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樂廚DIY:海參燉豬蹄
材料:豬蹄500克,水發海參200克,黃豆芽25克,蔥、薑各10克,清湯1000克,料酒、精鹽、味精、胡椒粉、芝麻油、丁香、花椒、八角、肉桂、陳皮少量。 做法: 1.海參預先用水發透,去內臟、內壁膜、用水洗乾淨備用; 2.蔥洗淨切
2011-08-12 9 -
健康人不適宜常穿靜脈曲張襪
靜脈曲張襪是近來網路新起的一種保健襪。由於藝人稱靜脈曲張襪能夠瘦腿,所以受到人們追捧。那麼靜脈曲張襪到底能不能瘦腿,健康人是否適合長期穿靜脈曲張襪呢? 靜脈曲張襪適不適合健康人穿呢?下面是對靜脈曲張襪的功用的介紹: 靜脈曲張襪是一種
2011-08-12 6 -
伸展操可以預防靜脈曲張並且瘦腿哦
預防靜脈曲張有很多的辦法,由於靜脈曲張多發生在下肢。如果你站起來時,腿部出現明顯的藍色腫大靜脈,說明你已經換上靜脈曲張了。所以現在介紹一下方法預防靜脈曲張。 預防靜脈曲張瘦腿伸展操怎麼做呢?下面是對預防靜脈曲張瘦腿伸展操的介紹: 上
2011-08-12 32 -
近視眼會導致哪些併發症呢?
近視眼的併發症有哪些呢?您瞭解近視眼的併發症嗎?今天我們就為大家介紹了一些近視眼的併發症,希望我們介紹的這些近視眼的併發症對大家能有所提醒。 近視眼的併發症有以下幾點: 1、視網膜脫離 是最常見的近視眼的併發症。這種近視眼的併發症
2011-08-12 5 -
孕婦別碰的中藥 中藥無毒無害是根深蒂固的大誤區
很多人認為,中藥比西藥安全。加上老廣愛煲藥膳靚湯,又有喝中藥涼茶的習慣。可實際情況如何呢?中醫藥劑科藥師提醒准媽媽們,認為“中藥無毒無害”是個根深蒂固的大誤區。一些中藥毒性較強,藥性猛烈,如雄黃、附子、烏頭等等,跟西藥一樣能導致流產,胎
2011-08-12 8 -
入秋養顏滋補湯 養出無齡美肌
入秋後,天氣漸漸轉涼,人們往往會出現不同程度的口、鼻、皮膚等部位的乾燥感,故應吃些有生津養陰滋潤多汁的食品。女人適當地喝些滋補湯,不僅起到養生滋補作用,還能祛病養顏。 中醫認為:“秋傷乾燥,上逆而咳多為痿厥。”故仲秋以後進補以滋陰潤
2011-08-12 8 -
5款美味芹菜食譜 讓你瘦到尖叫
吃什麼減肥,吃菜減肥!可是吃什麼菜好了?那當然是吃四季都有供給的芹菜呢。夏日炎炎,不想到處去的你,可以在家享受著空調,練習小編教給你5款芹菜減肥食譜,讓你不出門也能瘦瘦身! 芹菜的營養價值 1.芹菜的平肝降壓作用,主要是因為芹菜中
2011-08-12 22 -
秋季防病養生 7款美味食譜
人們總是習慣一生病就吃藥,但是是藥三分毒,怎麼辦?其實只要對飲食多一些講究和佈置,就如養生藥膳類型的健康食譜,它不僅能預防疾病還能緩解病情,在享受美味飯菜的同時又能減少吃藥帶來的副作用! 1、苦瓜炒肉絲 藥膳配方:豬肉50克,苦瓜
2011-08-12 5 -
診斷面癱專家告訴你有三個秘訣
治療面癱不簡單,我們在治療面癱之前,首先就要先來診斷面癱,這樣才能確認面癱的症狀。而診斷面癱我們需要通過一些方法。然而面癱的種類是非常多的,因此診斷面癱的時候也非常不容易。下面大家一起來看一下,我們是如何來診斷面癱的。 1、急性脊髓前
2011-08-12 4 -
偏頭痛患者的自我護理
怎樣護理偏頭痛?偏頭痛的護理方法有哪些?偏頭痛是一種發作性頭顱部血管舒縮功能不穩定,加上某些體液物質暫時性改變所引起的頭痛。臨床上除對症治療外,目前尚無有效的根治辦法。因此,加強偏頭痛的護理就顯得尤為重要。 偏頭痛的護理1 對於偏頭痛
2011-08-12 6 -
哪些因素會成為丙肝的原因?
引起丙肝的原因是什麼?丙肝的原因經研究證實為HCV基因組為一線狀單股正鏈RNA病毒。那麼還有哪些是丙肝的原因呢?下面請專家給我們講講丙肝的原因有哪些。 丙肝的原因主要是病毒。病毒由編碼區、5-非編碼區和3-非編碼區組成。 結構區分C
2011-08-12 4 -
甲肝治癒後為什麼又復發呢?
甲肝復發是一件讓人難受的事情,甲肝復發讓患者和家屬都很痛苦。那麼甲肝復發是什麼原因呢?哪些會導致甲肝復發呢?下面請專家講解一下甲肝復發的原因。 甲肝復發有哪些具體原因?下面是對甲肝復發的病因介紹: 1、一部分人感染甲肝病毒後,糞便中
2011-08-12 5 -
准媽媽的營養飲料有哪些?
懷孕後,飲用任何含有酒精的飲料都可能通過胎盤進入胎兒的血流並造成損害,因此准媽媽不應飲用含酒精的飲料,哪怕是啤酒或葡萄酒,雖然它們含酒精量非常低,但其中有可能含有害的化學物質如添加劑之類,對胎兒的損害還很難估計。 那麼,准媽媽可以選擇
2011-08-12 9 -
避開地雷 孕婦學會吃“酸”好處多
很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進胃蠕動,增加孕婦食欲,減輕早孕反應,有利於食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康的。 但並不是說只要是酸味就一定是好的
2011-08-12 3 -
為了寶寶,孕婦夏季飲食注意三點
一、果蔬要新鮮,把好食物衛生關 由於天氣炎熱,出汗較多,人們常常大量食入冷飲、瓜果蔬菜,即使是雞鴨魚肉也願意吃涼的。如果這些食物未洗乾淨或已變質,常使胃腸道感染性疾病的發生率增加,輕者腹瀉、嘔吐,重者會出現高熱、脫水及電解質紊亂,需用
2011-08-12 2 -
准媽媽營養過剩易導致胎兒異常
● 營養過剩導致母嬰超重 孕婦營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖,不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生幾率,不利於胎兒成長,在分娩時,也會有困難。產後還會使孕婦難以恢復,體形過肥。營養過剩還可能導致巨大兒出生,增加難產的可能性,
2011-08-12 10 -
孕期合理飲食保胎兒健康
(1)攝入充足的熱能。 從妊娠進入中期以後,對熱能的需要量增多,應隨之增加飲食的攝入量。 (2)攝入足量的優質蛋白質。 蛋白質是人體重要的營養素,參與構成胎兒的組織和器官,調節重要生理功能,增強母體的抵抗力,維持胎兒腦發育,因此應
2011-08-12 5 -
8個方法提升寶寶專注力
注力 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 1、建立有規律的生活習慣 作息不規律不利於寶寶專注力發展。因此
2011-08-12 7 -
生活小事折射的育兒大問題
場景1 媽媽下班了,打開家門,就看到:多多正邊吃晚飯邊看電視,手裡還把玩著不少的玩具。奶奶則端著飯碗跟在多多身後。 放下背包,媽媽說開了:“多多呀,剛才媽媽在樓下看到員警叔叔了。他告訴媽媽,正在找不認真吃飯的小寶寶,要把不乖的寶寶抓
2011-08-12 3 -
愛“告狀” 尋求保護還是逃避?
孩子喜歡告狀是他們的年齡特點的表現,父母不要挫傷他們的積極性,也不能鼓勵他們,要真正去瞭解他們告狀的動機。 “老師,我被××打了。” “他拿了××的東西不還。” 為何有些孩子太會告狀了,遇上他們真是受不了! 其實,孩子“告狀”是
2011-08-12 5