其實煎中藥只要掌握下面一些小方法, 煎出來的藥也不會太苦, 各位不妨試一試!
①掌握服藥速度
藥液在口中停留的時間越長, 感覺味道越苦, 因此, 苦味中藥的服用力求乾淨俐落, 轉瞬即逝。
②添加調味品
在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等, 但對黃連、膽草之類, 儘量少用或不用調味品。 若有必要可酌配甘草、大棗之類調和。
③掌握服藥時間
在一天24小時內, 機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”, 一個在上午8時至10時, 一個在下午2時至3時。 苦味中藥可在飯後上述時間內服用。
④掌握藥液溫度
中藥的服用講究“寒者熱之,
⑤掌握含、咽部位
研究表明, 人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部, 以舌尖最為突出。
因此, 藥液入口後, 最好迅速含貯於舌根部, 自然咽下, 也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
⑥服藥後喝適量溫開水
這樣既有利於胃腸道對藥液吸收, 又可在一定程度上緩解藥液的苦味。