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雨水節氣養生 春捂要恰到好處
雨水節氣該如何養生 防寒：春捂要恰到好處 雨水節氣是最容易出現“倒春寒”的節氣，因為這個時期的降雨會引起氣溫的驟然下降，尤其對老年人和小孩的身體健康威脅較大，如老年人的血壓會明顯升高，容易...
2016-02-17 -
寶寶春捂：“三暖二涼解析”
核心提示：乍暖還寒的早春天，年輕的父母們要給孩子“捂”著點兒，可使稚嫩的身體適應這種冷暖氣候的變化，有利於維護孩子恒定體溫的調節，起到防寒保暖的作用。 春季是由冬寒向夏熱的過渡季節，氣候特點是陽...
2012-08-10 -
春季孩子如何調養 兒童“春捂”也有講究
春季孩子如何調養兒童“春捂”也有講究1“春捂”有講究根據溫度而定相信大家都聽說過“春捂”，不過這個“捂”並不是指穿得越暖和越好，應當根據室外溫度來增減衣服。一般來說，當晝夜溫差大於8℃時就需要“捂”...
2015-03-04 -
“春捂”應該怎麼捂
衣著有度減少發病幾率 “春捂”是傳統的養生之道。冬去春來，寒氣始退，陽氣升發，而人們的肌體調節功能遠遠跟不上天氣的變化，稍不注意，傷風感冒就會乘虛而入。“春捂”的原則是過猶不及，不捂不行，捂過頭也不...
2011-03-31 -
乍暖還寒春捂如何“捂”？
春捂是硬道理“春捂”是傳統的養生之道。冬去春來，寒氣始退，陽氣升發，春捂是硬道理。此時人們的機體調節功能遠遠跟不上天氣的變化，稍不注意，傷風感冒就會乘虛而入。“春捂”的原則是過猶不及，不“捂”不行，...
2015-02-04 -
春捂適合糖尿病人嗎
養生之道網導讀：春捂適合糖尿病人嗎？“春捂秋凍”是一種中醫保健方法，對很多人都適用。現在春天到了，不少人開始進行春捂養生。那麼，春捂適合糖尿病人嗎？一起來看看下面的解答。 一、春捂適合糖尿病人嗎？ ...
2015-03-06 -
有關“春捂”你不得不知道的事情
有關“春捂”的小知識 1、溫差：日夜溫差大於8℃是捂的信號 春天的氣溫，前一天還是春風和煦，春暖花開，刹那間則可能寒流湧動，“花開又被風吹落”，讓你回味冬日的肅殺。面對溫度百變的春天，父母應...
2016-03-17 -
春季謹防“倒春寒” 春捂重點關注三個部位
現在雖然已進入春天，但氣溫變化大。在一些地區，“倒春寒”仍不時“回襲”。專家建議，早春應適當“春捂”，尤其是體弱老人、女性和慢性病患者，謹防“寒邪”傷身。那麼“春捂”主要捂哪些地方呢?下面就通過下...
2017-03-07 -
【老人“春捂”護好3部位最重要】
早春時節春風春雨送來生機的同時，也會時不時的來一場冷空氣，有句老話叫做“反了春，凍斷筋”，因此春季養生講究“捂”。那麼對於老年人來說身體的哪些部位是防寒保暖的重點呢?>>>老人健身新寵:間隔散步法...
2017-03-07 -
需要春捂的四個部位
雖然已過驚蟄節氣，但是寒意仍然很濃，老話說“春捂秋凍”，在此時節有些部位最需要“捂一捂”。 手腕 手腕處有心經的原穴——神門穴，而原穴是臟腑原氣經過和留止的部位，能夠強化臟腑的功能。大家都知道心主管...
2017-03-08 -
初春養生，春捂護肝養胃
春天一到，萬物復蘇，生機勃勃，氣溫也會有所升高。中醫指出，春天是陽氣生髮的季節，人體的肝氣也開始旺盛。暢氣血、排濁氣，春季正是調養肝臟的大好時機。 初春養胃：少點酸的來點甜的 醫學認...
2014-02-13 -
寶寶春天應如何“春捂”？
春天天氣乾燥，正是兒童易過敏、呼吸道疾病的高發季節。衣服穿少了寶寶會感冒，“捂著”又會捂出病。那到底寶寶春捂有什麼講究呢? 春捂的益處 第一，有利於調節人體的恒定溫度，因為無論季節如何變化，人的體...
2015-03-18 -
初春乍暖還寒要春捂 怎樣判斷是否“捂”
初春季節乍暖還寒，這時候老人不宜過早的脫掉冬裝換春裝，以防疾病來侵，所以建議老人初春乍暖還寒要“春捂”。 初春為什麼要春捂 中醫養生保健學中講究“春捂秋凍”，即早春的時候不要急著脫掉冬裝換春裝，預...
2015-03-04 -
春捂防病4講究
民間諺語謂：“春捂秋凍”，意思是說春秋兩季氣候變化比較明顯，機體對此要有一個適應的過程。春季不要過早減去棉毛衣服，秋季則不可過早增厚保暖。 春季氣溫逐漸回升，但在初春3、4月間，天氣乍寒還暖，寒溫...
2017-03-08 -
初春保健三要點 春捂養胃護肝
初春時節，萬物更新，春季的養生保健也會為一年的健康打下堅實基礎。下面提醒各位老人，初春養生保健要記住六個字：春捂、養胃、護肝。春捂：捂好背、腹、腳。初春時節，氣溫如果升幅不大就儘量少脫衣。得知冷空氣...
2014-03-16 -
春捂秋凍要謹慎 你可能不適合“秋凍”
俗話說得好：春捂秋凍，不生雜病。隨著秋季到來，氣溫逐漸下降，很多人遵從“春捂秋凍”的做法卻被凍出了疾病。這不禁讓大家產生了疑惑：“春捂秋凍”到底應該怎麼凍？“春捂秋凍”要有度俗語中“春捂秋凍”中提到...
2013-10-14 -
初春的中醫春捂養生保健之道
初春是養生的好時候。寒冷的冬天讓身體各方面的機能都有所減退，人體抵抗力也相對降低，此時如果不注重保養養生之道，很容易讓各種疾病趁虛而入。只有衣食住行全方位呵護，才能真正地捍衛健康。 民間歷來有“春...
2017-03-08 -
乍暖還寒要春捂 春捂要多久
初春為什麼要春捂 中醫養生保健學中講究“春捂秋凍”，即早春的時候不要急著脫掉冬裝換春裝，預防倒春寒。早春時常有寒冷氣候的反復，穿著宜偏暖些。對調節能力較差的孩子、老人或體質較弱者來說，應根據氣候寒...
2017-03-08 -
春季護理： “春捂”不是穿得多
冬去春來，天氣由寒逐漸轉暖，中醫認為，人體的陽氣也會順應季節變化，從冬季的閉藏狀態，開始由內而外地生髮出來。但是，春天孩兒面一天變三變。小寶寶臟腑嬌嫩，身體調節能力差，在忽冷忽熱、乍暖還寒的早春時...
2017-03-08 -
春天防宮寒怎麼捂 “春捂秋凍”養生要點
時下天氣漸漸回暖，愛美的女性紛紛開始脫掉臃腫的棉衣，換上清涼“裝備”，有人甚至迫不及待地穿上了超短裙、低腰褲等。可美麗清涼的背後，其健康隱患不容小覷。“春捂秋凍”的老話我們並不陌生，可很多女性朋友沒...
2014-03-08
