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從吸煙洞察男人內心的秘密
>>更多推薦：令男人恐懼的三大生理問題 ◆愛用腳踩滅香煙 解析：此類型的人具有性虐待的一面，無論發生什麼事，他都想吸引別人的注意力，誘惑周圍的人。有時會刻意追求一些新異的刺激來自我滿足，並且往往具有攻擊性，不肯輕易服輸。 ◆煙還燃著，就直
2009-12-30 7 -
消除痛經 專家有巧招
勿使用利尿劑 許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適，但拉克醫師反對這種方法。利尿劑會將重要的礦物質，連同水分排出體外。拉克醫師建議，不妨減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。 服用維他命 布多夫醫師指出，他的許多病人在每天攝取適
2009-12-30 3 -
冠心病患者睡覺前後注意什麼？
那麼，冠心病患者夜間如何科學睡眠，才能有效預防心絞痛、心肌梗死的發生? 1 注意睡前保健 ①晚餐應清淡，量宜適中不宜多，吃易消化的食物，並配些湯類，避免因過飽而加重心臟負擔。睡前飲水量適中，可稀釋黏稠的血液。②睡前放鬆精神和大腦，避
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中藥治發熱不寒的妙招
熱者寒之法 可用藥性寒涼的藥物來達到退熱的目的。這種方法主要適用於發熱而不惡寒的病人。如見“四大”症狀，即表現為高熱不退(大熱)，汗出較多(大汗)，口渴喜喝冷飲(大渴)，脈象洪大而數(大脈)等症狀，就是熱盛津傷證，此時不能用發汗退熱法，
2009-12-30 5 -
驚！用大蒜和紅糖可治痢疾
1、用法 大蒜頭1只，燒至皮焦蒜熟，再煎半碗湯，加紅糖適量，一次服下，每日3次，連服3天，可治細菌性痢疾。 2、大蒜和紅糖治痢疾的原因 大蒜自古就是一種藥食兼備的防病治病佳品。中醫認為，大蒜性溫味辛，能“行滯氣、解毒、殺蟲”，可治腹冷痛
2009-12-30 4 -
常識：食道癌早期的三大信號
一、吞咽時有痛感。 在吞口水或吃東西時，總感覺胸骨後有定位性疼痛。吞咽過後，這種感覺將會逐漸消退。疼痛的部位有時相當模糊，約40%的病人有程度不等的疼痛症狀。 二、食管內異物感。 平時感覺食管內好像有殘存飯粒、菜屑黏附在食管壁上，大約有
2009-12-30 7 -
性冷淡應懷疑是肝硬化？
全身症狀 一般營養狀況較差，消瘦乏力、精神不振，重症者衰弱而臥床不起。皮膚乾枯粗糙，面色灰暗黝黑。常有貧血、舌炎、口角炎、夜盲、多發性神經炎及浮腫等。消化道症狀常有食欲不振，噁心、甚至嘔吐，對脂肪和蛋白質耐受性差，常有腹瀉等。 皮膚表現
2009-12-30 15 -
肝硬化者的養生之道
肝硬化患者養生指南 一.積極預防 肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發展的一個後果。要重視對各種原發病的防治，積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應用對肝臟有毒的物質，減少致病因素。 二.情緒穩定 肝臟與精
2009-12-30 6 -
肝硬化謹防消化道出血
芹菜由於粗纖維含量較多，不易消化，肝硬化患者最好少吃 冬季是上消化道出血高發季 據劉主任介紹，冬季是上消化道出血的高發季節，一些肝硬化病人在冬季時，很容易併發上消化道出血而住院。劉主任表示，提起肝硬化病常見的併發症—上消化道出血，就不得
2009-12-30 14 -
急救常識 落枕的經絡急救方法
經絡是個什麼東西呢?它在我們身體的哪裡？其實經絡就像人體中的一條河流，氣血就是河裡面流淌的水。人之所以生病，從經絡的角度講，就是有如下3種意外發生： 第一種情況是河道阻塞，肝的疏泄不利，人體氣機不利，或者抑鬱發怒，七情所傷，使經脈不通，
2009-12-30 9 -
冬季警惕急性會厭炎
>>推薦閱讀：每個家庭必知的健康急救常識 所謂氣管性鎖喉，也就是目前所說的急性會厭炎。急性會厭炎是耳鼻喉科的急症之一，病情發展極快，應引起重視。會厭是喉的軟骨之一，呈葉片狀，它處在氣管與食管的“十字路”口，指揮二者各行其事，倘若這個“指
2009-12-30 13 -
從指甲上的“半月痕”看出你的生育能力
>>更多推薦：教你認清前列腺炎的症狀 一個人的雙手指甲的白色小彎月顯示越多越明顯，說明這個人的生育能力就越強，相反，雙手的白色小彎月顯示越少，說明這個人的生育能力就越差。為什麼會這樣說呢，也許有的人就會被迷惑。 下面就舉幾個通常可見的不孕
2009-12-30 8 -
今後入學就業不查“乙肝兩對半”
毛群安介紹，目前，乙肝病毒攜帶者在入學、就業時受到限制和不公平待遇問題仍然較為突出。為了妥善解決這一問題，有關部門已經對乙肝病毒攜帶者是否影響他人健康進行了周密論證、慎重決策，擬於近期制定此項政策。 此次政策調整後，衛生部將進一步加強對
2009-12-30 7 -
乙肝抗病毒用藥一定要科學
藥物對肝臟的損害方式不同，有的藥物對肝細胞有直接毒性作用，破壞肝細胞的整個結構;有的藥物作為抗原，在體內和肝臟內通過抗原、抗體反應而破壞肝細胞。 一、不該用藥時，卻用了藥 乙肝患者中的80%左右，都是乙肝病毒攜帶者，尤其是兒童和少
2009-12-30 6 -
有效緩解乳腺增生疼痛的方法有哪些？
乳腺增生病的病因尚不十分明瞭，目前多認為與內分泌失調及精神因素有關。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是本病的重要因素。目前無統計學資料顯示乳腺增生與乳腺癌有相關聯。 什麼樣的乳腺增生需要治療? 如果明確是乳腺增生的話，所謂的分級(即
2009-12-30 9 -
去除黑眼圈的明亮飲食
>>更多推薦：眼鏡族用手機打電話注意了！ 擁有一雙年輕、美麗而動人的雙眸是每個人都嚮往的。然而，眼部皮膚卻是整個面部最易疲勞和最易衰老的部位。有些MM們一旦熬夜討厭的黑眼圈就跑出來了，小編現在就為您推薦幾款飲食，幫你趕走黑眼圈！ 形
2009-12-30 11 -
兒童護眼明目飲食大全
>>更多推薦：改善兒童近視眼的三種方法 鈣 鈣具有消除眼肌緊張的作用。因此應該在每天的飲食中添加富含鈣的食品，如豆類和豆製品，乾果類的花生、核桃、蓮子，食用菌類的蘑菇、香菇、黑木耳，蔬菜中的油菜、香菜、莧菜，還有水產品魚、蝦、海帶
2009-12-30 12 -
熬夜一族的明目養眼食譜
>>更多推薦：如何調整隱形眼鏡鬆緊？ 在生活中，很多人都有熬夜的經歷，對於一些中青年，特別是男性來說，一種頗顯“怪異”的眼病常在他們“挑燈夜戰”之後悄然突襲。使其視力突然下降很多，而且患者原來的視力往往還很不錯。 為了將熬夜對眼睛
2009-12-30 5 -
荸薺外敷對付黑眼圈竟有奇效
>>更多推薦：保養眼鏡專家有妙招 黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。可是
2009-12-30 26 -
肝炎患者的好食材－帶魚
帶魚，有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五臟等功能，可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。肝炎患者用鮮帶魚蒸熟後取上層油食之，久服可改善症狀。 帶魚營養分析： 1. 帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈
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