可以預防口腔潰瘍的食物:
胡蘿蔔、黃色彩椒、南瓜等。
還可以多吃些綠葉菜和五穀雜糧,
這些食物都富含維生素B,
如果用玉米或蓮子、山藥、綠豆、紅豆等做粥,
或是用冬瓜做湯,
健脾利濕的效果最好。
火氣比較大的人,
還可以喝些淡竹葉茶、菊花茶、蓮子心茶等。
黃色食物有助於預防口腔潰瘍
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怎麼預防口腔潰瘍
1.口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏,用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質,因此可多吃黃色和深綠色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以... [詳細答案]
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患有膽結石不想手術吃什麼食物可以有助於膽結石的縮小?
你好,結石太大吃藥也不會促使它縮小,吃藥只是控制它不要長得太快太大,不治療膽結石也不會縮小只是會隨時間增大,結石沒有發炎可以不做手術,但平時要注意飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,如果今後發炎了只有做手... [詳細答案]
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喝牛奶更有助於睡眠
一般來說在睡覺前半個小時左右喝牛奶最好,因為牛奶中含有的天然助睡眠成分α乳白蛋白等,能夠調節腦部的神經,來改善睡眠品質,促進睡眠。您還可以結合睡前用溫熱的水泡腳,聽輕柔的音樂等。 [詳細答案]
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有什麼茶有助於降血壓嗎
降血壓的茶葉有多種,羅布麻效果比較好,還有果醋茶,菊花茶,荷葉茶,玉米須茶,桑葉茶等 [詳細答案]
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含鈣的食物有哪些
含鈣多的事物有瘦肉、蛋黃、牛奶、魚類、核桃、花生、動物肝臟等。 [詳細答案]