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小心：黃瓜竟會破壞其他食物的營養
黃瓜破壞了其他食物的營養 黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。 黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。單從黃瓜本身來說，它是好吃又有營養的蔬菜。口感上，黃瓜肉質脆嫩、汁多味甘
2011-05-24 12 -
導致小兒麻痹症的原因有哪些?
小兒麻痹症是一種常見的感染性疾病，其主要病變在脊髓灰質，損害嚴重者可有癱瘓後遺症。只有瞭解導致小兒麻痹症的原因，才可以使大家能夠更好的預防和及發發病疾病。 小兒麻痹症又名脊髓灰質炎，是由脊髓灰質炎病毒引起的一種急性傳染病。臨床表現主要
2011-05-24 7 -
得了小兒麻痹症應怎樣治療?
小兒麻痹症是一種常見的急性腸道傳染病，隨著小兒麻痹症患者的增多。人們也越來越關注如何治療小兒麻痹症，下面我們為大家詳細介紹，希望能對患者有所幫助。 小兒麻痹症是由脊髓灰質炎病毒引起的一種急性傳染病。臨床表現主要有發熱、咽痛和肢體疼痛，
2011-05-24 10 -
高考生輕鬆上陣 對失眠採取“不作為”方式
再過就要高考，考生和家長的心情愈來愈緊張，有些考生也出現了失眠、焦慮、煩躁等問題。高考學生和家長到心理門診諮詢和就診的人數明顯增多。心理醫師鐘慧介紹，產生這些問題的主要因素是：考生壓力過大，精神負擔過重，期望值過高，缺乏自信，家長教育方式
2011-05-24 8 -
電腦旁邊該放什麼不該放什麼你知道麼
現如今壓力和工作量都大了，上班族們每天都面對著電腦，身體的負荷越來越重，好多白領為了注重養生，都想到在電腦旁放顆仙人掌等植物。其實還能放一些東西幫助減少輻射。然而有些東西是不能放的，到底有哪些呢？ 一、電腦不宜擺放零食、飲料 你平
2011-05-24 21 -
電腦族24小時預防眼部鬆弛錦囊
眼睛是心靈之窗，嶄新的一天，應以最明亮的雙眼來迎接同事的目光。我們應如何預防眼部鬆弛？小編教你幾個小方法，去除眼部鬆弛問題。 1、如果覺得眼部浮腫，將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸濕後壓幹水分，敷在眼睛上數分鐘，就能有效減低浮腫
2011-05-24 9 -
夏季選太陽鏡需謹慎 “三無”產品易傷眼
炎炎夏日，為了遮擋刺眼的陽光，市民出行大多會選擇佩戴時尚的太陽鏡。劣質的太陽鏡不僅起不到防紫外線的功效，甚至會損傷眼睛，更嚴重的會導致頭疼、頭暈。 市民張小姐今日反映稱，前兩天在一家飾品店裡花49元錢購買了一款時尚的太陽鏡，可沒成想
2011-05-24 12 -
揭秘：產痛到底有多痛
產痛到底有多痛 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 關於產痛——那究竟是怎樣一種痛？ 產痛一直是讓女人們
2011-05-24 5 -
男生追女生最甜七句話
1、 男生：我可以向你問路嗎？ 女生：到哪裡？ 男生：到你心裡。 2、 男生：你的腿一定很累吧？！ 女生：為什麼？ 男生：因為你在我的腦海裡跑了一整天。 3、 男生：相信我，我會讓你成為世界上第二幸福的人。 女生：為什麼不是
2011-05-24 33 -
經典對話集錦 能嗆死人的一句話
1、一次看球賽，曼聯贏了一場比賽，樂得我手舞足蹈，老婆很不理解地說：“幹嘛呀？至於麼？”我說：“我興(姓)奮！”老婆毫無表情地看了看我說：“什麼時候改姓了？” 2、和同學走在街上，發現地上不知誰掉了一毛錢硬幣，同學把它拾起來，我笑他說：
2011-05-24 7 -
周星弛泡妞歷險記
公交車站台 周星星：“小姐你踩到我腳了。” 漂亮小妞：“沒有吧，我離你那麼遠。” 周星星：“我是說，如果你把腳不小心放在了我腳上，就是踩到我腳了。” 漂亮小妞：“神經病。” 周星星：“哇，小姐好眼力，我確實有神經病史，一般看
2011-05-24 6 -
秋季護膚需注意的四方面
人所共知風沙、乾燥以及陽光中的紫外線是皮膚的頭號殺手。尤其北方地區春、秋、冬三季氣候乾燥，聰明的女性一定會想辦法使自己的周圍環境保持適宜的濕度，營造一個小江南的氣候。對付紫外線要實實在在地把紫外線擋在肌膚外。 合理膳食、充足睡眠、適量運
2011-05-24 7 -
秋令後養肺護肺正當時
肺為嬌髒 說肺是“嬌髒”，主要是描述它柔嫩，容易受邪的臟器。肺既惡暖，又怕寒，它外合皮毛，主呼吸，與空氣接觸。外邪進犯人體，不管從口鼻吸入， 還是由皮膚侵襲，都容易犯肺而致病。即便是傷風感冒，也往往會有咳嗽，闡明肺是一個柔嫩的臟器。 肺主
2011-05-24 7 -
秋季養生健體才是根本
古人稱秋季為“多事之秋”，踏入九月秋天的味道開始逐漸濃郁，而且不再像夏天那樣從早到晚都是令人難受的炎熱，秋季的天氣晝熱夜涼，氣溫變化大。如果在這樣的氣候條件下，人們若不注意養生保健，身體就容易患病，使舊病復發，因此，秋季養生一定要注意以
2011-05-24 7 -
徒手攀岩挑戰自我極限
攀岩是一項鍛煉綜合素質的運動，不僅可以獲得驚人的勇氣、過人的力量、極好的柔韌性，更可以提高耐力和判斷力，使你在激烈競爭、紛繁紊亂的都市生活中應付自如。在岩壁上攀爬時，生活簡單得只剩下自己。 日常鍛煉建議引體向上可增加臂力和手指的力量；跳
2011-05-24 10 -
潛水運動帶你走進不一樣的世界
您無需事先學習潛水，便可以在真正的水域裡感覺到潛水的新奇，想像一下當您徐徐潛入清涼明澈的水中，陽光被水折射成無數個星星，在眼前不斷地閃爍、耀動。當五彩的魚兒，親昵的依偎在身邊，您會欣喜地感覺到自己置身於一個美妙的新奇世界，盡情欣賞五顏六色
2011-05-24 9 -
戶外運動到底做到什麼程度是最好
桑拿天跑步運動效果大打折扣。一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裡，不超過兩個半小時就能跑完全程，但是在25℃以上的氣溫下速度會減慢2.5%。這是因為涼爽的環境對身體產生的壓力更小，體力消耗也會減小。在溫度高、濕氣重的天氣裡，最好不要在戶
2011-05-24 10 -
戶外徒步穿越探險指南
穿越不同的地區，不同的難度，不同的時間長短，不同的季節氣候，在選擇裝備時差異很大。有時計畫選擇不當會使穿越中負累不小，而有時又因為裝備不全，感到非常棘手甚至危及安全。出行前在對活動地區儘量充分瞭解後，仔細挑選應帶裝備和給養。許多裝備用品都
2011-05-24 7 -
女生戶外出行指南
戶外運動女生出行指南，女生戶外知識須知：出門在外，安全第一，注意事項，牢記心裡。旅途中，滿懷憧憬，期待邂逅一段浪漫和奇遇，但是出行在外絕對不能忽視安全問題，懂得提高警剔、瞭解如何自保十分必要的。 防患於未然，我們應先記住這幾點： 1、選擇
2011-05-24 3 -
戶外運動皮膚曬傷後如何緊急救護
曬傷後處理不當，會對皮膚造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招曬傷補救處理法，是戶外活動的必要防身秘笈。 同皮膚的普通護理一樣，曬後護理也要根據膚質
2011-05-24 15
