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早期肺氣腫，如何識別？
許多人已經患上了肺氣腫，還以為自己得的是支氣管炎或哮喘，從而延誤了治療。 肺氣腫是肺腺泡任何部分的永久性異常擴大，伴破壞性改變。一般來說，如出現以下情況，就是患上了肺氣腫：有慢性支氣管炎、支氣管哮喘史、咳嗽、咳痰，呼吸困難逐步加重，
2011-04-01 5 -
怎樣才能擺脫肺氣腫的糾纏呢？
專家告知，預防肺氣腫一定要從全方面著手，不僅要考慮到它的原發病，還要注意季節對人體的影響。肺氣腫是呼吸系統的常見病症，既然歸於常見，那就必然是人們關注的焦點。怎樣才能擺脫肺氣腫的苦苦糾纏呢？有關專家根據臨床實踐經驗，總結出以下四點，希
2011-04-01 4 -
肺氣腫患者勿吃安定了藥物
肺氣腫患者自身的呼吸功能要比正常人弱很多。 吸入氧氣的能力下降，容易出現缺氧的情況。同時，體內的二氧化碳不能完全排出，容易出現體內高二氧化碳殘留，導致喘不上氣來。不少患者由於缺氧和二氧化碳殘留，本就容易晝夜顛倒，晚上睡不著、白天醒不
2011-04-01 6 -
春季抗老 四款溫補女人養顏湯
春夏之交氣候乾燥，對人們的皮膚很不好，除了日常的飲水和化妝品外，食物補水也是一種很好的途徑，今天我們就為大家介紹一些有補水抗老功效的靚湯，做一個水嫩美人吧。 銀耳湯 材料：幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克調味料：冰
2011-04-01 7 -
足部牛皮癬該怎麼治療
牛皮癬是大家非常討厭的一種疾病，此病不僅影響了自己的身體，而且還會是其他人排斥自己，從而傷害自己的自尊心。牛皮癬有好幾種，足癬也是其中一種，那麼足部長癬怎麼辦呢，我們來瞭解一些方法。 傳統療法單純清除表面症狀，但是表皮症狀基本消除，並
2011-04-01 6 -
白領“心理病”多為自壓
剛剛由宣傳科長升任宣傳部長的張紅最近飯也吃不香了，覺也睡不好了。因為心理追求完美的她一心想把每一件事情都做得完美無缺，而結果卻恰恰與期望的截然相反，自己什麼事都做不好，好像自己原來做科長時的能力都沒有了。張紅煩躁著、不安著，“可是沒人
2011-04-01 6 -
按摩疏肝法有效舒緩壓力
人在情緒異常的時候，容易影響肝的生理功能，使人體各部氣的活動異常，出現氣機不暢、鬱結、逆亂等病理變化，進一步加重情緒障礙，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑鬱、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等症狀。 中醫認為肝具有疏泄功能，即能夠
2011-04-01 7 -
壓力大容易產生心理疾病 職場女性怎解壓
壓力大會對女性健康產生哪些影響？壓力大是不是就等於有心理疾病？日常生活中我們又應該怎樣來緩解壓力？ 壓力大容易產生心理疾病 現代都市生活節奏很快，高強度、快節奏的工作、生活讓很多都市白領都為壓力所困，長期處於高度緊張的狀態下，且常
2011-04-01 44 -
教你快樂工作的8個心理小秘訣
幾個快樂工作的小秘訣，許多人試用後，都感到非常有效： 1.把手放在你的前額，緩解眼疲勞。如果你眼睛感到輕鬆，那你會忽然發現你的辦公室一片明亮。 2.雙肩放下，垂直坐下。每次以這個姿勢坐下的時候，你會立即感到精力充沛。 3.不要把
2011-04-01 7 -
3大養生術 讓夜班族把好健康關
經常熬夜的人就能體會到，熬夜之後會口乾舌燥，脾氣暴躁，而且白天因為太疲勞還不容易入睡。而對於夜班族來說，上夜班不僅僅是熬夜，而且還有工作好處理。那麼夜班族怎樣才能在日常生活維護健康呢？下面小編來給出一些養生方法，幫助夜班族們把好健康關
2011-04-01 11 -
白領眼睛乾澀 經常洗眼不可取
很多白領長期面對電腦，都會有眼睛乾澀的不適，近來更是流行一種“洗眼”風俗，但是經常洗眼真的對眼睛無傷害嗎？這是一個保護眼睛的好習慣嗎？ 春天乾燥，不少人總覺得眼睛乾澀、酸脹，而對於整天盯著電腦的白領來說，眼睛酸脹、乾澀更是常事。近來
2011-04-01 10 -
永葆年輕白領女性養生八大禁忌
白領女性一族在現在社會其實是最悲哀的，做的工作從來都不比男人少，工作節奏也日趨緊張，精神上就容易產生巨大壓力，身體上的超負荷狀態對健康很不離，而女人都想活的年輕漂亮，想要永遠年輕，就要遠離下面8個禁忌！ 一、忌超負荷工作 隨著競爭
2011-04-01 7 -
正確擺放牙刷有效預防細菌傳播
口腔容易滋生細菌，有上億細菌在這裡生存。美國《真簡單》雜誌報導，牙刷是我們清潔口腔的武器，但如果使用不注意，也會成為包括腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、放射線菌、念珠菌等細菌的傳播源，尤其是牙刷的擺放方法。 牙刷要頭朝上、腳朝下放置。儀
2011-04-01 25 -
職場男士需預防慢性疲勞症
經常感到沒勁兒，打不起精神，什麼都吸引不了你，注意力也集中不起來。上班很累，下班更累，出去玩沒時間，吃飯怕發胖，去商場一見那麼多人心裡就煩，總之一句話：沒意思！這是怎麼回事呢？ 這種狀況在白領階層的男性中比較多見，被稱為慢性疲勞綜合
2011-04-01 6 -
孕婦練習熱瑜伽 增加流產的風險
練習瑜伽可以幫助孕婦順產，可是並不是所有瑜伽都適合媽媽練習哦，懷孕期間的媽媽們可別嘗試高溫瑜伽哦。因為室內溫度過高，運動後就會出現大量出汗、脫水，恐使母親血液較濃，對胎兒發育並不好，尤其孕期頭3個月，絕不能嘗試，以免有流產風險。 避
2011-04-01 12 -
打麻將會引發胃潰瘍？
麻將原本是娛樂消遣的工具。然而由於“上班族”打麻將，多是佔用大量的夜間休息時間，或週末休息時間，往往造成參與者的睡眠不足，影響了玩麻將人的生活、飲食規律；另一方面是玩麻將時，常常處於精神緊張狀態。因為生活節律的改變和精神緊張狀態；久而
2011-04-01 12 -
胃為什麼會泛酸？
胃泛酸是一種常見的消化道症狀，並非都是胃有毛病。當．胃酸過多時，酸性分泌物會刺激胃粘膜，引起泛酸，讓人有燒心的感覺。造成胃酸過多和泛酸的原因很多，主要有兩種： （1）生理性泛酸。當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不
2011-04-01 7 -
胃潰瘍傳染途徑有哪些？
胃潰瘍是因為胃壁出現潰爛而引起。專家過去認為，壓力大、有抽煙和酗酒習慣及胃壁黏液太少而無法保護胃部等，都會引起胃潰瘍。但最近的研究結果表明，任何一個人都有可能成為潰瘍病患者，而其主要致病原因是幽門螺桿菌。胃潰瘍傳染途徑有哪些？ 一些
2011-04-01 6 -
春季女性養顏補血通絡 四道食療粥湯來補
如今，神馬都是浮雲，連外在都喊著浮雲一片，內部的保養成為王道。春天萬物升發，人體的脾功能也隨之旺盛。因此，春季養顏當以健脾、活血通絡的食療為佳，加以時日，媚眼四射！ 燕窩冰糖粥 ［制法］ 取燕窩3克，粳米100克，冰糖適量，共煮
2011-04-01 4 -
是什麼誘發了骨癌
近年來，骨癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一，它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。在大多數原發性骨癌的病例中，不能明確其病因，但有些病例可能有遺傳性。某些染色體異常和少數少見的與遺傳相關的疾病與骨癌有關。過去癌變大多可能發生在骨折或
2011-04-01 9
