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高血壓突然發作該怎麼辦
倘若高血壓病人發病時，不但頭痛、嘔吐，還出現肢體麻木癱瘓、意識障礙，要立即讓病人平臥，將頭朝向一側，防止把嘔吐物吸入氣道，造成呼吸困難。發現這種病情，家人應馬上通知急救中心。 病人突然心悸氣短、口唇發紺、肢體活動失靈，伴咳粉紅色泡沫痰
2010-03-01 12 -
專家支招寶寶肛裂急救法
每天利用幫寶寶洗澡時溫水坐浴五分鐘，同時用手指對寶寶的肛門做圓周式按摩，可促進肛門的血液迴圈，加速肛裂傷口的復原。 溫水坐浴及肛門按摩後，將肛門擦乾淨，並抹上些茶油等。 如果寶寶在解便時有痛苦很用力的表情，可以用塗抹凡士林的肛溫計
2010-03-01 38 -
孕婦喝牛奶保質期越短越好
孕婦要十分注意各種營養素的補充，而喝奶是補鈣的最佳選擇，但專家提醒，孕婦喝奶，保質期越短的越好。 營養學家建議孕婦購買液態奶時，要選擇那種保質期只有一兩天的鮮牛奶，而不要買一整箱的，可以保存一個月的牛奶。因為對各種液態奶來說，要想
2010-03-01 9 -
節日餐桌不妨肉少菜多
一年一度的新春佳節又要到來了。春節是聚會的節日，也是美食的盛宴、味覺的饕餮。從年夜飯開始，高頻率的美食不斷地被呈現在人們面前。專家指出，節日期間，在享受美味的同時還要注意保持健康，這不僅要從搭配的角度下功夫，更需要一點小智慧來化解積食、
2010-03-01 6 -
馥鬱花粥調胃女性養顏
中醫養生講究飯吃8分飽。然而一項針對上班族節日生活的調查發現，多數人在節日期間幾乎餐餐酒足飯飽，熱量甚至能達到12分之多，腸胃經受了嚴峻考驗，加上其間睡眠時間增加和活動減少，節後食欲不振成為共同特點。因此專家推薦色香味形俱佳的花粥，不僅
2010-03-01 5 -
保存生雞蛋不宜橫放
新鮮雞蛋的蛋白濃稠，能有效地將蛋黃固定在蛋白中央。但若是存放久了，尤其是外界溫度較高時，蛋白黏液在蛋白酶的作用下會慢慢脫去一部分水分，失去固定蛋黃的作用。這時如把雞蛋長時間橫放，由於蛋黃比重比蛋白小，蛋黃就會上浮，靠近蛋殼，變成粘殼
2010-03-01 6 -
吃山楂不要同時喝濃茶
山楂是冬令的應季水果，有消食、活血化淤的功效。不少人喜歡吃山楂解膩，尤其年前年後聚會頻繁，容易積食。但是營養專家提醒，有老胃病的人要特別注意食用山楂。 酸甜可口的山楂不是能健胃消食嗎，咋會給胃惹禍呢?因為山楂中含大量的果膠和單寧酸
2010-03-01 9 -
看“舌苔”調節飲食
中醫認為，舌通過經絡直接或間接地聯繫臟腑，所以臟腑病變往往能從舌象上反映。觀察舌質和舌苔是中醫診斷的主要方法手段之一。經常觀察舌苔的變化，及時調整飲食，就可防病于未然。正常舌象應該是舌體柔軟、活動自如，顏色淡紅，舌面有幹濕適中的薄苔。
2010-03-01 9 -
職場新人如何快迅融入職場
如果你認為在工作的時候只有你獨自處理才能保持很高的工作效率，並且你的同事也這麼認為的話，你就不必勉強自己非與他人合作。只是在工作不是很緊張的情況下，試著與同事們合作一下，也許你會驚喜地發現“團結就是力量”的說法真的是很有道理的。總之，
2010-03-01 8 -
臺灣發現年輕同志艾滋危險係數較高
臺灣地區衛生署疾病管制局統計分析指出，艾滋感染危險因素中，男性間性行為占41.1%、異性戀性行為占22.7%、靜脈毒癮占34.4%，顯見「不安全性行為」與「毒癮共用針具」是傳播愛滋病的主要途徑。 疾管局副局長施文儀今天指出，艾滋感染
2010-03-01 5 -
治療肛管直腸脫垂最好的方法是鐳射治療
鐳射切除的優點是切口乾淨，操作方便。手術方法是將脫垂牽出肛門，爾後在脫垂前面由齒線上方約2.5cm處向上鐳射縱形切開粘膜。將切口緣粘膜與肌層分離後再將切口牽向兩側，形成橫切口。將多餘粘膜切除，把粘膜的深層與肌層縫合，最後縫合傷口。後側
2010-03-01 9 -
直腸脫垂的分類以及治療方法
專家為你支招治療直腸脫垂 直腸脫垂又分為部分性和完全性兩種，是否需要手術，術式如何，需檢查病人後才能決定。 ①完全脫垂：為直腸的全層脫出，嚴重者，直腸、膽管均可翻出至肛門外，脫出長度常超過10cm，呈寶塔形，黏膜呈環狀排列。 ②部
2010-03-01 5 -
專家推薦肛裂家庭護理小常識
得了肛裂不用驚慌，專家為您推薦一些家庭護理小常識。 肛裂是由於大便秘結，排便用力過度，引起齒線以下的肛管皮膚破裂，或因肛管狹窄，造成繼發感染，逐步形成慢性潰瘍所致。主要表現為排便疼痛、出血、便秘，除急性發作需就醫外，大多以家庭護理為
2010-03-01 6 -
媽媽如何呵護肛裂寶寶
專家指出：肛裂是指肛管齒線以下深及全層皮膚的裂隙。主要原因是大便時糞便太硬，用力太猛，糞便強行通過肛管而造成肛管皮膚較深的裂傷，隨後又引起感染而逐漸形成慢性潰瘍。 那麼如果孩子發生肛裂，該如何應對呢?別急，這時可採取以下這些措施。
2010-03-01 12 -
肛裂患者的家庭護理常識
肛裂是由於大便秘結，排便用力過度，引起齒線以下的肛管皮膚破裂，或因肛管狹窄，造成繼發感染，逐步形成慢性潰瘍所致。主要表現為排便疼痛、出血、便秘，除急性發作需就醫外，大多以家庭護理為主，那麼，我們如何做好家庭護理呢?我認為應注意以下幾個
2010-03-01 5 -
產後如何預防肛裂
有的產婦喜吃羊肉、狗肉、姜湯等熱性和辛辣食物,長時間不吃或很少吃蔬菜、水果,加上產婦臥床休息,活動量減少,腸蠕動減慢,以致大便在腸道內停留時間過久,水分被吸收而過於乾燥、硬結,排便就困難。再者,產後肛肌鬆弛,盆腔壓力突然降低,直腸弛緩
2010-03-01 12 -
專業人士教你檢查眼鏡品質
近視眼鏡作為一種保護眼鏡的產品，其品質的優劣尤為關鍵。對此，專業人士教你檢查眼鏡品質。 1.測定散光鏡片的軸向： 將鏡片在十字圖形的上面30釐米處旋轉，可見鏡片中的十字出現交叉移動，待鏡片裡外的十字圖形筆劃相連時，圖形呈正十字，此
2010-03-01 8 -
初次使用胰島素一定要控制劑量
其實，這種情況是相對性低血糖。由於患者剛開始的血糖很高，使用大劑量的胰島素後，血糖在短時間內迅速下降，波動幅度過大，引起交感神經興奮，以致出現心慌、出汗、手抖等低血糖症狀，然而此時，患者的實際血糖並不低，因此不能按照平常的低血糖情況來
2010-03-01 4 -
糖尿病患者春節過完最好自檢
有的人身體可能尚無明顯不適。因此，醫生建議節後最好做個體檢，無病可放心，有病早治療。飲食上可以多吃些蘿蔔、青菜等鹼性食物來“中和”過年期間大量攝入的肉類等酸性食物，把身體調整到最佳狀態。 對於各類慢性病患者來說，春節過後進行一次全面
2010-03-01 7 -
熱水坐浴影響男人前列腺健康
前列腺炎因年齡而不同：前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，從而引起的全身或局部症狀。前列腺炎可分為非特異性細菌性前列腺炎、特發性細菌性前列腺炎(又稱前列腺病)、特異性前列腺炎(由淋球菌、結核菌、真菌、寄生蟲等引起)、
2010-03-01 14
