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民間石榴治病的11個秘方
治痔瘡： 連皮石榴煆炭，研成細末，加適量白砂糖拌勻，每次用開水送服6~9克，每日1~2次。 治風火赤眼： 鮮石榴葉50克，洗淨，加水500毫升，煎至250毫升，濾去藥渣，洗眼或滴眼。 驅蛔蟲、絛蟲： 石榴皮、檳榔各等份，研細
2010-09-25 5 -
揭秘 六味地黃丸的誤區
六味地黃丸是中醫補益劑中滋補腎陰的代表方劑。方中六味藥合用，三補三瀉，以熟地黃、山萸肉、山藥三補為主，滋養肝、脾、腎三髒 以澤瀉、茯苓、丹皮三瀉為佐，滲濕清熱泄濁，寓瀉於補、瀉不傷正。 主治由腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈目眩、耳鳴耳
2010-09-25 7 -
中醫治療腹瀉的3個妙方
1．蘋果兩個，烤熟去皮，蘸紅糖少許服之。每次兩個，每日兩次。此方適用於胃腸神經紊亂引起的慢性腹瀉。 2．五倍子150粒（炒）研末，將藥末麵糊為丸，每丸重0.5克。每次服5丸，米湯送下，每天3次。此方對慢性腹瀉次數多數量少並兼脫肛者有
2010-09-25 7 -
推薦 6大補氣的中藥材
黨參 能補中益氣、生津養血，常用於氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩傷的口渴;氣血兩虛的面色萎黃、頭暈等症，以及病後體虛、營養不良。 太子參 補肺健脾、益氣生津，可用於脾氣虛弱的食少、倦怠、小兒清瘦;肺虛咳嗽、自汗心
2010-09-25 11 -
喝水的5大誤區 你有嗎
水越純越好 不少人認為，水越純越好。事實上，長期飲用純淨水會導致身體營養失調。大量飲用純淨水，會帶走人體內的有用的微量元素，從而降低人體免疫力，易引發疾病。由於人體的體液是微鹼性的，而純淨水呈弱酸性，如果長期飲用弱酸性的水，體內環境
2010-09-25 6 -
男性一生不可缺的3類中藥
青春期祛濕熱用茯苓、白茅根 青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛上火。有調查指出，98%的男性在青春期都會受到“青春痘”的困擾。此時，男性體內雄激素分泌水準增高、皮脂分泌活躍，加上求學階段精神壓力較大，容易生活不規律，因此更易發
2010-09-25 7 -
秋季進補的7大誤區
誤區一：越貴越補 一些人以為東西越貴越好，不惜花高價買燕窩、魚翅之類的保健食品。其實這些東西進補功效未必就好，而十分平常的甘薯和洋蔥之類的食品，卻有十分值得重視的食療價值。“缺什麼，補什麼”是進補的基本原則，不要以貴賤分高低，關鍵是
2010-09-25 9 -
多練腹肌可讓男性更長壽
人人都想長壽，可長壽的入場卷卻非人人都能得到。知道嗎？對於男人來說，從現在起開始積極鍛煉你的肌肉，尤其是腹部肌肉，很可能如願。科學家已經得出結論：腹肌發達的男人易圓長壽夢。 腹肌衰老惡果多多 一個人有多少肌肉呢？從頭到腳將近640塊，
2010-09-25 9 -
男性補腎粥常喝補腎虛
都說男人的壓力很大，在夏天，最好的滋補方式就是喝粥，而且還要選擇適合自己的粥。 嗜酒男人：蓮藕綠豆粥呵護心肝。 長期大量飲酒對肝臟損傷最大，建議來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕，能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血。大米有保肝、護胃的作用，
2010-09-25 13 -
男人強忍眼淚形同“自殺”
男人不哭 身體很受傷 悲傷有損健康，但悲傷時哭泣，卻是有利於健康的。心理專家研究發現，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質，壓抑物質積聚於體內，對人體健康不利。 推薦閱讀：教師的心理壓力完全解
2010-09-25 5 -
教你6個心理“排毒”法
很多人都知道，人的身體健康和心理健康有著密切關係。如果一個人心中常帶有負面消極的心理，就會影響身體的健康。心理專家表示，如果心理淤積毒素太多，身體排毒再乾淨也沒有用處。積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心
2010-09-25 7 -
工作生活中的壓力咋釋放
1、暴力減壓 “隨身帶個小皮球，鬱悶時偷偷捏一捏。”美國一個專為男性(白領博客,白領新聞,白領說吧)排憂解難的服務網站建議。 隨身攜帶一個網球、小橡皮球或是什麼別的，遇到壓力過大需要宣洩的時候就偷偷地擠一擠、捏一捏，顯然要比掐同事的脖
2010-09-25 4 -
生一次病 免疫力記“一賬”
推薦閱讀：寶寶六種“腹痛”不是病 孩子每得一次病，體內免疫系統對病菌的“登記”就多一筆 “ 免疫力強就是不得病！”家長通常都這麼認為，其實並非如此。 人的免疫力分為兩部分：先天性免疫和後天性免疫。先天性免疫是與生俱來的，人人都有，比
2010-09-25 24 -
秋季提高免疫力 別踩陷阱
推薦閱讀：新生兒大便異常的8種情況 ▲錯誤做法之一： 春捂秋凍 天氣漸漸轉涼，家長應該根據溫度的變化給孩子增減衣服，一味的捂是不對的。給孩子選擇的外衣應該是比較容易脫的。平時要對孩子有所訓練，訓練孩子熱了的時候自己脫衣服。 ▲錯
2010-09-25 6 -
病不離身 寶寶怎麼了？
推薦閱讀：寶寶睡眠不足易致高血糖 一、 不愛喝水的寶寶愛生病 水參與了人體的所有代謝，所以它的重要地位不言而喻。一些家長可能發現了，寶寶在上幼稚園以後，生病的機會相對多了起來。因為這個時候，寶寶飲水量明顯減少了，加上活動量增多，身體丟
2010-09-25 8 -
飲食秘方呵護從頭到腳
護腦：餅乾 經研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 護眼：紅薯 紅薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症，而且常食紅薯對皮膚有好處，但不適合正在減肥的人士。 護肺：番茄 英國的研究發現，一星期吃超過三次
2010-09-25 9 -
新生兒不適合戴手套
這樣做看上去很好，但從發育的角度看，這種做法卻直接束縛了孩子的雙手，使手指活動受到限制。如果手套比較粗糙，嬰兒會感到很不舒服。毛巾手套或用其他棉織品做的手套，如裡面的線頭脫落，很容易纏繞住孩子的手指，影響手指局部血液迴圈，如果發現不及
2010-09-25 12 -
真正密友一生只需4個
有一個女作家有一個很可愛的觀點，她說：我們女孩子一輩子，只需要有7個朋友，多了就會成為你的負擔……我當然覺得7個是臨界狀態，對我們來說，too much，我認為，4個就夠了，就是4個。 推薦閱讀：五大夢境折射出心理問題 那麼你是什麼樣
2010-09-25 4 -
一招就讓男人向你求婚
我們都知道打入彼此生活圈絕對是加分的行為。你可能不知道，當你跟他的父母和朋友相處融洽，讓他在這方面少花一點腦筋，他把你娶進門的機會自然就越高。有兩性專家指出，與長輩們相處沒有任何訣竅，就是嘴甜有禮貌，不論任何時刻，多點笑容和噓寒問暖的問
2010-09-25 5 -
等他14年 他卻說不會有結果
我們相愛十四年了，我對他的愛至死不渝。為了他我可以放棄一切，老公與孩子我都可以放棄，就是不能失去他。我們因工作關係相識的。我第一次到見他就對自己說，他是我的，這男人我這輩子要定了。他很風趣，很幽默，我們有聊不完的話。 認識他的那一年我
2010-09-25 5
