒童獨立生活能力
從勞動教育入手 孩子獨立生活的能力是在日常生活實踐中逐漸形成的。有的教育家認為孩子從會拿勺子開始，就應該做些力所能及的自我服務和説明別人的勞動。當孩子完成了力所能及的事情後，就會感到高興。 要針對不同年齡孩子提出不同的要求。譬如，3
2009-10-07 5 -
有效發展BB說話能力4建議
一、成人在照料孩子生活時一定要伴隨語言 在孩子降生後，聽不懂話，更不會說話的時候，成人在照料他生活的時候一定要伴隨語言，如：餵奶時"寶寶，媽媽來抱你了，吃奶了"，換尿布時"寶寶尿濕了，媽媽給寶寶換尿布了，好舒服呀!""現在洗澡了，媽媽幫寶
2009-10-07 8 -
“高齡”並不一定“高危”
不知不覺步入高齡准媽媽行列的職業女性越來越多，事業成功的今天，她們期待孕育健康的寶寶，但又擔心因高齡孕育帶來的危險。其實，我們認為，年齡高低已經不再是懷孕生產的主要問題，只要做好產前檢查、孕前孕中準備，同樣可以孕育健康寶寶。 孕前檢查有
2009-10-07 6 -
故事：老公給我喂春藥
當本地的保健品商店如一夜春風後的梨花開遍時，我也從沒走進過一家，開始還以為健身房呢，經過一家門面漂亮的商品時，拉著老公進去看看，老公說，“等我死了，你再去。” 後來就聽同事們議論什麼藥，什麼橡皮人，什麼器具的。別的倒無所謂，主要是那西班
2009-10-07 5 -
長假趕緊給簡歷做次“體檢”
十一長假後，一年一度的招聘高峰即將到來，面對競爭日益激烈的招聘場，有些“漫長”的假期對大學生們來說可能是一次考驗。職場專家建議，與其焦急地等待不如趁著長假給自己的簡歷做次“體檢”，待到長假後的招聘會上，一份用心製作的簡歷說不定就可以為大
2009-10-07 5 -
煩躁，喝點甘麥大棗湯
注意力不集中，精神恍惚，健忘疲憊，呵氣連天？或失眠多夢，動不動就心煩易怒，焦慮不安？或常常情緒低落，不由自主地想哭？如果你有這些表現，以中醫的眼光來看，你可能患上“髒躁”這個病了。 中醫古籍中對“髒躁”的描述是，“喜悲傷欲哭，象如神靈
2009-10-07 11 -
“無糖”月餅真的不含糖嗎
臨近中秋，月餅紛紛上市，宣稱“無糖”的月餅開始擺滿各大超市顯眼位置，有的竟自稱適合糖尿病人專用。昨天，消協有關人士提醒，真正的“無糖”月餅是不存在的，充其量只是“少糖月餅”，糖尿病患者要慎食。 吃月餅後血糖升高 昨天，記者從市區幾家
2009-10-07 4 -
鮮魚不能現殺現吃
“新鮮活魚，現殺現做。”這是飯店經常打出的誘人招牌。許多人認為，活魚現殺現吃，才能更好地保證味道和營養。但事實上，魚宰殺後馬上就吃並不科學，還可能把毒素吃進體內。 新鮮活魚剛剛宰殺後，會處於一個僵硬階段。此時魚體內的能量代謝仍在進行，
2009-10-07 4 -
吃點蹄筋，防衰老
你是否對精瘦肉情有獨鍾，對豬腳、牛蹄等蹄筋類卻棄之不顧？其實，如果你以為這些蹄筋類部分“一無是處”，那可是大錯特錯了。 “豬蹄、牛蹄、羊蹄等含有比較豐富的膠原蛋白，而這是精瘦肉所沒有的。”在接受記者採訪時，軍事醫學科學院食品與營養系博士
2009-10-07 11 -
吃月餅注意“5宜”
中秋佳節將至，象徵闔家團圓的月餅擺上了人們餐桌。醫學專家提醒，吃月餅別忘了以下幾點： 宜早不宜晚月餅是高糖、高脂食品，早上或中午吃可以補充能量，也不易發胖。但晚上則應少吃或不吃月餅，特別是患有心血管疾病的老年人更應如此，否則可能會增加
2009-10-07 7 -
喝酒時少吃熏臘味食品
大量飲酒或空腹飲酒都有損健康，尤其飲酒的時佐菜選擇不當更會“火上加油”。因此選擇好飲酒的佐菜，不僅可以增加營養，又可飽口福，還可減少酒精對人體的傷害。那麼應該如何科學的選擇飲酒的佐菜呢？ 首先不要多吃鹹魚、香腸、臘肉等熏臘味下酒菜，因
2009-10-07 7 -
生在秋天要防哮喘
秋天出生的孩子，患哮喘的風險更高。據英國《每日郵報》近日報導，科學家發現，冬季流感高發期前4個月出生的孩子，患哮喘的風險比其他人高30%。 美國範德比爾特大學哮喘研究中心主任蒂娜·哈特博士分析了美國田納西州9.5萬新生兒及其母親的醫學
2009-10-07 5
