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老年人高血壓患者降壓要有度
正因如此，老年人的血壓必然隨著年齡的增長而逐漸升高，這種血壓升高實際上是一種生理性補償。而且老年高血壓患者由於長期處於血壓高的狀態，其機體已經產生了適應性變化，如果血壓降得過低或過快，反而會導致其局部組織的血流灌注不足，甚至可誘發心絞
2010-10-26 10 -
男人的健康全＂寫＂在臉上
從臉上就能看出男人的健康男性每週Top10榜2010-10-19 來源：醫網論壇大 中 小 人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密。 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自
2010-10-26 7 -
男性須知偉哥六大副作用
偉哥除了宣傳的可以“壯陽”外，還有很多副作用，並且對於某些人群是不適合服用偉哥的。 1、血壓降低： 服用偉哥可引起血壓降低，而含三硝酸甘油或硝酸鹽等心臟病藥物也會降低血壓。所以，偉哥與這些藥混用，血壓會大大降低，有時可能危害生命。 2
2010-10-26 24 -
九大壞習慣摧毀男人的腎
1.不愛喝水 大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。 我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1-2公升的血液經過
2010-10-26 8 -
過量喝啤酒男人變＂女人＂
過量飲啤酒 男人可能變女人 俄羅斯泌尿生殖醫學專家日前宣佈，在研究了啤酒中植物雌激素的作用後得出結論，過量飲用啤酒的男子有可能變性，無論是在生理上還是心理上，都有可能變成女人。 疑問：雌激素有哪些生理功能? 啤酒中含有植物雌激素是眾
2010-10-26 10 -
經常吃太飽要警惕得癌症
男人辛苦了一天，回到家中真想飽餐一頓。但晚餐不要吃得太多、太飽，否則將會損害你的健康。人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀
2010-10-26 7 -
外貌年齡計算器：顯老OR裝嫩一測便知
1、毛孔粗大：加3歲。 可能原因：曬太陽過多或毛孔阻塞都會使毛孔顯得粗大。 專家建議，使用維a酸和水楊酸產品清潔皮膚；外出務必塗抹防曬霜，以防皮膚曬傷而變得鬆弛。 ${FDPageBreak} 2、胸口雀斑：加10歲。 可能原因
2010-10-26 14 -
番茄炒蛋的9點秘密功效
1.番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特 別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。 2.番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦物質元素，能減少心臟
2010-10-26 5 -
9個“壞”習慣反而讓身體更健康
1.自言自語 自言自語對自己有鎮靜作用，且增加安全感，可以調整紊亂的思緒，尤其是在緊張、勞累時，想說什麼就說什麼，這樣會感到輕鬆愉快。 2.張口就唱 唱歌使呼吸系統的肌肉得到積極鍛煉，其作用不亞於游泳、划船等體育鍛煉。另外，唱歌還
2010-10-26 5 -
蛇毒的作用功效
為了探求蛇毒的作用機構，必須具備生理學、生化學、藥理學，甚至物理化學等知識，因此人們能不能瞭解蛇毒的複雜作用，端視人們在基礎科學及醫學上的進展，這是一種有力的考驗。相反的，精製毒素可為研究神經肌肉的傳導及細胞膜等生理作用的工具，例如
2010-10-26 17 -
男性養生保精的飲食秘方
按照傳統的中醫理論，滋補通常可分為四類 即補氣、補血、補陰、補陽。補氣食品，是指具有益氣健脾功效，對氣虛證有補益作用的食品，如大米、糯米、花生、山藥、胡蘿蔔、豆漿、雞肉等。 補血食品，是指對血虛證者有補益作用的食品，如動物肝臟、動物
2010-10-26 13 -
女性經期不可吃的三大類食物
1、生冷類 既中醫中所說的寒性食物，如 梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。 2、辛辣類
2010-10-26 6 -
白果奶飲 女性延緩衰老的法寶
來 源：民間食療方 原 料：白果30克，白菊花4朵，雪梨4個，牛奶200毫升、蜜糖適量。 制 作：1.將白果去殼，用開水燙去衣，去心 白菊花洗淨，取花瓣備用 雪梨削皮，取梨肉切粒。 2.將白果、雪梨放入鍋中，加清水適量，用武火燒沸
2010-10-26 10 -
閒時搓一搓,可衰老遲好幾年
女人防衰老有奇招：常搓8個部位延緩衰老 1、搓手： 雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。 2、搓額： 左右輪流上下搓額頭50
2010-10-26 6 -
哪四種障礙讓你這輩子不敢碰美女
障礙之一：人窮志短。我覺得美女正在遠離平民，就像文學遠離大眾一樣。即使那些在小巷子裡長大的美女，某一天也會從青梅竹馬的鄰家阿哥的破自行車後座跳下來，頭也不回地鑽進巷子口守候著的賓士或寶馬。我從不抱怨美女的勢利，好馬配好鞍，佳人配“財
2010-10-26 6 -
現代都市 幸福感從哪裡來
暑假回到老家，自然免不了同學聚會，和同為人母的同學聊天，說起女兒現在最依戀外婆，有沒有我都無所謂，身為母親的我感到有些失落。她卻一臉羡慕地說：“你真幸福！我女兒天天只纏著我，弄得我一點自由都沒有！”我的失落在同學眼中是一種幸福，我期
2010-10-26 3 -
給人幸福感的八大心理暗示
第一個安慰：最重要的是今天的心情 何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了，再怎麼悔恨也是無濟於事。未來的還是可望而不可及，再怎麼憂慮也是會空悲傷的。今天心，今日事和現在人，卻是實實
2010-10-26 6 -
倦了累了，如何讓自己興奮起來
很多時候，我們在工作和生活中總是重複著單調的活動，缺少變化，這會導致心理上的疲勞。如何消除心理疲勞，使心情輕鬆下來呢? 讓生活多一些變換 不妨開動腦筋，變換一下生活方式，比如買本菜譜，嘗試著做一些新鮮的菜肴;找個理由，全家人來一
2010-10-26 6 -
教你怎樣鑒別咽喉疾病症狀
聲音嘶啞常見病因有聲帶息肉，聲帶小結，慢性喉炎，急性喉炎，喉的良惡性腫瘤，聲帶囊腫，聲帶麻痹，胃酸返流性咽喉炎等。 1、聲帶息肉，聲帶小結，慢性喉炎：患者多有過度發音，如長時間講話，高聲喊叫，長時間啼哭的病史，或者有用聲不當，習慣性
2010-10-26 5 -
女人的六大質疑讓男人受不了
1、當女人認為自己的男人沒有安全感時 女人總是希望自己的男人能給自己一種安全感，但是究竟什麼是“安全感”呢?是在你受欺負的時候能給你出頭?還是當你在外面受氣時把所有的怨氣都撒在我的身上，成為你的“出氣筒”?女人只是需要聆聽，需要愛，
2010-10-26 12
