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體重是糖尿病發展的中心環節
英學者最近提出一種“促進因素假說”，其中心內容在於體重過度增加可能是兩型糖尿病發生和發展的中心環節。 普利茅斯Derriford醫院的Wilkin TJ博士指出，血糖濃度決定於兩個因素：分泌胰島素的β細胞和對胰島素起反應的胰島素敏感性組
2010-01-22 6 -
糖尿病治療後消瘦的原因
一中年男性，今年上半年確診為糖尿病後開始藥物治療不久，過去的“老闆肚”縮小了，本人也在消瘦。 糖尿病治療後為什麼會瘦呢?經常有糖尿病人問這個問題。因為過去講糖尿病的症狀是“三多一少”，其中一少即體重減少。如今治療以後還繼續減少，豈不叫人
2010-01-22 8 -
寒冷冬季養生注意幾個宜
一宜粥調養 冬季飲食忌粘硬生冷。營養專家提倡晨起服熱粥，晚餐宜節食，以養胃氣。特別是羊肉粥、糯米紅棗百合粥、八寶粥、小米牛奶冰糖粥等最適宜。 二宜入睡早 冬日陽氣肅殺，夜間尤甚，古人主張“早臥遲起”。早睡以養陽氣，遲起以固陰精。 三宜
2010-01-22 9 -
預防糖尿病的“控制器”
人體內的酶MGAT2能決定我們所攝入的脂肪被燃燒還是存儲在體內，這個“脂肪控制器”可能是預防肥胖、糖尿病和心臟病的關鍵。該研究突破可使研究人員製造出直接攻擊該酶的小藥丸，讓人們大快朵頤時不用擔心體重飆升，研究發表在最近一期《自然•醫學
2010-01-22 7 -
5種常見傷害的急救方法
觸電 救護：一旦發現觸電者，不要直接觸碰救援。首先需切斷電源，如果是由電線引起觸電，無法關斷電源時，可以用木棒、木板等將電線挑離觸電者身體。救援者最好戴上橡皮手套，穿橡膠運動鞋等。如果發現觸電者已停止呼吸，需馬上作心、肺復蘇術搶救。同時
2010-01-22 6 -
男人附睾炎的飲食調理方
附睾炎又是青壯年的常見疾病，每當身體抵抗力低下時，大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌等致病菌便會乘機進輸精管逆行侵入附睾引發炎症。因此，本病多繼發後尿道炎、前列腺炎、精囊炎。 下面介紹一些飲食調理方治療附睾炎： (1)鮮連錢草30克，用水
2010-01-22 3 -
男人精液不液化中醫顯身手
精液不液化的病因 一、中醫觀點 1．稟賦腎陰不足，大病久病，耗傷腎陰，虛火煎熬精液，故不液化。 2．平素腎陽不足，腎氣虛虧，房勞過度，耗傷腎氣，氣化失司。 3．外感濕熱之邪，或酗酒，過食肥甘，濕熱內生，灼傷陰液，致精液不液化。
2010-01-22 12 -
細數最易破裂的婚姻狀態
1 多愁疑病型的婚姻 這種情況一般多發生在女性身上，她們時常懷疑自己生病，自怨自歎，其實際是想借此引起配偶的注意與關懷，結果往往弄巧成拙，令配偶感到煩惱。 2 羅曼蒂克型的婚姻 追求羅曼蒂克的愛情生活，對婚姻生活有過高要求，期望
2010-01-22 9 -
解讀幾大生活小動作的奧秘
>>>推薦：寒冷冬季可別讓頭屑造成困擾 小動作之一：深呼吸 深呼吸可以增加肺的通氣和換氣量，提高血氧飽和度，促進全身各器官、各系統充分發揮功能。另外，還可促進肺部血液迴圈，有利於肺內的殘氣及其他代謝產物順利排出。此外，深呼吸還能刺激
2010-01-22 6 -
緩解眼睛疲勞不妨多吃玉米
玉米中含有豐富的煙酸，煙酸是葡萄糖耐量因數(GTP)的組成物，是可增強胰島素作用的營養素，所以，用玉米替代主食，有助於血糖的調節。 玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內的停留時間，
2010-01-22 3 -
小孩子長皮疹跟洗衣粉有關?
>>>推薦：每天給小寶寶按摩可治病 大量研究表明，衣物上的洗滌品或柔順劑只要細心漂洗乾淨，就不會刺激皮膚。那麼引起皮疹的可能性會是什麼呢?你可以仔細檢查一下，會不會是因為衣服摩擦皮膚造成的，所以最好還是給孩子穿全棉內衣，這樣對皮膚刺
2010-01-22 5 -
小寶寶穿拖鞋 阻礙身體發育
>>>推薦：天氣變化無常 當心孩子易拉肚子 從行走步態美觀和促進孩子運動能力的角度出發，幼小的孩子穿拖鞋也不適宜。孩子穿拖鞋無法提起腳走路，只能“拖”著走，行走姿勢不太美觀。另外，拖鞋相對孩子的腳來說一般偏大，穿不跟腳的拖鞋也不利於
2010-01-22 12 -
准分子術後護眼技巧
>>更多推薦：熬夜族護眼食譜大全 准分子術後注意事項 勿讓窗外光線和室內燈光在螢幕上造成反光。最好在螢幕前加裝特殊的微濾網或護目鏡。螢幕有塵埃時，必須以電腦專用拭鏡紙擦拭，增加可視度。 多眨眼可以潤濕眼睛，防止眼睛乾澀如果眼睛有不
2010-01-22 10 -
男人冬季最佳飲食搭配
雞肉+栗子 作用：補血養身，適於貧血之人。 原理：雞肉為造血療虛之品，栗子重在健脾。栗子燒雞不僅味道鮮美，造血功能更強，尤以老母雞燒栗子效果更佳。 鴨肉+山藥 作用：補陰養肺，適於體質虛弱者。 原理：鴨肉補陰，並可消熱止咳。
2010-01-22 6 -
必知女性內分泌失調的四大病因
>>>推薦：職業女性不孕的數目逐漸加大 人體內分泌系統是一個相當複雜的系統,它包括垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰島、胸腺、性腺、扁桃體等多個器官和組織。內分泌是人體生理機能的調控者，其功能是分泌各種激素,直接參與人體內多種物質的
2010-01-22 6 -
怎樣識別哪些食品含糖,哪些不含糖?
大家很容易避開糖果和蛋糕這類相當於糖分代名詞的甜品，但有些看似不含糖的食品同樣隱藏著“甜蜜殺手”。這就需要有一雙火眼金睛了。 1.當代人緊張的生活節奏，促使超市貨架上的各種方便烹飪醬料供不應求。麵醬、番茄醬、沙拉醬等，所提供的熱量有
2010-01-22 9 -
上年紀的人多喝魚鱗湯好處多多
>>>推薦：護心腦血管的一道佳品—燕麥 烹飪方法：先用清水洗淨魚體,刮下魚鱗並備好,再用清水漂洗瀝幹，放進高壓鍋內,加入適量的醋(除腥味)。以500克魚鱗加800克水的比例，用大火煮10分鐘，再改用文火煮20分鐘，熄火減壓。開鍋將蜷
2010-01-22 32 -
老年人飲食的新標準出爐了
>>>推薦：護心腦血管的一道佳品—燕麥 近期，世界衛生組織的營養專家小組，提出了老年人飲食營養的新標準，具體是：脂肪應占飲食總量的15%，其中包括飽和脂肪酸0至10%，不飽和脂肪酸3%至7%。代表食物主要有米糧油、豆油、玉米油、芝麻
2010-01-22 7 -
人老了牙口不好吃些什麼?
老年人尤其是牙不好的老人要養成細嚼慢嚥的飲食習慣，切忌囫圇吞棗。有人做過研究，細嚼慢嚥的人比狼吞虎嚥的人多吸收蛋白質13%、脂肪12%、纖維素 43%。 細嚼慢嚥還可以對牙齒起到清潔、對牙齦起到按摩作用，使牙齒不易患齲病。為了保護好
2010-01-22 7 -
高血壓者慎用膏方
據李汝安介紹，高血壓是一種以體循環動脈壓增高為主要特點的臨床綜合征，動脈壓的持續升高可導致心、腦、腎和視網膜等臟器的損害。它是最常見的心血管疾病，不僅患病率高，且可引起嚴重的心、腦、腎併發症，是腦卒中、冠心病的主要危險因素。當成人收縮
2010-01-22 7
