專家告知， 預防肺氣腫一定要從全方面著手， 不僅要考慮到它的原發病， 還要注意季節對人體的影響。 肺氣腫是呼吸系統的常見病症， 既然歸於常見， 那就必然是人們關注的焦點。 怎樣才能擺脫肺氣腫的苦苦糾纏呢？有關專家根據臨床實踐經驗， 總結出以下四點， 希望能成為大家的健康幫手。
（1）對引起此病的原發病， 如慢性支氣管炎， 支氣管哮喘和矽肺等， 要積極防治。 此病由於肺功能受損害， 影響身體健康及抵抗力， 並且兩者互為因果， 所以， 平時注意調養， 增進身體健康及抵抗力， 是改善肺功能的是根本方法，
（2）根據病人體力， 可積極參加一些適當的體育活動。 如慢跑是一種最完整的全身性協調運動， 能增加肺活量和耐力， 慢跑時維持呼吸均勻， 可使足夠的氧氣進入體內。 太極拳， 柔軟操， 步行等能增進身體健康， 凡多年堅持鍛煉的患者， 比多休息少動者更能保持健康。
（3）肺氣腫病人冬季最怕冷， 也很易患感冒， 每次呼吸道感染後症狀加重， 肺功能亦受影響， 進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。 春季開始， 先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分， 每日數次， 每次數分鐘， 至皮膚微紅為好， 夏天在室內用毛巾浸於冷水中擰乾後作全身摩擦， 每日1-2次。 秋後改用冷水擦臉。 這樣經耐寒鍛煉後，
（4）肺氣腫病人在肺部感染時， 一定要臥床休息， 遵照醫囑積極抗炎， 解痙平喘， 按時服藥。 時補不可操之過急， 原則上以祛邪為主。 感染控制後可逐步調補， 若平時體倦乏力， 易患感冒， 屬肺氣虛者， 可選用黃芪， 人參， 防風， 白術等以補益肺氣。
以上四種方法是預防肺氣腫的基礎， 要想擺脫它的糾纏堅持做到上述幾點尤為重要。 肺部是人們進行呼吸交換的重要場所， 肺功能受損必然會給人們的健康造成嚴重的影響， 所以， 安全有效的預防措施顯得至關重要。
