中醫認為“五臟六腑之精皆上注於目而為之睛”，
“目得血而能視”。
意思是說，
五臟六腑的精氣上升到眼睛，
眼睛得到血氣的滋養而能看到外界景物。
所以，
在中醫看來，
眼睛與各個臟腑都有著密切聯繫。
比如眼瞼屬脾，
眼白屬肺，
大小眼角的血絡屬心，
黑眼仁屬肝，
瞳孔屬腎，
它們正好像五個輪子，
輪輪相扣。
針灸
針灸治療近視，
主要取眼周、四肢以及背部的穴位，
通過刺激這些穴位，
起到疏經活絡、行氣活血、補益肝腎之陰血、振奮陽氣的作用。
在針灸的同時，
配合頸部的推拿，
增加椎動脈供血，
改善眼部血液迴圈，
針灸治療， 對於假性近視有不錯的療效， 對於真性近視， 可以延緩進一步惡化。
穴位按摩
平時要緩解視疲勞， 不妨這麼做：閉眼， 用指腹輕壓眼球幾秒， 突然鬆開；用手輕刮眼輪廓；輕揉百會穴(頭頂部中間處最高點， 相當於兩耳尖連線頭頂部中點)， 風池穴(在後頸部， 耳後髮際下的凹窩內， 左右各一)。
熨眼法
熨眼法就是用雙手勞宮穴所在部位熱敷眼睛。 先將雙手搓熱， 然後閉眼， 空掌捂在眼睛上， 多停留一會兒即可。 每天一次， 一次21遍， 可以明目祛風， 去目瘴。 如果我們長時間在電腦前工作， 可採用熨眼法， 這對眼睛的休整很有好處。
