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仰臥起坐預防婦科疾病
現在有不少的女性都被婦科疾病所困擾。而且多數的女性對婦科疾病的認識不深，加上生活作息不規律，不良的生活習慣等，使自己的健康品質不斷下降，導致一疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。有關專家介紹經常進行鍛煉，提高自身的
2010-08-05 8 -
揭秘 男人們的分手“潛”陰謀
很多人發出疑問，為什麼他最近變了，或者說為什麼他突然不一樣了得時候，他們大概是遇到這樣的分手者。改變只是一個符號，會是即將拉開分手序幕的前兆，如果自己還在懵懂著，很可能會忍受很長時間的折磨。 不會主動分手的人大多沉默寡言，心機很重，不願
2010-08-05 7 -
這樣的男人聽說絕不出軌
“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，女人的最大夢想無非是碰到一個外表俊俏、浪漫多金、成熟穩重、溫柔體貼、風趣幽默，不花心、負責的專情可靠男人，然而夢終究是夢，醒著的時候你會發覺專情的男人都不是那麼可愛，而可愛的男人卻總是那麼不專情，那有哪些男人
2010-08-05 7 -
男人陽痿應該吃些什麼
很多人一提到陽痿就想到了腎虛，其實這是很片面的一種說法，從中醫角度講，陽痿有很多臨床證型，腎虛只是其中一種，表現為腰膝酸軟、怕冷、大便稀。多數是由於縱欲過度，耗傷腎陽所致，這時可以選用補腎壯陽的各種中藥，像鹿茸、人參、鹿鞭等。 如果
2010-08-05 8 -
“女倒追男”的6個錦囊妙計
第一、為了愛，也許可以弄點小善意的把戲 當大家看到玫瑰仙子救了清一色之後，大家是不是覺得也許這就是故事的結局了。但是後來的一個插曲，就像周星馳版《月光寶盒》中一樣，告別的鏡頭也該亮底了。大家萬萬沒有想到的是，最後的結局是我們都想看到的
2010-08-05 8 -
27歲的女人為何說最難嫁？
我們對徵婚會員按年齡進行統計，發現39歲的男性和27歲的女性分別居首，在女性會員中，僅次於“27歲”的人數則是“26歲”女性，而讓我們一直認為是“老大難”的高齡女性（35歲以上）則排名在前五名以外。 這個結果讓人吃驚。看過有關醫學報導
2010-08-05 8 -
酷暑伏天5“喝”最健康
喝湯 綠豆湯、百合湯、酸梅湯和苦瓜湯等湯類食品除可補充人體內大量缺失的水分外，更是夏季人們餐桌上不可缺少的一道輔食。 喝果汁 常見的桃汁、梨汁、蘋果汁、葡萄汁、草莓汁、西瓜汁等果汁可適量食用。對生津止渴、清熱解毒有較好的效果，可謂一舉
2010-08-05 9 -
女性滋陰養顏的5種佳品
雞蛋 雞蛋又稱雞子。雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D、酵素等。據測定每100克全蛋含有12.7克蛋白質。 雞蛋中的蛋白質是食物品種中品質、種類、組成方面最優質的蛋白質。1
2010-08-05 5 -
醫生沒空跟你講的保健知識
牙齒 １、牙齒潔白劑表面上看效果很好，實際上會磨損牙齒的琺瑯質，使得牙齒象牙質暴露出來。而象牙質的顏色比較深，反而讓你的牙齒看上去佈滿了齒漬。 ２、不是越使勁越能把牙齒刷乾淨，相反，會磨損牙質，引起牙周疾病。最好改用軟毛、牙刷頭小
2010-08-05 4 -
女人睡前做好6件事漂亮到老
一、刷牙洗臉擦身 刷牙洗臉擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫 助；電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。 二、梳頭 梳頭按摩 古醫學家探明頭部穴位較多，通過梳理
2010-08-05 10 -
美豔依然趙雅芝保養有方
8月4日，《慧妍雅集2010/2011執委就職》記者會舉行，公佈新一屆慧妍主席由趙雅芝出任，趙雅芝現身依舊美豔動人。新一屆港姐經已誕生，有指外間批評為今屆港姐為“豬扒港姐”，更指莊思明是內定才得獎。為什麼近幾年的港姐氣質越來越差，而老一
2010-08-05 11 -
夏季吃“薑”有5大禁忌
生薑有健胃增進食欲的作用。氣候炎熱時，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時食用幾片生薑，可增進食欲。 薑的吃法很多，例如喝姜湯，吃薑粥，炒菜熱油時放點薑絲，燉肉、煎魚加薑片，制餛飩、水餃餡時加點薑末，既能使味道鮮美，
2010-08-05 8 -
七種妙招化解家電電磁輻射
電視、電腦、手機、無線電收音機、微波爐、無線對講機、甚至是新買的汽車導航儀，在我們的生活中，輻射可謂無所不在無孔不入。儘管我們日常生活中接觸到的輻射劑量是很微量的，短時間內也很難對人體產生明顯的不良影響。加上人體有自身調節機制，可以減少或
2010-08-05 9 -
夏季患感冒後巧用5種藥
夏季感冒大多是“熱傷風”。針對夏季感冒暢銷藥進行了調查，排名前五位的暢銷藥為：1。藿香正氣水或藿香正氣軟膠囊；2。雙黃連口服液；3。維C銀翹片；4。銀黃顆粒；5。感冒清膠囊。 熱傷風與風熱感冒不一樣 藿香正氣名列感冒暢銷藥榜首 排
2010-08-05 5 -
新居入夥 植物“殺毒”功效佳
日前，一種更為經濟有效的綠色排“毒”方式正逐漸被人們所認識，這裡說的正是植物“殺毒”。花卉吸毒本領強，室內空氣變優良，對於講究經濟實惠的老百姓，不妨在室內養上幾盆花草，既美化環境、陶冶情操，又簡便有效地淨化了空氣。 苯系物“捕捉能手”
2010-08-05 14 -
四種人不宜吃豆腐
1．豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者應慎食豆腐。 2．豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐後有胸悶、反胃等現象，則不宜食用。 3．對易腹瀉、腹脹脾虛者，也不宜多食豆腐。 4．在服用四環素類藥物時，也不宜
2010-08-05 8 -
使用不銹鋼餐具的6大禁忌
1.忌貯存過酸、過堿的食物。不銹鋼餐具不宜盛鹽、醬油、菜湯等，也不宜盛放酸性果汁。因為這些食物中的電解質能與餐具中的金屬元素起複雜的“電化學反應”，使其中元素過量溶解釋出。 2.忌煮煎中草藥。因為中草藥成分複雜，大都含有多種生物鹼、有
2010-08-05 11 -
試管嬰兒是不孕夫婦的救星嗎
沒有孩子 婚姻似乎走到盡頭 網友Lily在社區論壇吐苦水，說她和老公結婚多年，自己的肚皮卻不見“起伏”。“不孝有三，無後為大”的傳統觀念，讓這個丁克家庭備受折磨，畢竟沒有孩子的婚姻是遺憾的婚姻。有同樣煩惱的網友Wendy也道出了自
2010-08-05 8 -
新鮮蓮蓬的功效與作用
新鮮蓮子吃到嘴裡甜滋滋、涼絲絲的，有清心解熱的功效。夏季炎熱容易煩躁，剝開幾顆鮮嫩的青蓮子，在齒間細細品味，立刻神清氣爽、心曠神怡。 嫩綠的蓮子心，夾在蓮子中間。別看它不起眼，功效可不少。蓮子心可以降血壓、除心火。腦力工作者用蓮子心泡
2010-08-05 12 -
預防近視中醫有妙方
中醫認為“五臟六腑之精皆上注於目而為之睛”，“目得血而能視”。意思是說，五臟六腑的精氣上升到眼睛，眼睛得到血氣的滋養而能看到外界景物。 所以，在中醫看來，眼睛與各個臟腑都有著密切聯繫。比如眼瞼屬脾，眼白屬肺，大小眼角的血絡屬心，黑眼仁
2010-08-05 11
