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紅薯營養保健功能
祖國醫學認為，紅薯“補虛乏，益氣力，健脾胃，滋肺腎，功同山藥，久食益人，為長壽之食”。 從古代文獻可以看出，紅薯不僅有健脾益氣作用，而且有解毒、化濕和清熱的功效。現代祖國醫學研究認為，健脾益氣是增強人體免疫功能的重要方法，而解毒、化濕
2010-04-27 10 -
雞蛋的藥用價值
1．高血壓、高血脂：取雞蛋黃，熬成蛋黃油，每日1毫升，分2次服。 2．胃痙攣：雞蛋1斤，打碎攪和，加冰糖、黃酒各1斤，一起熬成焦黃色，飯前服l匙，一日3次。 3．浸潤性肺結核：雞蛋殼5至6個研細，加入雞蛋黃攪和，置搪瓷或陶器鍋內，炒
2010-04-27 4 -
有趣！男女間七大差異
這個世界上，因為男人與女人存在巨大差異，才碰撞出了精彩的火花。近日，美國“博聞網”就揭露出男女之間7個有趣的差異。 女人善於記細節，男人善於記大局。男女大腦中的記憶區域不同，女性情感區域活躍，與情感有關的細節容易被記住，例如各種紀念日
2010-04-27 5 -
辦公室閒話讓溝通不暢
最近，一部關於職場生存的電影《杜拉拉升職記》在各大影院熱映，再次掀起了人們對“如何做個聰明職場人”的熱議。其中，怎樣輕鬆應對辦公室閒話是許多人關注的焦點。為此，臺灣著名人力資源管理師、職場心理諮詢師張錦富給出了一些建議，幫職場一族巧妙擺
2010-04-27 8 -
女性職場外交必勝六大要點
在一個非常男性化的世界裡，女性要想成功，無疑要付出比男人多數倍的努力。職業女性首先要認識到的就是，職業不過是你的角色之一，不要對自己的心理需求視而不見。遇到困難不要逃避，及時溝通和宣洩才是解決之道。即使在辦公場合，我們也需要女性溫柔的一
2010-04-27 9 -
職場80後必須掌握的9個加薪法
拿招聘這一項業務來說，都是HR經理，結果不同，價值不同，獲得的報酬也將不同，他們的人生也會不同。 一段HR：“發資訊，等消息”。 一段HR經理做的事情是“發資訊，等消息”。把招聘資訊發出去，然後等待應聘的簡歷或消息，發佈的管道也許是
2010-04-27 4 -
貧血對寶寶健康有啥危害？
缺鐵性貧血是兒童的常見病，對寶寶身心健康影響極大。 缺鐵性貧血對寶寶的身體影響主要表現在以下幾方面： 1、缺鐵可引起細胞免疫功能缺陷，寶寶抵抗力差，容易患病。 2、缺鐵使胃酸分泌減少、脂肪吸收不好，使寶寶消化能力減弱。 3、貧血
2010-04-27 7 -
寶寶常喊腿疼或是“生長痛”
案例：寶寶常半夜哭醒喊腿疼 網友：寶寶自從會說話起就常說腿疼，去醫院看過，不缺鈣，醫生說外型沒問題，走路也正常。可是，有時候寶寶會半夜哭醒，說腿疼。該怎麼辦好？ 解析：腿疼或許是“生長痛” 在經過檢查確定疼痛不是疾病或外傷引起的，那麼可
2010-04-27 5 -
孩子也會得風濕性關節炎
風濕性關節炎一般出現在成人身上，但如果疾病、環境、偏食等引起營養失調和某種營養素缺乏，兒童也易患風濕病。該病一般發生在感染扁桃體炎、咽喉炎後。 風濕性關節炎可從以下幾方面予以防治： 1、積極預防感冒，按天氣變化來增減衣服，注意防潮、
2010-04-27 4 -
乙肝的中西醫結合治療方法
一、中西醫合理結合，不走彎路 對於中西醫的分歧，我的觀點是：有益處都可以用，怎麼更好就怎麼用。但是不能亂用，不能拼湊。 多年來我一直研究實踐中西醫結合的辦法，就是看到了各自的長處。我希望能將兩者融通起來，當然前提是必須以一個為主，
2010-04-27 8 -
關注乙肝者的病邪傳變
乙肝病情繁複多變， 處方用藥不能單憑一時表像， 應根據疾病的轉變來用藥， 如濕熱內蘊主要表現出一派濕熱之象，但濕熱內蘊必礙脾傷陰，因此在清熱解毒袪濕的同時應配伍健滋陰藥，使濕熱之邪迅速清除而虛者得到補益，才能儘快保持機體陰陽平衡。
2010-04-27 13 -
慢性肝病的治療方案
一：抓住上佳時機，治療事半功倍 “慢性肝炎治療一定要抓住上佳時機!才能起到事半功倍的效果!”肝硬化、肝癌等重型肝病都是由慢性肝炎發展而來，肝臟這個“沉默”的器官，在滿足人體的新陳代謝時，即便出現些微病變也不會引起人體強烈反應，因此常被忽
2010-04-27 6 -
控制乙肝發病的措施
1.定期檢查： 慢性乙肝病毒感染者無論有無臨床症狀都應定期接受檢查，如果肝功能持續正常，可每隔半年到1年檢查一次。檢查項目包括肝功能和B 超。如果肝功能不正常，在治療的同時應至少每月檢查一次肝功能，3個月或半年檢查一次B超和甲胎球蛋白，
2010-04-27 6 -
老王的心絞痛治療難題
王大爺今年已經67歲，自從三十幾歲被診斷為心絞痛已經好幾十年了，在廣播裡經常聽到說是心絞痛被成功攻克的廣播，聽到了許多五花八門的藥物名字。多年服用藥物的他不知道這是不是真的，現在醫藥科學這麼發達，是不是真的已經生產出治癒心絞痛的藥物，
2010-04-27 5 -
尿檢有血是否腎有問題？
今年27歲的小馬是一名在校的研究生，近日在學校組織的體檢中發現，尿常規中存在有大量紅細胞，並且有十幾萬的變形紅細胞，平時還有尿頻尿急的情況，一直沒有放在心上，但是看到報告單上的結果，自己嚇了一跳，想知道自己是哪裡出了問題，醫生告訴他具
2010-04-27 4 -
慢性胃炎患者的飲食原則有哪些
慢性胃炎患者首先要避免有害因素的侵襲：即戒煙、不飲烈酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。其次，對於慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。 胃病患者飲食
2010-04-27 5 -
各型肝炎患者如何安排工作?
肝炎患者臨床症狀剛一緩解就恢復工作，不利於肝組織病理修復。 至於何時可以恢復工作，需取決於病情的恢復情況和工作的勞動強度，若原來病情輕，恢復的較快，工作又較輕鬆，可以提早恢復工作、反之則不宜過早恢復工作。 一般來說急性肝炎治癒後1～
2010-04-27 10 -
慢性肝病要查血糖
慢性肝病是一種治療時間較長的肝臟病變。但很多患者並不知道，慢性肝病患者很容易患上糖尿病。這種由肝病後患上的糖尿病就叫做肝源性糖尿病。與原發性糖尿病相比，肝源性糖尿病症狀不明顯，經常被慢性肝病乏力、腹脹、脾大、黃疸及腹水的症狀掩蓋。
2010-04-27 12 -
日常生活中十大飲食誤傳
生吃蔬菜就比熟吃好？低脂食物一定減肥？許多人們熟知的健康常識，如果被片面錯誤的理解，健康常識也會變成有害的。英國《每日郵報》最新刊登營養專家文章指出，日常生活中應該防止十大飲食誤傳。 誤區一：藍莓中抗氧化劑比其他水果多。英國營養學專家
2010-04-27 4 -
營養早餐巧搭配3組合
營養早餐巧搭配3組合 我們都知道早餐的重要性，因為前一天晚上吃的食物，基本到了清晨時分已經消耗殆盡，如果不吃早餐，就沒有能量的供應，進而會引發各種健康問題。下面介紹三款簡單易做的早餐組合，既吃飽又吃好，把這每日的第一餐當成一種期待與享受
2010-04-27 6
