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測測你的人際關係及格嗎？
你走向一個熟睡的嬰兒時，他忽然睜開眼睛，你認為接著他會有什麼反應？ A、哭 B、笑 C、閉上眼睛繼續睡覺 D、眼巴巴望著你 ${FDPageBreak} 解析 A、你是個相當沒有自信的人，因此很害怕與他人相處，深恐洩露自己
2011-12-05 6 -
夢見自己被追意味著什麼
你有沒有做過這種夢： 在被追趕的時候，你想藏起來，但是不論藏到何處都會被發 現，不論你把門關得多緊都沒有用。你跑到哪裡，追趕者都在你身後幾步處。或者就像那個夢見狗的女人一樣：她用棒子使勁打狗，卻打不死那狗。 在這種時候，追趕你的人或
2011-12-05 12 -
健康吃蔬菜 這5種非正常蔬菜千萬別買
1、有裂心的蘿蔔 有裂心的蘿蔔或瓜類最好別吃，很可能是遭受過嚴重的蟲害，也有可能是因為人為的非正常種植過程造成的。 2、太硬的番茄 越硬的番茄植物激素使用越多，最好不要買，或者買回來別馬上吃。放兩三天延續一下成熟期，等它自然變
2011-12-05 4 -
六步驟讓你熬出香噴噴的靚粥
1.漫泡：煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做的好處是：(1)熬起粥來節省時間;(2)攪動時會順著一個方向轉：(3)熬出的粥酥、口感好。 2.開水下鍋：開水下鍋大家的普遍共識都是冷水煮粥，而真正的行家裡手卻是用開水煮
2011-12-05 11 -
減肥成功要靠吃 健身減肥怎麼吃
細嚼慢嚥： 咀嚼可以消耗一定的熱能。吃同種乃至同樣多的食物，細嚼慢嚥比狼吞虎嚥更利於保持體重適中。實驗證明，限制胖人的進食速度19周後，男子減重4000克，女子減重4500克。 多吃多動： 研究表明，胖人和瘦人在夜間無甚區別，
2011-12-05 6 -
口爵口香糖並不會減肥 口香糖少吃為妙
口香糖與木糖醇作為一種能夠清新口氣的食品，的確有著一定的功效，然而，卻不應該多吃——不要動不動就咀嚼一塊，這對健康是沒有什麼好處的。為什麼呢? 首先，有不少女孩子認為吃口香糖能達到減肥的目的，事實上，口爵口香糖不但不會減肥，反而會
2011-12-05 10 -
夜宵照吃不發胖的10條對策
對策1 想吃甜食 營養要充足 為了能讓攝入的糖分也能充分被燃燒掉，身體要保持均衡的營養，只要配合來吃，就能殲滅肥胖的根源哦！例如核桃含有的油分，能令脂肪加速燃燒，豆奶既健康也燃脂，天然的橙汁等都能補充營養。 選擇溫熱或水分充足
2011-12-05 6 -
吃藕的好處 降血壓防中風不妨多吃藕
平時常吃些鮮藕，對預防高血壓也是很有好處的。藕也被稱“靈根”、“荷藕”、“雨草”，平時人們叫得最多的還是“蓮藕”。藕一般可分為三種，紅花藕、白花藕和麻花藕。藕是一味美味的菜蔬，除此之外，藕的藥用功效也是很大的。李時珍就曾在《本草綱目
2011-12-05 11 -
糖尿病患者能不能吃巧克力
糖尿病患者在飲食上往往是千小心萬小心。巧克力不僅營養而且味美，它以可哥豆為主要原料，含牛奶、油脂、乳酪、糖、芳香等物質。但是巧克力含有糖分，因此，糖尿病患者需在血糖控制良好的情況下才可以食用。 糖尿病患者食用巧克力時，儘量吃黑色巧
2011-12-05 12 -
緩解女人更年期症狀的食物
女性更年期脾氣暴躁是更年期心理變化的主要表現。患者常常在年輕時性格溫順，不易怒。而進入更年期後卻脾氣大漲，經常大動肝火，我們要知道女性更年期脾氣暴躁並非都是疾病引起的，但仍需要積極調節，這樣才能保證更年期女性的身心健康，預防各種心理
2011-12-05 6 -
我們所知的腋臭並非皮膚疾病
夏季天氣炎熱，有時在坐地鐵、公交上會有股難聞的味道，周圍的人也不禁“掩鼻”遠離，這股氣味十有八九是讓人感到厭煩的“腋臭”。腋臭並不局限于某一類人群，而在濕熱的環境中又相對集中。 腋臭雖非嚴重疾病 但在一定程度上影響人際交往 腋臭雖
2011-12-05 6 -
這些食品不利寶寶長高
所謂長高食品，沒有絕對的，最重要的還是保證營養均衡，以下長高食品，是建議每天都食用一些，以保證寶寶攝入的營養充足全面。 三類食品營養豐富而且全面 乳製品：奶類是一種營養豐富的理想食品。牛奶中的蛋白質具有人體生長發育所必需的各種氨
2011-12-05 5 -
產後恢復迷人身材的“舉手之勞”
1、從沙發上彈起來 辛苦工作了一整天，回到家裡享受完美餐，打掃完衛生，欣賞自己最喜歡的電視節目……就利用這個機會，在廣告的時候進行鍛煉吧。試著完成一組20次的馬步、下蹲、腹肌練習、轉動手臂，或在每次廣告期間做俯臥撐。 2、刷牙時收腹 利
2011-12-05 6 -
冬季懶MM瘦身操 還你曼妙身姿
目錄： 第一章：懶人賴床瘦身操 輕鬆打造好身材 第二章：懶人沙發瘦身操 五式拯救曲線 第三章：OL居家瘦身操 10分擁有好身材 編者按：天氣漸漸的冷了，愛美卻又怕冷的“懶”MM該如何瘦身呢？下面，就教你幾招，讓你在這寒冷的冬季
2011-12-05 10 -
肝腹水的症狀表現的具體瞭解
臨床上具體的肝腹水的症狀表現的清楚瞭解對於及時的發現肝腹水是十分關鍵的。希望大家能夠注意瞭解清楚具體的肝腹水的症狀表現。對於肝腹水的症狀表現，專家分析如下： 肝硬化腹水又稱肝腹水,是肝硬化的一種症狀表現。肝腹水比較常見於以長期的形式存
2011-12-05 9 -
發生急性腰扭傷時的處理方法
腰部受傷時，病人自覺腰部突然“磣裂”或“閃裂”感覺，馬上感到腰部無力支撐，因此，病人坐下去，無力起身，需人扶持，另外轉身、彎腰拾物，痛苦倍增。 腰部扭傷病人，肉眼可見腰肌腫起，同時肌肉出現觸痛，甚至腰肌呈索條狀強直，檢查腰肌損傷，讓
2011-12-05 8 -
對於糖尿病的病因絕不容小視
隨著社會的進步，人們擔負著從各方面帶來的壓力，使糖尿病的患病率不斷上升，給患者的健康造成了很大的影響，如不及時找出糖尿病的病因，就有可能會加重病情。所以我們先要知道糖尿病的病因，才能更好的防禦此病。下面就來看看糖尿病的病因有哪些。 糖
2011-12-05 12 -
找准病因才能更好的治療糖尿病患者
隨著經濟的高速發展，疾病也是越來越頻繁的出現，糖尿病就是其中一種，如不及時找准糖尿病的病因，患者就有可能終身帶著這個病。所以我們要早早瞭解糖尿病的病因，才能對此病做好防禦。下面就來看看糖尿病的病因有哪些具體情況。 糖尿病的病因有：
2011-12-05 8
