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揭密生薑的功效與作用
研究證明,生薑含薑辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、檸檬酸、抗壞血酸、蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、胡蘿蔔素、粗纖維素及鈣、鐵、磷等,具有較高的營養價值。生薑具有特殊的辣味和香味,可調味添香,是生活中不可缺少的調配菜,
2011-12-05 2 -
哪些人不宜喝雞湯
雞湯營養豐富又美味,許多家庭把雞湯當作滋補的佳品,同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯,因為雞湯內所含的營養物質,是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質、脂肪和無機鹽等。 湯裡
2011-12-05 6 -
房間整齊 身體健康
據國外媒體15日報導,西方國家有句俗話“整潔的書桌,清晰的頭腦”,意思是,把自己的書店搞整潔了,自己的頭腦也會變得清晰。現在這一說法有了升級版----房子整潔了,身體更健康。 美國一項研究顯示,與房間一片狼藉的人相比,房間收拾得井井有
2011-12-05 6 -
多吃黑色食物能改善手腳冰冷
推薦閱讀: 不要手腳冷,家醫打造溫暖“黃金甲” 一、多吃些黑色食物: 可以促進血液迴圈,調節胃腸功能,改善怕冷狀況。黑色食物所含的微量元素和維生素特別多,如維生素a,β-胡蘿蔔素,煙酸等,以及豐富的硒和鐵等。黑色食物學名為“花色苷”
2011-12-05 3 -
這些日常行為會導致你迅速衰老
1.過食 過食會引起增重和肥胖,從而引發心臟病、糖尿病和其他與年齡相關的疾病。研究發現,限制卡路里是一種健康的飲食方式,可以將壽命延長20%到80%。 2.看電視 看電視或長時間坐在電腦前都可以加速衰老,因為缺少鍛煉。研究發現,鍛
2011-12-05 3 -
莫讓飲水機變成健康殺手
在辦公室裡,你都喝什麼樣的水?毫無疑問,對於大部分上班族來說,我們喝得最多的就是通過飲水機加熱的水。可是,一些人並不知道,在飲水機中,水的加熱是通過內置的熱膽來完成的,正是這種內膽,讓飲水機危害凸顯。 首先,飲水機久煮產生“千滾水”。
2011-12-05 4 -
頻繁更換洗發水易脫髮
脫髮 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 頭皮清潔不能朝三暮四 有些人經常是每一個月就要更換一次洗護產品,全都是剛上市的新
2011-12-05 6 -
冬季室內空氣污染比室外嚴重10倍
冬季因為原始的取暖,會使室內的一氧化碳、二氧化碳及可吸入顆粒物含量都大大增加。這些有害物質會導致人體呼吸系統的刺激性傷害和免疫力的下降,增加了傳染包括感冒在內的呼吸道疾病的機會,也會使已有的疾病症狀加重而難以治癒。 冬季由於採暖、封閉
2011-12-05 2 -
性格外向的人更健康更長壽
說到長壽秘訣,人們總是談論諸如飲食節制和定期鍛煉等良好生活習慣。但美國一項調查總結出一些長壽人士的性格共性,發現性格外向也能助人長壽。 性格外向善社交 這一研究由來自波士頓大學醫學院新英格蘭百歲老人研究中心的研究人員和國家老齡問題研
2011-12-05 6 -
健康新生活從腿上開始
很多人以為,衰老是從臉上開始的,豈不知,青春是先從腿上流失的。 很多人以為,緩解亞健康的訣竅是工作壓力不要過大,豈不知,生活每天都有壓力,關鍵的關鍵是腿部這個根是否有支撐的力量——腿部承載著全身的生命力,生命力越強,腿部的支撐力就越大
2011-12-05 6 -
保持良好的生活習慣可有效地預防腎結石
現在很多人都有可能會患上腎結石,此病給患者的生活及健康帶來了一定的影響。如不及時做好腎結石的預防,就有可能使得此病無限氾濫。所以大家要多瞭解些腎結石的預防知識,才能更好的生活。下面就來介紹腎結石的預防有哪些方法。 腎結石的預防有:
2011-12-05 3 -
得了慢性濕疹後的症狀表現
濕疹疾病可以有很多種的分類,慢性濕疹也是屬於其中之一。那麼,患有慢性濕疹的症狀表現通常是如何表現的呢?接下來,我們就從下面的文章中來具體的瞭解下吧。 1、慢性濕疹可在發病初就呈慢性型,但多是從急性、亞急性演而成,還可見記急性濕疹反復在
2011-12-05 3 -
家庭幸福先要處理好3大關係
夫妻關係:第三者插足先找原因。夫妻關係常見的問題主要有:婚姻出現第三者;爭吵不斷;子女教育問題;沉默的丈夫,抱怨的妻子等。 第三者是婚姻裂痕的警鐘。當你從蛛絲馬跡中發現第三者的存在時,肯定會很憤怒,忍不住指責對方不道德,責問“為什麼要
2011-12-05 5 -
專家介紹腎虛患者的合理保健治療方法
腎虛患者的保健方法是很多人都想知道的,因為生活中腎虛患者是越來越多。那大家對腎虛患者的保健方法瞭解嗎?專家提醒,大家有必要多瞭解腎虛的知識。下面,就讓專家們來為大家介紹下腎虛患者的保健。 腎虛患者的保健應根據自身情況,宜吃具有補腎壯腰
2011-12-05 6 -
患者在前期一定要結合急性盂腎炎的臨床表現
現在的人由於飲食上的不規律,很容易會患上急性腎盂腎炎這個病,給患者的健康造成了一定的危害。這時候如沒有急性腎盂腎炎的臨床表現,就有可能讓患者的病情不斷加重。所以大家要多瞭解些急性腎盂腎炎的臨床表現,才能更好的幫助患者治療。下面就來看看急
2011-12-05 4 -
蝟膽的功效與作用
蝟膽 【出處】《本草衍義》 【拼音名】Wèi Dǎn 【來源】為刺蝟科動物刺蝟或短刺蝟的膽汁。 【原形態】動物形態詳刺蝟皮條。 【功能主治】《綱目》:點目止淚;化水塗痔瘡。 【附方】治痘後風眼,發則兩瞼紅爛眵淚:刺蝟膽汁用
2011-12-05 7 -
癲癇的病因可能會和飲食有關係
癲癇的病因可能會和飲食有關係,有些人就是喜歡一會吃冷一會吃熱,或者經常喜歡吃胖肉,這些都有可能會導致癲癇。那麼癲癇的病因有什麼呢?下面就讓專家具體解說下。 飲食不注意節制,冷熱無常,寒暑侵入。比如經常過量食用肥膩的食物,暴飲暴食,過多
2011-12-05 6 -
癲癇的病因可能是外傷導致的
癲癇的病因可能是外傷導致的,如果顱腦受傷的話,那麼嚴重的人很有可能會導致癲癇。那麼癲癇的病因還有什麼呢?下面讓專家來為我們解答這些問題,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 癲癇的病因主要有下面幾點: 一、外傷致癇常見,但需臨床詳察
2011-12-05 3 -
寒冷冬季吃什麼水果好
1、甘蔗》》相關閱讀:12種有毒水果你吃了嗎 大醫學家李時珍對甘蔗則別有一番見解,他說:“凡蔗榕漿飲固佳,又不若咀嚼之味永也”,將食用甘蔗的微妙之外表述得淋漓盡致。甘蔗中含有豐富的糖分、水分,還含有對人 體新陳代謝非常有益的各種維生
2011-12-05 8 -
冬季補氣補血該吃什麼
1、南瓜──補血之妙品 被清代名醫陳修園讚譽為“補血之妙品”的南瓜,富含植物性蛋白質,胡蘿蔔素,維生素,必需氨基酸,鈣,鋅,鐵,鈷,磷等等,其中,鈷是構成維生素B12的的重要成分之一,可以幫助血液中的紅血球正常運作;鋅則會直接影響成
2011-12-05 2