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胃潰瘍的中醫偏方
有胃潰瘍病，並有胃出血史，前二十日大便檢查潛血陽性，近因過度疲勞，加之公出逢大雨受冷，飲葡萄酒一杯後，突然發生吐血不止，精神委靡，急送某醫院檢查為胃出血，經住院治療兩日，大口吐血仍不止，恐導致胃穿孔，決定立即施行手術，遲則將失去手術機
2011-05-24 3 -
在家自做一道家常豆腐
食材明細：豆腐、青椒、紅椒、豬肉片、豆瓣醬、蒜末、生抽、老抽、料酒、白糖、鹽、水澱粉 1、將豆腐切成三角塊。 2、青紅椒切小塊。 3、鍋中倒油，稍多一點，加一點鹽，然後下入豆腐煎。 4、將豆腐煎至兩面金黃撈出控油。 5、再把青
2011-05-24 5 -
專家揭秘：青少年近視有哪些危害呢
青少年近視有哪些危害呢？大部分近視眼發生在青少年，在發育生長階段度數逐年加深，到發育成熟以後即不發展或發展緩慢。很多家長都關心孩子的眼睛健康問題，以下針對近視眼的危害，來做一些簡單介紹。 輕度或中度近視，除視遠物模糊外，並無其它症狀，
2011-05-24 6 -
蝦與豬肉同食會“損精”
豬肉不可配蝦。《飲膳正要》：“蝦不可與豬肉同食，損精”。 【評析】蝦有淡水蝦、海蝦之分。淡水蝦（如青蝦），性味甘溫，功能補腎壯陽，通乳；海蝦，性味甘咸溫，亦有溫腎壯陽，興奮性機能作用。豬肉助濕熱而動火，故二者相配，耗人陰精，元·朱震亨雲
2011-05-24 6 -
享受輕食美味 輕盈體態迎初夏
輕食？不就是清淡飲食，少吃油膩和肉嘛。如果你抱著這個觀點，那麼你就錯了！放棄了所有的動物性食品，放棄了所有的油脂，放棄了鹽、醬油等調味品，每天只吃蔬菜和水果，你就等著身體給你“健康警告”吧！那麼什麼是輕食呢？美體編輯來為你揭秘！
2011-05-24 6 -
風靡日本控糖減肥法
迄今為止，因其規則簡單，容易操作，且不會有副作用，控糖減肥法是最受日本女生們歡迎的減肥方法。“身體不會疲累，但的的確確能瘦下來！”按照這種減肥法，食肉吃蛋均不忌，喝酒也無礙，即使攝入的卡路里值很高，只要控制“糖分”攝入就ok。 把
2011-05-24 4 -
抓住3個時間 大肚婆變身小腰精
對於辦公室一族來說，久坐是導致粗腰的一個重要原因。怎麼可以讓它毀掉我們女人的身材呢？況且，坐辦公室可是要坐半輩子的。辦公室女人們要改變習慣了。與其每天坐在辦公室無聊，不如利用辦公室先下時間做做運動，保持自己的身材吧。 天生小蠻腰固
2011-05-24 7 -
不學範冰冰 減去上臂贅肉完美身材穿夏裝
話題女王范冰冰近日來可是相當的有人氣，在坎城紅毯上的幾個完美Look真的賺足了眼球，精緻的五官、雪白的皮膚也著實讓眾人驚呼“驚為天人”。可是，不知你是否也和小編一樣注意到了范爺那略顯粗壯的上臂呢？ 今年，繼上次的龍袍裝後，範冰冰以
2011-05-24 10 -
每週瘦一斤是減肥的健康速度
減肥的人總是求快，恨不得第二天起來就是魔鬼身材。但其實最理想的減肥速度，是一個月減3斤。每週0.5公斤的速度，也是國際上很多專家所推薦的目標。每月減3斤，身體沒有什麼不愉快的感覺，可以長期堅持下去。不要小看3斤，如果能堅持半年，就能減
2011-05-24 3 -
男人減肥五大禁咒
當減肥的男人們嘲笑女性為了追求苗條而不惜犧牲健康的同時，有沒有意識到你“健康減肥法”也在鳴警呢？減肥的男人們，以下的5位可千萬莫招惹！ 1、低熱量食譜可導致猝死 減少進餐、限制熱量攝入是一種常見的減肥方法，只要堅持，能收到良好的效
2011-05-24 6 -
別效仿 超容易反彈減肥方法
很多減肥過的MM都會覺得，在減肥最初時刻，很容易就瘦下來了，但是不久體重就會反彈，而且一直處於平臺期，有沒有想過是自己的減肥方法沒有用對呢，很多減肥方法雖然效果好但是反彈也很厲害哦！ 斷食、惡性節食當心“溜溜球效應” 有些人很好
2011-05-24 9 -
法式臉部八字淋巴按摩 捏出迷人芭比小臉
臉部肉肉的如何瘦臉？趕緊來跟著小編學習法式瘦臉按摩吧！這次要給各位姐妹介紹的法式臉部淋巴按摩，手法十分溫和，通過8字淋巴引流按摩，能帶動臉部淋巴迴圈，幫你排除肌膚毒素，擁有紅潤臉色同時達到快速瘦臉目的。 每晚在臉部塗抹保養品後，可
2011-05-24 7 -
懶女生也能瘦 4個超簡單減肥法
想在夏天展露好身材，又不想挨餓大量運動那麼辛苦，試試這4個超簡單減肥法，從細微處做起，練成窈窕美人。 超簡單方法1：每天睡足7.5小時 當女人缺乏睡眠，體內一種叫做ghrelin的生長激素會激增，這種激素會讓人食欲大增；而同時體
2011-05-24 3 -
夏季甩肉二十六妙計
炎炎夏日到來，是一個讓人熱到不想動的日子，但大家千萬不要縮在家裡不動哦，因為夏季正是減肥的打好時機，大家千萬不要錯過！下面小編介紹32個減肥錦囊妙計給大家，助你的減肥事業一臂之力。 條條大路通羅馬，減肥，殊途同歸。但正如李小龍與成
2011-05-24 4 -
八法打造火辣翹臀
你的臀部扁平沒有彈性？這樣會嚴重影響到你的身材，與美麗的外觀，現在為大家介紹一套翹臀操，這套翹臀方法很簡單，不需要你買什麼輔助器材。女性們抓緊練習，你也可以擁有迷人小pp！ 一、基本練習 第一套： 1.手扶牆壁、身體離牆30公
2011-05-24 7 -
中醫滋陰潤燥養初夏 白色蔬果最佳
白色食物中含有豐富植物營養素，有助於安定情緒，對於高血壓、心臟病的患者益處多多。而且白色食物對人的食欲有一定的控制作用，對減肥者大有幫助。 日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿蔔、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑
2011-05-24 9 -
中醫教您按壓穴位治療暈車
暈車是人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的腎經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車症狀。暈車現象在很多人中間都出現過，給我們外出帶來不便，那麼怎麼樣才能緩解暈車症狀呢？中醫教您按壓穴位一招搞定暈車現象。
2011-05-24 8 -
中醫補腎的七大按摩保健新妙法
中醫認為，腎臟為先天之本，身體隨著腎氣的旺盛而生長發育，隨著腎氣的衰退而衰老。因此，補腎很重要，而且要慎重，切記盲目藥補。補腎有何妙方？下面教你中醫補腎的七大按摩保健新妙法。 “擦”雙耳 晨起時，用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部
2011-05-24 9 -
中醫按摩預防癌症的八種方法
癌症是當今社會最難攻克的醫術問題之一，每年都有很多人死於癌症，使得人們一談“癌”色變，那麼怎麼才能避免癌症的發生呢，日常生活中我們應該做好適當的預防措施，中醫專家教您預防癌症的八大按摩法。 1、叩齒 具有提神醒腦、生津固齒益腎、健
2011-05-24 3 -
胡蘿蔔減肥法瘦十斤不在話下
胡蘿蔔素可以說是愛美的美人兒每天不可或缺的營養素。胡蘿蔔作為減肥聖品可謂當之無愧，我們就來領略一下胡蘿蔔神奇的瘦身魅力吧。 胡蘿蔔瘦身亮點 ◎含有紅蘿蔔素和維生素B1、B2、C、D、E、K以及葉酸、鈣質和食物纖維等十幾種營養素，
2011-05-24 5
