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給老年人口幹提幾點建議
>>推薦：老年人保健最怕的幾件事情 很多老人經常覺得口幹，沒有唾沫，或者唾液稀少。醫學稱其為生理性口幹，認為這是由於老年人口腔腺體的萎縮，唾液分泌減少所致。 對此，中醫專家提了幾點生活健康知識建議： 1、多嚼服枸杞 中藥中，枸杞性味
2010-03-16 4 -
老年人外出如何保護好腳?
>>>推薦：老年人常咬舌頭不是好現象 老年人出行，都有哪些需要注意的事項，另外還要做好哪些準備呢？來聽聽專家是怎麼說的吧。 1、保證住處舒適安靜。為保證每天6至8小時睡眠，住宿條件不求豪華，但求舒適安靜，選2至3人間。不要圖省錢住潮
2010-03-16 9 -
衛浴裝修如何節水節能
衛浴間的節水節能是很重要的，因此，一定要注意在裝修的時候考慮清楚。 在衛生間中，座便器和洗手池上方的空間是最易被忽略的。可以在此處裝一排櫥櫃，用來放置各種洗浴用品，你會發現這樣一來，衛生間不但整潔了許多，使用起來也更加方便了。同時還可
2010-03-16 7 -
解讀壁紙新年五大流行趨勢
不知從何時起，壁紙又開始成為家庭裝飾的強勢力量，以全新姿態挑戰乳膠漆的位置，吸引消費者的眼光，深色的、淺色的、金屬色的、個性的……不同的色彩圖樣，更多的選擇空間。如果一時間不知道如何選擇的話，不妨先看看壁紙的流行趨勢，起碼不會被潮流甩掉
2010-03-16 9 -
三月初春暖洋洋 曬被子有妙招
南方的天氣轉暖，這兩天都可以穿上春季的衣服了，可是一到家看到床上一大堆冬被，頭一下就大了，如何“處置”它們呢？哪些被子能真空保存，哪些被子不能放櫃底？有什麼方法可以有效的“處理”它們嗎？ 二月結束意味著冬季即將離我們而去，在這陽光明媚
2010-03-16 5 -
心臟支架手術手術後，病人能否做乘坐飛機？
患者術後能否坐飛機要根據患者的心臟功能而定，如果患者心肌缺氧、心功能不全或有嚴重的高血壓，是不適合乘坐飛機的。但如果術後複查各項指標都在正常範圍內，患者是完全可以乘坐飛機的。 並且在機場接受安檢時，心臟支架也不會引起金屬探測器發出警
2010-03-16 63 -
辦公白領 職場得意健康失意
>>>推薦：五菜湯食療有意想不到的功效 忙碌白領要注意護胃 據專家介紹，胃病是一種常見病，特別是慢性胃炎，更是非常普遍。一般胃部疾病多表現為胃痛、胃脹、噁心、泛酸、胃部不適、食欲不振、消化不良等。“雖然它不像一些心腦血管疾病一樣會致
2010-03-16 9 -
紅酒對女人的六大好處
導讀：在一般人的觀念裡，生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的，葡萄酒向我們證明了，只要不過度，享受和健康原是可以兼得的。特別是對於女人來說。 1、紅酒可增進食欲 葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年
2010-03-16 10 -
常喝紅酒的女人最不易發福
健康新知 紅酒、啤酒或者烈酒可對女性發福趨勢產生抑制效果。美國對1.9萬名39歲以上女性展開為期13年的跟蹤調查後，得出這一結論。 研究人員13年前選取全部研究物件並按照她們的日常飲酒量和飲酒習慣分作多組展開調查。分組對象中，第一組
2010-03-16 7 -
孕期腹瀉可引起宮縮致流產
日前，一位元孕婦告訴記者她懷孕7個多月去吃了壽司，結果當天晚上就肚子痛，而且有輕微見紅。嚇得她還以為自己早產，原來得了急性胃腸炎，最後打了幾天點滴，但是把一整家人嚇出了一身冷汗。婦產科劉醫生說，腹瀉對於妊娠來說是一個危險的信號，提示有流
2010-03-16 6 -
過早穿短裙，膝蓋最受傷！
冬春相交，天氣漸暖，不少愛美的女孩子已經壓抑不住愛美的心，急於換上輕薄的短裙了。目前主要採用休息、藥物、功能鍛煉等保守治療，或者烤電、按摩等物理療法，對輕中度患者來說效果還是比較明顯的。 冬春相交，天氣漸暖，不少愛美的女孩子已經壓抑不
2010-03-16 3 -
女人保健：養血五方
女性因其生理有週期耗血多的特徵，若不擅長補血，就容易湧現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。重大貧血者，還極易過早發作皺紋、白髮、脫牙、步履踉蹌等早衰症狀。血足，皮膚才能紅潤，面色才有光澤，女性若要尋求面容靚
2010-03-16 5 -
盤點聰明戒煙的8個小竅門
照鏡子檢查牙齒是否發黃 竅門1、在隨身攜帶的小鏡子上貼上自己膚色黯淡、牙齒發黃的照片。看到它，也許會使你抽煙的手有所退縮。 竅門2、把準備買煙的錢放在一個儲錢罐內，一天，一個月，一年，用這些錢獎勵一下自己，買件華服，買些奢侈品或換種生活
2010-03-16 5 -
懷有已婚男上司的孩子 我不知道怎麼辦
昨天去醫院檢查，已經懷孕了一個多月，我本想不告訴他，就打掉算了，可是我不忍心，我本身是一個特別喜歡孩子的人，而且一直希望能有個和他的孩子，昨天告訴他，看到他高興的樣子，我突然不知道該怎麼辦了！ 我現在已經走到又一個十字路口，前一個路口我已
2010-03-16 27 -
提醒：孕婦要少喝含糖飲料
據美國“健康日”網站近日報導，刊於《糖尿病護理》雜誌上的一項最新研究顯示，如果女性懷孕時每週喝5瓶以上含糖可樂，會增加其懷孕期間患糖尿病的風險。 來自美國路易斯安那州立大學健康科學中心的陳博士表示：“本次研究首次表明，含糖飲料能增加孕
2010-03-16 8 -
孕期准媽媽補鈣小技巧
關於孕期補鈣，以下的補鈣方法可供參考，且應結合使用。 提案一：平時必須多向太陽要VD VD是人體進行生命活動的非常重要的營養素，孕媽咪對它尤為需要，但在自然界中僅有很少量的食物中含有它，所以主要依靠從陽光中攝取。陽光中的紫外線能穿透
2010-03-16 8 -
適應力強的孩子更健康(圖)
多讓孩子與人接觸：孩子們只有在集體環境中，與別的孩子打交道的時候才會鍛煉他們的性格和品質，從小就讓他學會忍讓，有一顆愛心，懂得關心別人。 不論遇到什麼事都不要危言聳聽：雖然世界上有醜惡存在，但還是要多讓孩子看到世界美好的一面，否則他們
2010-03-16 7 -
兒童的意志力如何形成
有些家長總是這樣問我：“我的孩子遇到一點挫折和痛苦，就發脾氣、焦慮。怎樣才能讓孩子有意志力呢？”逢到這時我就有些不安，而且也有些不知如何說起。首先，“孩子遇到一點挫折和痛苦，就發脾氣、焦慮”，在我看來有多種可能，可能是孩子遇到的某些事情
2010-03-16 3 -
專家為你解答教子的困惑
看見孩子不學習就急、小孩寫作業慢就想發脾氣、怎樣培養孩子的注意力……面對眾多家長的教子困惑，3月11日，教育說吧特邀國家一級心理諮詢師蔡勁林為眾家長答疑解惑。 霞菲菲：下班回到家，看到孩子還在看電視，還有一些功課沒做完，怎麼能心平氣和
2010-03-16 8 -
和愛人吵架身體變遲鈍
九種情緒影響健康，其中多種情緒對改善情侶、夫妻關係有所幫助。 經常爭吵的夫妻復原時間要加倍。 據研究：如果和愛人爭執半個小時，起碼要花上一天的時間來恢復你身體的反應能力;對於那些經常爭吵的夫妻來說，復原的時間還要加倍。 俄亥俄州立
2010-03-16 9
