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推薦 適合更年期女性的膳食
1.腎陽虛女性膳食選擇 更年期女性腎陽虛表現特徵：經斷前後，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，形寒肢冷，或精神萎靡，面色晦暗；或月經紊亂，經量時多時少，經色淡紅，質稀薄；或帶下清稀，尿頻失禁，便溏；舌淡苔白，脈沉細無力。 膳食要點：溫補脾腎。食用比較
2009-12-29 4 -
推薦：音樂可改善老人的心理
1、老人心裡變化的原因 家人的關愛對老年癡呆病人是重要的，是提高病人生活品質的保證。據醫生們多年觀察，此病的發生與家庭生活單調有很大的關係。有的老年人圖清靜，不喜與人交流，和兒女分開住，得病的幾率就會提高，那些老少三代同堂的家庭中，老人
2009-12-29 28 -
提醒！不是所有類似感冒症狀都是感冒
1、腮腺炎： 低燒、頭痛、兩腮腫起、咀嚼時感到困難或疼痛，覺得燈光或陽光異常刺眼。腮腺炎的症狀不是特別明顯，有大約1/3的人甚至沒發現自己得了腮腺炎，但資料顯示，每5000個兒童中，就會有1個因為腮腺炎而導致失聰或大腦疾病。 這種病毒是
2009-12-29 5 -
患慢性支氣管炎者該如何過冬
1、最好控制感染 患者常因呼吸道感染而導致病情加重，必須及時給予抗感染治療，但在用藥前，最好對患者的痰液進行細菌培養和藥敏試驗，以選准抗生素。 2、治療時以祛痰鎮咳為主 在應用抗感染治療的同時，須給予祛痰藥及鎮咳藥物，以改善咳嗽、痰多等
2009-12-29 5 -
感冒須對症用藥
夏季感冒民間俗稱“熱傷風”，中醫認為此病是因人體虛弱，外界的風熱、風寒、風濕之邪侵入人體所致。它們均由風邪引起，治療均以祛風為主，但因相伴的熱、寒、濕不同，其病也相應分為風熱型、風寒型和風濕型三種，臨床表現不同，施藥治療亦應有所區別。
2009-12-29 5 -
吃了胃藥為何會便秘？
胃舒平的主要成分是氫氧化鋁，可緩解因胃酸過多引起的反酸、燒心等症狀，但是長時間服用，氫氧化鋁會和胃酸形成氯化鋁，該物質不溶且容易吸附雜質，易致便秘。但前提是要長期服用，一般短期用藥不會出現便秘。 因此，長期服用胃舒平治療的患者，可配
2009-12-29 69 -
艾滋正從高危人群向低危人群擴散
這就牽扯到一個問題，所謂高危人群是什麼？我們說最開始關注吸毒人群，因為吸毒是一種病理反應，這種病理反應是不可逆的，所以僅僅靠毒可能不能達到目的，更多的是社會支援他脫離這個環境，或者說支援他去鞏固他戒毒獲得的成果，這個需要更多的人參與，
2009-12-29 9 -
早期高血壓症狀不明顯久拖不治得腎衰
年輕男子患高血壓不重視，最終誘發腎功能衰竭。中大醫院腎科主任醫師尹蓮芳介紹，開始時王先生只是普通的一般性高血壓，可是由於沒有及時控制病情，就發展成惡性高血壓了。 據介紹，高血壓如果沒有得到及時、正確的治療，會破壞腎臟血管，導致腎臟血
2009-12-29 6 -
中藥去口臭的方法
1、桂花 桂花3克沸水沏代茶頻頻內服。 2、桂枝 桂枝適量研為細面，每取3克用沸水沏代茶服，從而治療口臭。 3、茉莉花 茉莉花茶適量含於口中。 4、藿香 藿香10克水煎取其藥汁含漱口。 5、丁香 丁香2克含口中。 6、藿香、冰片、荷葉
2009-12-29 3 -
飲食妙招 輕鬆去口氣
1、海帶可以消除口臭 近年研究發現在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此患有口臭的人常食海帶有消除口臭作用 2、黃瓜粥： 黃瓜粥專治肝火盛或內濕引致的舌幹口臭 材料：黃瓜50克大米10
2009-12-29 12 -
痘痘不是藥物可以治療的,要注意自身生活習慣!
目前，市面上出售的皮膚外用藥以激素類藥物居多，如皮炎平、膚輕鬆、皮康王等，剛開始塗抹會掩蓋炎症，造成痤瘡減輕或痊癒的假像。但是，激素本身也能引起激素樣皮炎，刺激皮脂腺增生，使痤瘡加重。 長此以往，還能造成皮膚繼發性損害，表現為多毛、
2009-12-29 9 -
怎樣才能煎出不苦口的良藥呢?
其實煎中藥只要掌握下面一些小方法，煎出來的藥也不會太苦，各位不妨試一試！ ①掌握服藥速度 藥液在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求乾淨俐落，轉瞬即逝。 ②添加調味品 在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等，但對黃
2009-12-29 5 -
孩子口腔潰瘍,可能缺鋅
1、孩子如何補鋅 給孩子補鋅應避免單一補鋅，因為維生素和礦物質之間關係密切，單純的補鋅效果不理想，達不到吸收和生物利用的效果。 食物中的半胱氨酸、組氨酸等有機酸有利於鋅的吸收，植酸、鞣酸、纖維素等對吸收不利，動物性食物中的鋅能較好地吸
2009-12-29 6 -
黃色食物有助於預防口腔潰瘍
可以預防口腔潰瘍的食物： 胡蘿蔔、黃色彩椒、南瓜等。還可以多吃些綠葉菜和五穀雜糧，這些食物都富含維生素B，如果用玉米或蓮子、山藥、綠豆、紅豆等做粥，或是用冬瓜做湯，健脾利濕的效果最好。 火氣比較大的人，還可以喝些淡竹葉茶、菊花茶、蓮子
2009-12-29 6 -
飲食搭配 老人健康百歲
1、防中風：菠菜+胡蘿蔔 美國一份研究報告披露，每天吃一定量的菠菜和胡蘿蔔，可明顯降低中風危險。這份報告顯示，每天吃一份菠菜的女士比一個月吃一份者，中風危險降低了53%;每天吃一份胡蘿蔔者比不吃者則要低68%。這主要得益於β胡蘿蔔素，
2009-12-29 6 -
傳說中的美容穴在哪？
點一點美容穴 肌膚溫潤光澤 趕快調集“供暖”穴位，讓肌膚的血氣供應運轉正常，肌膚才能從烏青的冰封狀態中復蘇，恢復粉嫩健康的溫潤光澤。 四白穴和巨篌穴同屬胃經。胃經，顧名思義，是管理胃腸功能的。胃腸功能一旦失調，整個人就會虛弱下來。
2009-12-29 8 -
女人養血美顏成就好身材
人體是“血肉之軀”。只有血足，才顯得皮膚紅潤，面有光澤；只有肉實，才能有肌肉發達，體型健美。對於女性來說，追求面容豔麗，身材窈窕，應重在養血。 由於女性生理有“週期”耗血多的特點，與血結下了不解之緣。中醫學早就指出：“婦女以養血為本。
2009-12-29 9 -
周飲酒過三杯乳腺癌易復發
美國研究人員最近發現，絕經後的乳腺癌女性患者如果每週喝三四杯含酒精的飲品，病情復發的機會顯著增加，對於超重或肥胖的患者來說尤其如此。 每年全世界有超過40萬的婦女死于乳腺癌。過往的研究顯示，飲酒會增加婦女乳腺癌的發病風險。美國加州的研
2009-12-29 6 -
天寒，謹防疾病悄悄來
臘月寒冬，氣溫的劇降，會引發很多疾病問題，如流行感冒，慢性胃炎、胃及十二指腸患者病情加重，慢性氣管炎和肺心病患者的症狀加重，肝硬化所致的食道靜脈出血的發生；高血壓病人因血壓升高，誘發心肌梗塞和中風，甚至發生“猝死”等。究其原因，只要有以
2009-12-29 4 -
趙本山大叔的大餐記
前段時間，“趙大叔健康事件”備受眾人關注熱點。從9月30號入院到10月12號出院，對於趙大叔的健康狀況，粉絲團和社會各界都予以熱切關心問候。可大叔就是大叔，住院期間仍不忘職業操守，把笑和歡樂發揮到淋漓盡致，捏指輕彈間就把病房患者和醫護人
2009-12-29 4
