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警惕精神壓力“壓出”痘
“哎呀，最近額頭跟下巴總在長痘，而且擠出來都是水啊，這是什麼痘呀。。。。。。”一女友最近煩悶不已，都過了青春期，還老長痘，而且也不像平常的痘一樣，擠出個米粒來，反倒擠出的是水，這可得小心了，這是典型的精神壓力痘，表明你最近持續精神緊張，
2010-04-15 5 -
游泳是比較適合孕婦的運動
游泳是比較適合孕婦的運動之一。它安全、舒適，活動量適中，能鍛煉腹部、腰部和腿部力量，增加肺活量，提高身體的協調性。同陸上運動相比，游泳還具有減輕腰部壓力的優點。 對於懷孕4～8個月的健康孕婦來說，游泳可以說是最安全和最有效果的。 說
2010-04-15 5 -
7歲以後理財能力培養計畫
7歲培訓計畫：定期發放零用錢。 家長要嚴格執行約定時間才給孩子下一次的零用錢。一開始，家長可以以“周”為發放零用錢的時間單位，等孩子習慣後，時間慢慢拉長為“月”。家長控制好零用錢的發放時間，能讓孩子在固定的時間內分配金錢消費，同時也能
2010-04-15 20 -
開發寶寶記憶的小遊戲
記憶是知識的寶庫，有了記憶，智力才能不斷發展，知識才能不斷積累。下面提供幾則有助於增強幼兒記憶力的遊戲。 寶寶出生後兩三天就有一定的記憶能力，出生後6個月左右就出現了形象記憶。如何提高寶寶的記憶力呢？ 遊戲1：從哪兒開始 講有連續
2010-04-15 14 -
婚前必讀：婚姻中10大誤區
現代社會離婚率日日攀升，到底是什麼抹殺了人們對婚姻的期待呢? 謬論一：婚姻對男人的好處多於女人 揭秘：在婚姻中男女得到的好處是對等的，只是雙方的的方式不一樣。和諧的婚姻會讓兩個人，更長壽、更健康、更富有、更愉快，丈夫們得到的最明顯的
2010-04-15 27 -
結婚3次才可能白頭偕老
婚姻有三重境界： 第一重境界：和一個自己所愛的人結婚。 第二重境界：和一個自己所愛的人及他(她)的習慣結婚。 第三重境界：和一個自己所愛的人及他(她)的習慣，還有他(她)的背景結婚。 處在第一重境界的夫妻，婚姻相對穩固。處在第二
2010-04-15 18 -
准媽媽需要養成的好習慣
勤刷牙 由於孕吐反應，准媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的准媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞了。 走路小心 懷孕最初的3個月，最容易引起流產，准媽媽出行、上下樓、進出浴室時一定要當心，避
2010-04-15 20 -
孕婦黃體囊腫怎麼辦？
黃體囊腫是生育年齡的常見問題，很多孕婦檢查到有黃體囊腫時都比較驚慌，擔心會對胎兒有影響呢?那麼黃體囊腫究竟是什麼？孕婦卵巢黃體囊腫應該怎麼治療？我們一起來瞭解一下。 什麼是黃體囊腫? 成熟濾泡在排卵後，即形成黃體。在血管形成期，血液
2010-04-15 58 -
孕期護齒不能忽略這些細節
懷孕准媽咪健牙四原則 1、堅持早晚刷牙、飯後漱口。 2、定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑。 3、選用含氟牙膏刷牙，預防齲齒。 4、注意均衡膳食，選擇有利於身體健康和非致齲性食物並遵循科學的進糖原則，少吃甜食，減少零食。 特別注意：妊
2010-04-15 18 -
吃什麼可以改善面部暗黃
皮膚暗黃比較幹吃什麼能改善 ??蔬菜水果 ??番茄：含豐富的維生素和茄紅素，是公認的“美白主角”． ??牛奶：富含蛋白質，令體內新陳代謝有效進行，防止痘痘、黑斑等問題 ． ??鳳梨： 對身體有很好的清潔、排毒作用。 ??西蘭花：豐富的
2010-04-15 6 -
男人不願讓女人知道的事
男人也許從來不會問“這件衣服我穿上顯胖嗎？”之類的問題，但是事實上，他們和女人一樣，會對某些事情產生特別的擔憂和不安全感。作為女人有必要瞭解一下男人的這些想法，也許這樣才能在這些問題出現的時候，幫助男人解除內心的尷尬。 1. “我失業了
2010-04-15 3 -
特別的口味預示特別的你
口苦 肝膽蓄熱，膽氣薰蒸所致。多見於急性炎症的患者，尤以肝膽病者為甚。中醫認為口苦多屬於肝膽熱症。醫學專家發現，癌症病人喪失了對甜味食物的味覺，但對食物的發苦感覺卻與日俱增，這與患者舌部血液迴圈阻礙和唾液內成分改變有關。 口甜
2010-04-15 11 -
哪些人容易患肺癌呢?
哪些人容易患肺癌呢? 我們要記住3個“20”：吸煙20年以上的，20歲以下開始吸煙的，每天吸煙20支以上的。 3個“20”裡，只要有一條，都屬於肺癌高危人群。而每天吸煙2包以上、煙齡超過40年的“老煙槍”自然要屬於肺癌高危人群了
2010-04-15 7 -
六大危險因素易致肺癌
很多肺癌患者，特別是女性，認為自己不吸煙，怎麼莫名其妙就得了癌症。究竟導致肺癌的危險因素都有什麼？下面為您具體介紹，讓您離肺癌遠一些。 1 吸煙是導致癌症的危險因素。 最近因肺癌去世的表演藝術家文興宇先生也被親戚和朋友證實愛抽煙，幾
2010-04-15 7 -
如何預防肺癌的發生？
在生活中經常會遇到這樣的情況：即使是在相同的生活環境下，有相同生活習慣的人也是有人患肺癌有人不患肺癌;有人不吸煙卻死於肺癌，有人整天吞雲吐霧卻也長壽;生活條件相仿的一對夫婦，不吸煙的妻子過早地死於肺癌，而長期吸煙的丈夫卻樂享天年。這些
2010-04-15 4 -
紅眼病的中醫偏方療法
【紅眼病食療】 方２ 〖組成〗生薑１ 塊。 〖用法〗切成薄片，貼于眼周皮膚上，用膠布固定。 〖主治〗天行赤眼。 方１ 〖組成〗生薑１ 塊。 〖用法〗洗淨去皮，用古銅錢刮汁點之，初點時頻痛，點後即愈。 〖主治〗天行赤眼。
2010-04-15 9 -
十二生肖與中醫養生的關係—鼠
最近一直在研究中醫，因此和大家說說十二生肖之首-鼠，與中醫養生的關係。 鼠對應的是子時，也就是夜裡十一點到淩晨一點。而對應的身體器官是膽。很多人都有這樣的體會，夜裡醒來，嘴裡特別苦。因為夜裡子時，膽汁上行到腦袋，自然嘴裡會很苦，所以
2010-04-15 10 -
職場“四大話題”不該說
話題一：私人生活 職場上風雲變幻，環境險惡，你不害人，同時也不得不防人，把自己的私域圈起來當成辦公室話題的禁區，輕易不讓公域場上的人涉足，其實是非常明智的一招，是競爭壓力下的自我保護。同事畢竟還不是知己，身處職場，每個人都可能成為你的
2010-04-15 9 -
職場十大法則告別工作低潮
相信這些都是個個上班族都會面臨到的問題。要如何讓這種念頭消散而無形，恢復以前的神采，是上班OA們必修的課題，以下麻辣女王為妳歸納出十項告別工作低潮的法則，供妳參考，希望可以為妳一掃陰霾。 一、重拾信心。"缺乏信心"往往是工作最大的敵人
2010-04-15 7 -
職場中的“刺蝟相處法”
在寒冷的冬季，凍得發抖的刺蝟們經過反復的試驗，終於找到了一個適中的距離，即可相互取暖，又不會被相互刺傷，這就是刺蝟處理關係的方法。 處理好人際關係是管理上的一門重要的學問，我們的祖先在處理人際關係方面給我們留下了很好的方法和原則：
2010-04-15 10
