-
青春期心理健康七大表現
青春期是從童年到成年的過渡時期，在生理、心理上有許多變化，如情緒容易波動，愛慕異性，興趣易轉移等。青少年的心理是否健康，主要體現在以下七個方面： 推薦閱讀：當代世界十大恐懼症 1 與別人相似 人與人之間都彼此相似。當聽到月亮時，聯
2010-09-25 8 -
女性如何合理處理憤怒情緒
心理專家指出，雖然生氣是正常而且是健康的，但女性朋友處理憤怒情緒的方式卻往往是不健康的。 她列出女性處理憤怒的5大錯誤，並提供解決方法。 推薦閱讀：15個優點 男大學生眼中的美麗女生 1、明明生氣，卻又刻意壓抑：解決方法：瞭解生氣是
2010-09-25 7 -
紅眼病高發峰期注意勤洗手
紅眼病是由細菌或病毒引起的，最常見的是腸道病毒。本病潛伏期短至數小時，一般為1至2天，常通過手接觸眼分泌物在人與人之間傳播，或通過毛巾、手帕、臉盆、水等接觸眼部間接傳播。紅眼病高發與持續高溫、病毒繁殖迅速有關。 起病時眼睛有些發癢、
2010-09-25 3 -
孕婦急產該如何緊急處理
急救措施 1.讓產婦平臥在乾淨的臥具上，採取胸式淺呼吸，以減輕陣痛。 2.當胎兒的頭、肩部露出時，用雙手輕輕托住，使其慢慢分娩出。 3.胎兒落地一定啼哭，如不啼哭，多因嘴裡有羊水，應當吸出。 4.待臍帶不搏動時，在距嬰兒腹部數
2010-09-25 9 -
貴到要死的貓屎咖啡
你知道世界上最貴的咖啡源自哪裡嗎?答案是：印尼。更為奇特的是，這種咖啡的原料，居然來自貓的糞便!在世博會的印尼館，人們就可以品嘗這種奇特的咖啡。 近日，世博印尼館展示了印尼美食節的明星——貓屎咖啡，一杯4安士的咖啡可以賣到168美元（
2010-09-25 5 -
童年的美好回憶——太陽餅
菜系及功效：港臺菜 特色：港臺風味 主料：油皮高筋麵粉50公克，低筋麵粉150公克 調料：豬油36公克，奶油16公克，沙拉油26公克，水80公克，糖粉26公克，油酥低筋麵粉125公克，豬油60公克 餡料：糖粉75公克，麥芽糖20
2010-09-25 7 -
營養倍增的水庫魚頭
菜系：湘菜 主料：鱅魚頭一個 輔料：野山椒80克，指天椒3個，蔥1根，醬油5毫升，味精3克，鹽3克 特色：根據營養師建議，此菜譜溫馨提示：鱅魚頭含有人體自身難以合成的不飽和脂肪酸，氨基酸，腦白金及人體所必需的優質蛋白質，鈣，鐵，磷
2010-09-25 4 -
讓你的寶寶變聰明的魚頭補腦湯
菜系及功效：失眠食譜 心悸食譜 神經衰弱食譜 益智補腦食譜 口味：原本味 工藝：煮 魚頭補腦湯的製作材料： 主料：鱅魚1000克 輔料：天麻15克，香菇（鮮）35克，蝦仁50克，雞肉50克 調料：豬油（煉製）25克，胡椒2克
2010-09-25 7 -
白領准媽媽,小心您的寶寶得佝僂病
仔細觀察，會發現不少人，特別是北方男性同志，有X、O型腿，其實這都是小時候得了佝僂病所導致的骨骼畸形。 提起佝僂病，人們總以為它是嬰幼兒的專利。其實不然，當孩子還在娘胎裡，本病就有可能發生，醫學上把這種佝僂病稱之為先天性佝僂病，或稱
2010-09-25 7 -
秋季飲食九大要點
秋季是一個進補的季節，但補也應補得科學，也需正確的飲食方式，以助於消化吸收。下列為秋季飲食所需要注意的九大點： 秋季飲食保衛戰（點擊進入秋季養生專題） 1、細嚼慢嚥：吃得太快，食物咀嚼不夠，會使消化液分泌不足，造成消化不良。 2、
2010-09-25 9 -
簡簡單單的一道秋日食譜——魚肉鬆
魚肉營養豐富，而且據說魚肉的營養價值更接近人體，魚肉中含有許多人體必需的多不飽和脂肪酸，因此經常吃魚可降低患腦血栓、動脈粥樣硬化、高脂血症等疾病的比率。魚肉中所含蛋白質的氨基酸構成比與人體非常接近，各類營養素的吸收率和生物利用率均比較高
2010-09-25 12 -
職場主動攀談才可免遭到排擠
不要只是靜待他人來找自己說話 不知道是因為害羞還是謙虛，職場上許多人總認為： "等別人來跟自己說話時再熱情地回應就好，沒必要主動地攀談。"正在閱讀本書的讀者是否也有著同樣的想法呢？ 然而，即便本人希望表現出謙虛的態度，但從心理學的角
2010-09-25 12 -
白領4個處方與“心累”說拜拜
1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜 針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種體育活動；下班後泡泡熱水澡，與家人、朋友聊天；雙休日出遊；還可以利用各種方式宣洩自己壓抑的情緒等等。另外在工作中也
2010-09-25 8 -
食管異物是什麼原因引起?
（l）進食時嘻笑、匆忙、疏忽，不慎將混在食物中的骨片、魚刺咽下而卡在食管裡。 （2）飲酒過量，致使口腔和咽部粘膜感覺遲鈍，對異物多不易感知，待卡住食管後才發覺。 （3）有人喜歡把釘、針等物含咬在唇齒間，稍不注意，隨著說笑、驚嚇或吞
2010-09-25 7 -
強制性脊柱炎患者需關注晨僵的意義
很多強制性脊柱炎患者會有晨僵的表現，清晨僵硬在醫學上習慣叫晨僵，即強直性脊柱炎病人在早晨起床後或久臥、久坐起立時腰骶部感到僵硬發板。下床時病人有一個平移至床邊再下床的特殊動作，腰部活動不便，一般要活動一段時間才會逐漸減輕至緩解。 有
2010-09-25 4 -
如何預防強直性脊柱炎的致殘性？
強直性脊柱炎是一種風濕免疫類疾病，具有高度的致殘性，所以一旦得了此病的患者總是鬱鬱寡歡，其實恰當的正規、系統化治療、和適宜的鍛煉，完全可以阻止或延緩疾病發展至殘廢。 在治療過程中，很多患者會有很多不當的治療，根據臨床上的經驗，現歸納
2010-09-25 7 -
強制性脊柱炎患者如何鍛煉
一、床上伸展運動： 早晨醒來時，採用仰臥位，雙臂上伸過頭，向手指，腳趾兩個方向伸展，伸展滿意後，放鬆；伸展雙腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，至滿意後然後放鬆。可反復做幾次。 二、轉體運動： 取坐位，曲臂平舉，雙手交叉，轉體向右，目
2010-09-25 6 -
強直性脊柱炎是否遺傳
很多患者對於強直性脊柱炎是否遺傳不是很明白。下面為您具體釋疑下。 強直性脊柱炎患者的後代,尤其是男性患者後代可能通過遺傳因素而患病. 遺傳因素以HLA基因為主.在強直性脊柱炎患者群中,96%HLA--B27基因為陽性,而普通人群僅
2010-09-25 5 -
強直性脊柱炎的飲食護理
有些有害微生物的繁殖可能有賴於某些食物，攝入這種食物可促使病菌大量繁殖，產生毒素，這些毒素與細菌抗原進入體內會增強某些不良免疫反應而加重強直性脊柱炎病情，因此，患者應注意日常飲食。 那麼強直性脊柱炎飲食護理有哪些方面？ 一、養成良
2010-09-25 3 -
尿頻尿急不一定就是前列腺炎
年齡 24 最近老是尿頻，尿急。去醫院檢查醫生用手伸進肛門摸摸說是前列腺炎開了前列康，舍尼停，複方磺胺甲唑片服用了7天沒什麼效果。又去做前列腺彩超正常，膀胱彩超正常，尿常規正常，前列腺液【顏色 灰白色 卵磷脂子體 百分之7 鏡檢 w
2010-09-25 4
