在生活中經常會遇到這樣的情況:即使是在相同的生活環境下, 有相同生活習慣的人也是有人患肺癌有人不患肺癌;有人不吸煙卻死於肺癌, 有人整天吞雲吐霧卻也長壽;生活條件相仿的一對夫婦, 不吸煙的妻子過早地死於肺癌, 而長期吸煙的丈夫卻樂享天年。 這些現象成為某些人否認各種肺癌危險因素致癌作用的依據, 並據此繼續吸煙、繼續不健康的生活方式。
根據肺癌的發病成因, 我們提出以下幾點肺癌預防的方法:
一、禁止和控制吸煙
肺癌的預防之道, 遠離香煙和煙霧是最為明智之舉。
開始於1960年代的美國反吸煙運動經過了40年的努力, 使得吸煙率明顯下降, 美國男性肺癌的發病率也從1990年開始呈現出下降的趨勢, 從而有力地證明了反吸煙運動的功效。 對於已經染上煙癮者而言, 預防肺癌雖然戒煙越早越好, 但是任何時候戒煙都不晚。
二、控制室內和大氣污染
除了依靠政府立法和監督之外, 公民也應當自覺地保護室內和大氣免受污染,
空氣污染嚴重的“霧都”倫敦本是肺癌發病率較高且持續上升的城市, 自1960年以來通過大力控制工廠和居民燃煤造成的空氣污染, 不僅使倫敦呈現出碧水藍天美麗景色, 而且肺癌的發病率不再上升並呈現出明顯的下降趨勢。
三、鼓勵高危人群參加肺癌早期發現、早期診斷與早期治療的研究
肺癌患者的預後與病變的早晚有明顯關係, 即早期病變通過治療大多可以獲得長期生存, 因此, 開展肺癌的早期發現、早期診斷和早期治療成為改善肺癌治療效果的希望所在。 鼓勵以下三類易患肺癌的高危人群參加肺癌早期發現、早期診斷與早期治療的研究:①吸煙指數在400以上、年齡大於45歲者;②有肺癌家族史者;③有職業暴露史者。
來自加拿大的研究結果顯示, 通過對肺癌高危人群進行包括痰細胞學檢查、低劑量螺旋CT、螢光支氣管鏡檢查, 能夠早期發現幾乎所有的肺癌, 通過簡單地治療以後基本上避免了因肺癌導致的死亡。 目前我們正在與加拿大合作開展這方面的研究, 歡迎符合條件的志願者積極參與。
四、加強職業防護
對於開採放射性礦石的礦區, 必須採取確實有效的勞動防護措施, 降低放射性物質的濃度, 儘量減少工作人員受輻射的劑量。 對於暴露於致癌化合物的工作人員, 也必須採取各種確實有效的勞動防護措施,