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飯後靜坐休息有利肝臟保養
吃完飯後靜坐休息10分鐘至30分鐘的時間，再去睡午覺、散步或是做別的事情，這對人們肝臟的保養，尤其是對有肝病的人來說是非常必要的。專家解釋，當人們在吃完飯後，身體內的血液都集中到消化道內參與食物消化的活動，當身體由躺下到站立，流入肝臟的
2009-10-14 6 -
每天聽半小時音樂降低膽固醇
據美國"健康日"網站報導，聽音樂不僅能陶冶情操，還能降低膽固醇水準，起到改善心臟健康的作用。 美國馬里蘭大學的研究人員調查了近萬名當地居民，他們的平均年齡在36歲。結果發現，經常聽自己喜歡的音樂的人，其血管輸送血液的功能比從不聽音樂的人
2009-10-14 17 -
兒童在地震中受傷怎麼辦
用無菌繃帶緊緊地壓住傷口。（如果有玻璃或金屬嵌入、紮入，不可簡單地壓住傷口，以免玻璃或金屬紮得更深。遇到這種情況，最好帶孩子去看急診。） 如果壓住傷口５分鐘之後，血還沒止住，應該一邊按緊傷口，一邊趕緊去看醫生了。 輕柔地清洗傷口。血止住
2009-10-14 10 -
必備常識：避震完全攻略
情境１：走在街道上 當心高空墜物 高層建築物的玻璃碎片和大樓外側混凝士碎塊、高聳或懸掛物（變壓器、電線杆、路燈、看板）等，可能掉下傷人，應立即將身邊的包或柔軟物品頂在頭上，或用手護頭，迅速跑開。 跑向開闊地 要鎮靜，不要亂跑亂擠，避開人
2009-10-14 8 -
如何給新生兒滴眼藥水
如何給新生兒滴眼藥水 消毒棉棒與眼平行，輕輕橫放在上眼瞼接近眼睫毛處，平行上推眼皮，新生兒眼瞼就可順利扒開，向眼內滴一滴眼藥水。即使分娩過程未受感染，出生後，新生兒也可罹患結膜炎、淚囊炎。因此常規為新生兒滴上幾天眼藥水是必要的。醫院一般會
2009-10-14 8 -
使用胰島素泵還能動嗎?
需要注意的是,延長運動時間時需要預防低血糖症。當胰島素不足時,人體基礎血糖高,在反調節激素的作用下,運動可進一步增加骨骼肌葡萄糖的產生,升高血糖,還可誘發酮症酸中毒,因此,必須正確理解運動對血糖的影響。 對於使用不同胰島素治療方案的
2009-10-14 10 -
打胰島素時的注射部位有講究
因為胰島素本身是一種生長因數，反復在同一部位注射胰島素會導致該部位皮下脂肪增生而產生硬結和脂肪肉瘤。 另外，不同部位的胰島素吸收速度和吸收率是不同的，為確保胰島素吸收速度、吸收率的一致性，降低血糖的波動，切勿將每天注射的區域和時間混
2009-10-14 33 -
兒童可以使用胰島素泵嗎?
在該研究中，研究人員觀察了胰島素泵應用於65名年齡為1至7歲的1型糖尿病患兒中的安全性和有效性。60%的患兒由他們的母親照顧，其餘40%的孩子則在家中或兒童看護中心由保姆照顧。 研究表明，應用胰島素泵治療1年後，患者的平均血糖水準(
2009-10-14 8 -
酮症酸中毒 關鍵是預防
預防糖尿病酮症酸中毒最根本的辦法就是積極治療糖尿病，隨時防止誘發因素的發生，具體措施如下： (1)注意防止多種誘發因素的發生，特別是預防感染，避免精神創傷及過度勞累。即使有發熱、厭食、噁心、嘔吐時，也不宜中斷胰島素治療。但應適當補充
2009-10-14 5 -
全面解析:糖尿病酮症酸中毒的表現
【誘因】 1型糖尿病病人有發生糖尿病酮症酸中毒傾向，2型糖尿病患者在一定誘因作用下也可發生糖尿病酮症酸中毒，常見的誘因有感染、胰島素治療中斷或不適當減量、飲食不當、創傷、手術、妊娠和分娩，有時可無明顯誘因。 【臨床表現】 多數病人在
2009-10-14 6 -
測試：從女友的坐姿看出她的性格
想一想你女友的坐姿，或者你是個妙齡少女，則回想一下，自己的坐姿是怎樣的? 1.蹺著二郎腿最常見 2.雙腳併攏，外傾於一個固定方向 3.坐時常將腳尖相交叉 4.膝蓋靠攏，膝蓋以下則叉開 選1 如果你是個蹺右腳型的女孩，則較內向而保守，
2009-10-14 11 -
發生洪災後如何預防腸道傳染
據瞭解，洪災過後，受災地區如果沒有做好飲用水的消毒，就有可能引發疫情，因此災後家中飲水的清潔至關重要。同時還要注意個人衛生，做到勤洗手，特別便後或接觸糞便後、做飯和進食前、給孩子餵食前，都要用肥皂把手徹底洗淨。 蒼蠅、蟑螂、蚊子、老鼠這
2009-10-14 8 -
令ED糖友重振雄風的絕招
2003年的一項研究表明，50%以上的糖尿病患者會在未來的10年內發生ED。糖尿病的微血管病變可發生在人體幾乎所有部位，例如糖尿病性腎臟病變、糖尿病性視網膜病變、糖尿病性神經病變和糖尿病性心肌病等。而對於男性糖尿病患者來說，ED的發
2009-10-14 7 -
高血壓糖尿病如何治療？
近年來糖尿病的患病率在逐年增加，尤其是2型糖尿病約占糖尿病人總數的90%。 2型糖尿病患者又多為中老年病人，其中大約有一半病人患有高血壓，因此往往病人同時有糖尿病又有高血壓和高血脂，這樣冠心病、心力衰竭、中風、腎功能衰竭發生率就相當
2009-10-14 3 -
預防腦出血可用選“十忌歌”
有人觀察到正常人腦動脈能耐受200千帕(1500毫米汞柱)的壓力而不發生血管破裂出血。所以動脈粥樣硬化是腦出血的重要病理基礎。有80%以上的腦出血是由於高血壓、動脈硬化引起，因此又有高血壓腦動脈硬化性腦出血之稱。 腦出血的常見病因是
2009-10-14 5 -
秋冬如何對付皮膚瘙癢？
皮膚瘙癢簡介 瘙癢，一般認為是由皮膚疾患引起的。最常見的是老年性冬季瘙癢症，原因為老年因性腺和內分泌功能減退，皮脂腺和汗腺萎縮，使皮膚過於乾燥，皺縮的皮膚內分佈的神經末梢感受器老化蛻變，向中樞發出異樣的刺激信號，引起皮膚瘙癢，以嚴冬
2009-10-14 14 -
糖尿病人異常出汗暗示疾病
糖尿病異常出汗 很多糖尿病患者患病後感覺非常容易出汗，這汗有的還出得“蹊蹺”：半邊身體有汗半邊沒汗、一吃飯就出汗、或者汗粘乎乎地發黃……對此，有人認為是得了糖尿病後身體虛弱而出汗較多；有的覺著是自己太胖了，稍微一動就出汗；還有的只關
2009-10-14 11 -
“飛豬”巴克利:拳擊讓我遠離了糖尿病
巴克利不是想改掉“動口不動手”的現狀要和誰去單挑，而是努力去減掉自己身上的贅肉。 對於他來說這顯然不是怎麼好的結果。巴克利估計會繼續進行訓練達到自己滿意的一個體重。 沒有NBA的比賽需要解說，也沒有發現哪個球員或者教練值得自己“
2009-10-14 11 -
肝的主藏血含義包含幾方面
中醫理論認為，肝的主要生理功能是主藏血和主疏泄。 主藏血的含義主要有兩個方面： (1)調節血量：當人體處於相對安靜的狀態時，部分血液回肝而藏之，當人體處於活動狀態時，則血運送至全身，以供養各組織器官的功能活動，故有“肝藏血，心行之，人動
2009-10-14 8 -
09新款男用香水
Toilette Spray by John Varvatos Artisan JohnVarvatos的男裝帶有一股簡約質感與精緻搭配的美學，是近兩、三年以來被看好的男裝設計師之一，而他的傑出表現，更是在2005年獲得CFDA最佳男
2009-10-14 12
