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常喝牛奶會誘發乳腺癌？
乳腺癌？ src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=332> 有專家提到，使用生長激素的奶牛，其牛奶中會含有一種促進
2011-08-05 5 -
涼白開八種喝法治療八種病
一、色斑 怎麼喝： 清晨一杯涼白開 很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處，有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什麼水最好呢?人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質
2011-08-05 5 -
中藥養顏減肥茶 瘦身美肌一整年
吃什麼才能減肥？相信很多愛美的女士都有這樣的疑問，當然，苗條的同時也要保證紅潤的肌膚，怎麼才能兩者兼顧呢？大家不妨試試現在很流行的中藥養顏減肥茶吧！既簡單又實用，自己在家就能泡制。相信每天一杯香氣撲鼻的減肥茶，苗條一整年也不是什麼難事
2011-08-05 14 -
晚睡如何保養皮膚
1.睡覺晚，但是不要晚洗膚 中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或水楊酸的潔
2011-08-05 6 -
女人慎防“文胸綜合症”
“什麼？文胸綜合症？”對，現在有不少女性都有不同程度的症狀，有些嚴重的還得了頸椎病呢。 為什麼會這樣呢？關鍵就在文胸細細的肩帶上。細細的帶子，常常把肩膀都勒出了紅印，當胳膊和肩膀連續活動的時候，肌肉不斷運動，文胸肩帶在皮膚很小的範
2011-08-05 6 -
揭秘：為什麼月經期不能唱歌
女子月經期間，由於體內性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，這時聲帶如過度疲勞，或者咽部運動過量，聲帶毛細血管就容易發生破裂，造成聲帶出血和聲音嘶啞，歌聲自然就不會那麼清脆悅耳了。臨床上聲帶出血的病人，女性明顯
2011-08-05 9 -
經期嗜睡，怎麼辦？
嗜睡，怎麼辦？ src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 中醫學認為，經行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損
2011-08-05 5 -
三種不良習慣讓你越休息越累
淩晨睡覺 中午起床 上班期間總是要六七點鐘就起床，難得放假當然要玩得盡興再睡覺，反正不用上班，睡到十一點再起床也沒問題。 專家點評： 白天是大自然給人類安排的活動時間，熬夜後睡到中午才起，等於把自己的整個生物鐘硬是往後拖了幾個小時
2011-08-05 8 -
這五個習慣讓你保持年輕
1.慢吸快呼 “這不僅指控制吸煙和預防哮喘，”裡伯尼斯說，“任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造成負面影響。”你的呼吸也會影響到身體的其他生理功能，比如血壓、心率、血液迴圈、體溫等。 裡伯尼斯認為，學會呼吸的第一步就是放鬆腹部的肌肉
2011-08-05 10 -
輕度脂肪肝的治療方法有哪些呢
近幾年脂肪肝的發病率不斷升高，但很多患者不知道輕度脂肪肝的治療方法，專家說目前根據不同輕度脂肪肝的治療，才能有好的效果。下面我們來瞭解一下輕度脂肪肝的治療。 如何進行輕度脂肪肝的治療?下面是對輕度脂肪肝的治療的介紹： 對於輕度脂肪肝
2011-08-05 11 -
重度脂肪肝的治療方法有哪些呢?
根據重度脂肪肝的治療方法，可以減輕重度脂肪肝患者乙肝肝功能已經受到很大的損害，那麼重度脂肪肝的治療方法有哪些呢?下面就具體探討一下重度脂肪肝的治療方法。 重度脂肪肝的治療方法有以下幾種： 1、重度脂肪肝的治療以消除病因、治療原發病為
2011-08-05 8 -
美心理學家：如何評價他人折射自身人格
美國心理學家研究發現，一個人如何評價他人，在很大程度上反映這個人自身的人格特徵。如果對他人的評價多為正面，那麼這個人往往具有積極的人格特徵；如果對他人的評價多為反面，那麼這個人可能自戀、抑鬱或有其他人格缺陷。 積極人格 研究人員發現
2011-08-05 9 -
怎樣煮麵條好吃呢？
怎樣煮麵條好吃 1．煮麵條時，可在鍋中加少許食鹽，一般每500毫升水加鹽15克，這樣煮出的麵條就不易糊爛。 2．煮麵條時，如果在水中加1湯匙油，麵條就不會粘連，而且還可以防止麵湯起泡沫、溢出鍋。 3．煮切面時，在下麵條的同時適量醋
2011-08-05 10 -
孕期高脂肪飲食會增加寶寶罹患兒童糖尿病危險
隨著高脂肪的飲食方式的改變，速食等不健康的食物進入人們的飲食中，不利於人們的健康。然而一項新研究警告說，孕期高脂肪飲食會增加寶寶日後罹患兒童糖尿病危險。即使孕婦不肥胖也沒有糖尿病，這一危險也同樣存在。 新研究負責人表示，新研究發現，孕
2011-08-05 8 -
你適合爬山運動嗎
中年人在工作和生活上要承擔很大的壓力，再加上繁忙，無暇顧及身體健康，他們容易患各種疾病，而且不易早期發現和治療。活動激增，體力負荷突然加大，結果容易誘發心肺疾病。 中年人在事業生活上忙碌，體質、心理承受力、免疫及內分泌等功能卻日益降
2011-08-05 22 -
七個危險的運動習慣年輕人應當心
越來越多的人加入到健身隊伍中來。但是，運動中要注意避免以下7個不良的習慣，不要為了“耍酷”，造成運動傷害。 選擇超出自己能力範圍的項目 青年人一般喜歡激烈對抗、動作幅度大的運動，或是追求新、奇、怪的運動，如壁球、滑板、花式單車等。
2011-08-05 7 -
七夕：4招推拿巧養生
保健操 多做很滋養" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=287 height=438> 中醫養生家指出：背、脊、
2011-08-05 6 -
如何治療靜脈曲張呢?
全球越來越多的人受靜脈曲張疾病的困擾。你瞭解靜脈曲張的治療方法嗎?下面就分別介紹這五大靜脈曲張的治療方法。 靜脈曲張的治療方法有哪些呢?下面是對靜脈曲張的治療方法的介紹： 局部硬化劑注射：是一種非針對病因的治療手段，復發率高，併發症
2011-08-05 7 -
靜脈曲張有哪些因素引起的?
引起靜脈曲張的因素有哪些?靜脈曲張是靜脈系統最常見的疾病，靜脈曲張多發生在下肢。那麼誘發靜脈曲張的因素有哪些?下面就為您詳細介紹引起靜脈曲張的因素有哪些。 引起靜脈曲張的因素有哪些?誘發靜脈曲張的因素有： 1.瓣膜因素：靜脈瓣膜有防
2011-08-05 7 -
寶寶吃了母乳會變得更乖
富含乳清蛋白 母乳是嬰兒最佳的食物，為新生嬰兒提供了快速生長所需的全部營養素。 最新的研究發現，母乳中豐富的α-乳清蛋白能讓孩子消化吸收好，而且α-乳清蛋白含有豐富的色氨酸，色氨酸被認為可能是調節嬰兒睡眠、情緒和食欲的重要營養素
2011-08-05 7
