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每日換藥不利於傷口癒合
一般認為，傷口應該天天沖洗乾淨，更換敷料。實際上，這種做法不僅不能促其傷口癒合，反而因換藥太勤會損傷傷口上的肉芽組織，影響其生長，延長傷口的癒合時間，還會使瘢痕組織增生過多，不利於傷口癒合。 至於隔多久換一次藥最好，還要根據具體情
2009-10-09 43 -
口服中藥名方治療肩周炎
肩關節周圍炎是肩並節囊和關節周圍軟組織的一種退行性、炎性病變。其臨床表現為：多見於45歲以上的中老年人，早期以疼痛為主，日輕夜重；晚期則以功能障礙來主，外展、外旋及後伸等動作受限最明顯。 常用的鍛煉方法有：爬牆法、下蹲法等。 1、
2009-10-09 11 -
培養孩子情商的關鍵期
專家提醒：孩子情商培養的關鍵期是3-12歲 以往我們認為，一個人在一生中能否取得成就，主要依靠的是智力水準，即智商越高，越容易取得成功。但是現在心理學家普遍認為，一個人能否取得成功不僅僅依靠智商，還取決於情商，甚至情商的影響要超過智商。
2009-10-09 8 -
坐月子婆婆來還是媽媽來
生完孩子坐月子——每個媳婦最犯怵的一關，稍不小心就會落下終身的疾病。再加上越來越高的產後抑鬱症發病率，怎麼坐好月子成了不少新媳婦的頭等大事。 怕婆婆做的菜不合口味，怕婆婆挑剔自己生的是個女兒，怕婆婆和自己生活習慣不一樣生閒氣……後怕多多
2009-10-09 9 -
治青光眼用藥規則必知
長期使用藥物也會產生副作用，患者應瞭解一些藥物使用的基本知識，遵循“一不、二要、三定期”的原則。 “一不”是指不憑自我感覺用藥。慢性青光眼需長期用藥，切忌眼壓高時用藥，眼壓不高就停藥，有藥時用藥，藥用完了就自動停藥，這樣極易造成眼壓
2009-10-09 6 -
擺脫腋下異味 做“香”女人
狐臭形成的原因： 目前有專家指出，其實，狐臭不單單是由腋下大汗腺異常分泌引起的，排汗應屬於人體的正常生理機能，狐臭之所以形成還離不開另一個過程：那就體表細菌的發酵作用！其實汗腺的分泌物是不應該那麼臭的，只有當這些分泌物經過體表的微生
2009-10-09 9 -
足癬如何用藥最有效？
一到炎熱的夏天，“香港腳”們的苦日子就來了。由於氣溫高了，出汗多了，腳變得溫暖而潮濕，讓本已在腳內“落地生根”的真菌倡狂繁殖，弄得人又癢又難受，恨不得把腳給剁下來。沒辦法，一定得治治它，可是到藥店一看，聽店員一介紹，治腳癬的藥還真是
2009-10-09 32 -
人在職場請閉緊抱怨的嘴
在白領工作室的“諮詢屋”裡，有時會發生一些有趣的事情：一對“冤家”前後腳來諮詢，一個是抱怨老闆管理不善想跳槽的員工，一個是被抱怨攪得心煩意亂想裁員的老闆。 來自大企業的技術主管小廖，被“獵”到一家民營製造企業擔任製造總監。 雖說職務和
2009-10-09 5 -
絕經十年內吃大豆減少鈣流失
人們相信大豆異黃酮可以抑制骨骼吸收，刺激骨骼形成。體內體外研究提示，大豆異黃酮可以有助於維持骨骼礦物質密度。 研究中包括24000名沒有骨折或激素治療史的絕經期女性，以問卷調查的形式瞭解她們的飲食情況，隨訪此後四年半裡骨折的發生率。結
2009-10-09 8 -
寶寶不吃飯，怎麼調節飲食
網友：專家你好：我家寶寶2歲2個月了 ，最近吃飯一直不好，每天只吃720毫升奶，米飯菜吃的很少，一個星期前，每天吃一碗米飯、菜吃的也不少、奶720毫升。最近不知是怎麼了不願吃飯了，急急！ 我家孩子出生時2.65公斤，孕周37周，順產。
2009-10-09 9 -
前列腺癌躋身頭號殺手
科學家近日發出警告，在今後3年內，前列腺癌將取代肺癌，成為威脅男人生命的一號殺手。 這種發展趨勢表明，到2006年，前列腺癌將比肺癌更為普遍。由於人們對吸煙的控制，目前肺癌的發病率已經有明顯降低。 據英國《獨立報》道，由於人口逐漸老齡化
2009-10-09 7 -
如何鑒別前列腺癌？
前列腺癌常起始於腺體的萎縮部，應注意鑒別。 １、與前列腺萎縮相鑒別 前列腺癌常起始於腺體的萎縮部，應注意鑒別。萎縮腺泡有時緊密聚集，萎縮變小，上皮細胞為立方形，核大，很象癌變。但這類萎縮改變多累及整個小葉，膠原結締組織層仍完整，基
2009-10-09 4 -
在森林遭遇火災如何逃生
要判明火勢大小，火苗燃燒方向，逆風逃生，切勿順風逃生；在森林中遭遇火災一定要密切關注風向的變化，這不僅決定大火的蔓延方向，也決定了你逃生方向的正確與否。 當煙塵襲來時，用濕毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避。躲避不及時，應選在附近沒有可燃物的
2009-10-09 10 -
口述：開塞露讓我“大”事不妙
開塞露讓我便秘更嚴重 便秘困擾著許多人。但很多人對之有不少的認識誤區，常認為不是什麼大病而自治。尤其是一些“大”事不妙的中老年患者，由於開塞露通便迅速，使用方便，頗為青睞它，並把開塞露當成家庭常備用藥，經常使用，結果卻帶來後患。
2009-10-09 6 -
一餓就胃痛 病了！
有些人肚子一餓就會感到胃部疼痛或灼熱，此時若吃些餅乾、饅頭等，胃痛等不適就會馬上緩解。因此，有些人就把這種饑餓性胃部不適稱為“饞病”，其實，這種饑餓性胃痛往往是十二指腸球部潰瘍的典型臨床表現，應予以高度重視。 十二指腸球部潰瘍是臨床
2009-10-09 5 -
九種食物養出你的細皮嫩肉
西蘭花——含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。食用方法：西蘭花口味超群，脆嫩爽口，風味鮮美、清香，遇熱不變色，熱炒、涼拌、做湯均可，是蔬菜中
2009-10-09 8 -
調理乳腺增生可多吃絲瓜
乳腺增生困擾無數女性，據調查，有70%-80％的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了藥物治療以外，膳食調理也很重要。平時可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物，如絲瓜、南瓜、茄子、橘餅、青皮、玫瑰花等。 尤其是絲瓜，中醫認為
2009-10-09 4 -
吃太鹹會讓你毀容貌
吃太鹹危害多，比如增加高血壓風險等，但也許你想不到，吃太鹹還會影響容貌。 1. 面色黑黃，皺紋增多。吃鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴曬後更是明顯，同時皺紋增多。吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化
2009-10-09 9 -
碳酸飲料 越喝越渴
每年秋天，我和老伴都會帶著孫子去爬香山、逛逛植物園，路上孩子老是喊渴，開始我們還從街上買，到後來乾脆就自己帶了。帶的是什麼？碳酸飲料，可樂、雪碧、芬達，一樣都不落。為什麼啊？孫子愛喝唄。 但這一聽一聽喝下去以後，我們就發現問題了。喝了
2009-10-09 6 -
氣虛體質補氣和洩氣的食材
氣虛體質的人，應多食用具有益氣健脾作用的食物，如黃豆、白扁豆、雞肉、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。飲食保健常用的補氣食物可選用小米、粳米、糯米、筱麥、扁豆、菜花、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鱗魚、鱉魚、黃魚、比目
2009-10-09 38
