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冠心病發作 如何急救?
在心肌梗塞發作前的1-2天內，病人心絞痛發作會比以前次數增多，服用硝酸甘油片後效果不明顯。同時，體力下降、出汗、噁心、心跳加快或減慢，並且出現煩躁不安、臉色不好等反常現象。在這種情況下，必須讓病人躺下休息，細心觀察病情。如果發現病勢加
2011-03-30 3 -
家庭如何防治心肌梗死?
１、絕對不搬抬過重的物品 搬抬重物時必然要彎腰屏氣，其生理效應與用力屏氣大致類似，是老年冠心病人誘發心肌梗死的常見原因。 ２、放鬆精神 愉快地生活保持心境平和，對任何事物要能泰然處之;參加適當的體育活動但應避免競爭激烈的比賽，即
2011-03-30 4 -
冠心病患者洗澡四項注意
1.水溫不能過高。浴水的溫度要不冷不熱，一般以37℃最為適宜。在冬季將水溫調得過高，會使全身皮膚血管擴張，全身大量血液集中到皮膚表面，導致心血管急劇缺血，引起心血管痙攣。如果持續痙攣15分鐘，即可發生急性心肌梗死;如果是大面積心肌梗死
2011-03-30 5 -
冠心病患者應該注意什麼?
過度勞累、氣溫驟降、精神刺激或惡夢等因素易誘發心絞痛、急性心肌梗死、惡性心律失常等嚴重致命併發症而危及生命。 因此，冠心病患者除了堅持服用速效救心丸、複方丹參滴丸、麝香保心丸等擴張冠狀動脈、改善心肌供血的藥物外，應注意以下幾個問題：
2011-03-30 10 -
男人的婚前婚後變化情況
因為漂亮，所以合“眼緣”，既賞心悅目，又“秀色可餐”；因為知書識禮，必受到良好的教育，有涵養，有風度，魅力如同電視劇《還珠格格》的紫薇那樣，男人的面子有光，心裡亦平衡；而溫柔的女人之所以被充滿陽剛之氣的男人所青睞，因為女人的陰柔之美，
2011-03-30 9 -
男人該如何疼老婆呢
當太太購物有癮時 據心理學家分析，購物有癮多半是對某方面不滿而引發的補償行為，或感情落寞，心靈空虛，以購物來逃避現實，獲得快感。找出她鬱悶的癥結，拿出一些時間來陪她，鼓勵她去學電腦，學烹飪，插花，茶道之類。逛街是閒人的事，她已忙得不
2011-03-30 8 -
慢性咽炎的日常保健
慢性咽炎為非細菌感染，所以一般不主張應用抗生素，主要是加強預防與嗓咽保護，避免各種不良誘因。咽炎的防治應注意以下幾點： 適當應用潤喉藥：慢性咽炎患者如有咽幹、咽痛等不適症狀，可選用一些口含片，如華素片、草珊瑚含片、銀黃含片、泰樂奇含
2011-03-30 5 -
老年人過度用眼，易誘發青光眼
一天下午，王奶奶忽然覺得眼睛看不清楚，家人這才覺得事態嚴重，於是立即去醫院眼科就診。醫院眼科醫生最後給王奶奶確診為急性青光眼。 出現頭痛、嘔吐等症狀時不要以為一定是胃腸道疾病，也可能是青光眼發作的先兆，尤其是在季節交替或情緒波動的時
2011-03-30 5 -
警惕老年癡呆症治療誤區
不少老年人誤認為抑鬱症 就是精神分裂症的前兆，是癡呆的表現，相當多的人不承認自己得了抑鬱症。老年人患抑鬱症很普遍，但對於老人的抗抑鬱治療問題普遍存在著不少熟悉和應對方面的誤區。 老年癡呆症治療誤區首先是，多數老年人對抑鬱症有較強的排
2011-03-30 7 -
不及時治療急性病易轉慢性
前列腺生病了，拖著不治，想讓它自己好，這種想法是很多前列腺患者的通病，然而，眾人卻不知道，這樣拖延的後果是很嚴重的，市民宋先生便是其中一個典型的例子。 宋先生是一家家電銷售公司的業務經理，因為工作原因經常出差，並且常常應酬不斷。最近
2011-03-30 5 -
海帶常吃營養好
海苔本身的營養很高，被人們稱為“維生素的寶庫”。 海苔的脂肪含量比較低，只占全部營養成分的1%～2%，但其中有利於神經系統發育的不飽和脂肪酸 EPA的含量就占到了其中的52%，再加上大量人體必需的礦物質和維生素，長期食用海苔能改善微循環
2011-03-30 9 -
春季成人防病四個忠告
早春的衣著應以“春捂”為主，當氣溫發生驟降時，要注重添衣保暖，非凡是要注重手、臉的保暖，因為這些部位非凡敏感。人體為了禦寒要消耗一定的能量來維持基礎體溫 ，所以早春季節老人的營養構成應以高熱量為主，除穀類製品外，適量多補充一些優質蛋白
2011-03-30 9 -
上班族，長期面對電腦吃什麼好？
對於長期面對電腦的人來說，避免以上這些症狀的最好方法就是休息和飲食調理。那麼經常對著電腦的人吃什麼好？譚主任給出了以下建議。 1.防輻射 電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多糖有抗輻射的作用。
2011-03-30 11 -
專家支招：解決清明抑鬱
妙招一：深呼吸 祭掃時，如果你或者你身邊的親人出現情緒無法自控、氣急影響呼吸的情況，可以試著深呼吸。慢慢地呼——慢慢地吸——均勻而深長的氣息流淌有助於你情緒的放鬆，也有利於降低急劇上升的血壓。事實上，這種深呼吸放鬆法適用於任何時候，祭
2011-03-30 8 -
媽咪與胎寶寶的奇妙互動
當准媽咪第一次感覺到胎兒在動的時候，那種從心底流露出的驚喜，真是一輩子難忘的回憶！其實，胎動不僅是胎兒在動而已，也是能顯示寶寶生命活力的重要指標，更是你們親子間特殊的溝通方式；這時，千萬不要忘記讓爸爸也一起參與，你們之間的奇妙互動！
2011-03-30 6 -
胎寶寶的睡眠
睡眠時又可分為安靜睡眠期和活動睡眠期。 安靜睡眠期：利用超音波即可觀察得到，胎兒處於完全睡眠的狀態，對於外界的刺激或聲音，都沒有明顯的反應，因為不容易被吵醒，此時幾乎沒有胎動產生。 活動睡眠期：有各種不自主的運動，如手腳運動、翻滾
2011-03-30 3 -
小小胎動意義重大
胎動是胎兒生命的最客觀的徵兆之一。正常妊娠18-20周。孕婦可以感到胎動，它不僅能與准媽媽建立起緊密的親情聯繫。而且能表達胎兒在子宮內的成長發育狀況。是胎兒給母親發出的信號。胎動次數多少。快慢。強弱等。常預示著胎兒的安危。 在正常的
2011-03-30 8 -
孕媽咪何時能感覺到胎動？
事實上，在胎兒形成之初，胎動就已經存在了，不過，因為胎兒還太小，再加上有羊水的阻隔，媽媽通常感覺不到；直到懷孕16～20周，孕婦可以第一次感覺到胎動，而經產婦通常比初產婦更早感覺到胎動。 胎動在剛開始時並不明顯，但之後卻會愈來愈明顯且
2011-03-30 24 -
孕婦不舒服時，該怎麼做？
運動技能：如果你覺得寶寶壓迫到你的橫膈膜或其它器官，讓你呼吸困難的話，你可以做手臂伸展的運動。 1.深深地吸一口氣，慢慢地將一隻手臂舉高到頭上。 2.深深地吐氣，慢慢地將手臂放下。 3.重複做幾次。 此運動可以減輕呼吸困難的痛
2011-03-30 5 -
四大保胎食譜
保胎食譜1、杞子二肚湯 食譜原料：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量。 製作方法：把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成。 適用人群：孕婦。 健康提示：飲湯食肚及杞子，可使用調
2011-03-30 8
