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老人常進行中高強度運動的作用
所謂無症狀中風是指病人腦部發生中風的病變，但因臨床上沒有症狀或症狀不明顯，當事者渾然不覺。這些病變多半發生於大腦掌管視覺、語言、運動功能以外的區域，病人不會有視力缺損、失語或肢體癱瘓的表現，但是腦部已受損傷。長久下去，患者會出現如跌跤
2012-03-13 6 -
老人腎病的保養方法
有些老年人擔心運動會加重蛋白尿、血尿，以及下肢浮腫等症狀，但以絕對臥床換取某些化驗結果的陰性同樣不可取。正確的做法是以積極的態度進行治療，再以適度運動配合治療。 那麼，選擇何種運動方式好呢? 專家認為，走路是一種簡便易行的鍛煉方法
2012-03-13 6 -
老人春季便秘如何解決
1、春季飲食調節。老人在春季注意飲食調節可以防治便秘的發生，可以多吃五穀雜糧、蔬菜水果、粗纖維食物等等。這樣可以有效促進腸胃蠕動使大便排出，防治便秘的發生。 2、春季多喝水。春季多喝水不僅可以促進身體各項系統的迴圈和新陳代謝，還可以
2012-03-13 7 -
老人防治血壓升高的措施
首先，老年人日常生活需要照舊正常的作息規律。早睡早起、一日三餐按時進食、外出走親訪友不要過於頻繁。 其次，老年人要堅持按時服用降壓藥物。此外，老年人在每天早起晚睡前應自我檢測血壓一次，做到心中有數。 再次，老年人外出探親旅遊前應先
2012-03-13 6 -
老人飲茶常識
各類茶葉中富含維生素、氨基酸，微量元素和其他有益健康的營養物質，可根據個人喜好選用。但總體看來，未經高溫炒烤和混有添加物的綠茶，對老人較為適宜。因為，此種綠茶的降脂和抗癌作用更為明顯。當然，也可根據喜好選用紅茶或花茶，更可根據病情和體質
2012-03-13 8 -
老人戒掉“六心”可更長壽
憂心 中年人總有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉繁雜，肩上責任不輕。在現實生活中憂心忡忡的中年人居多。這對中年人來說，需要的是擺脫憂心的困惑，凡事要想得開，要有順其自然的心態，這對身心健康有好處。 傷心 中年被稱為多事之秋
2012-03-13 5 -
老人夏季要注意膳食
面對外界的刺激而產生不良情緒時，老人要善於控制和調節，凡事要想得開，經常保持樂觀開朗的心態，忘記年齡，忘記病痛，忘記恩怨，平心靜氣對待一切事物，健康而幸福地生活。而在炎夏天熱之時，更應注意膳食“三少”。 少吃肉食：老年人膳食中肉類脂
2012-03-13 7 -
男人必吃的5種健康食物
男人吃什麼有益健康？以下5種食物男人吃了對身體好。 花生醬 無論男女，心臟病都是第一殺手，但是，男性傾向于更早成為這種疾病的犧牲品。研究人員預言，花生飲食可能比美國心臟學會的推薦飲食更有利於降低心臟病風險。 西瓜 55歲前，男
2012-03-13 5 -
春季快速減肥吃什麼
春季是一個減肥的最佳時節，控制食欲是減肥瘦身的一個重要因素，所以想要快速有效減肥，很有必要講究飲食，那麼春季吃什麼才能快速減肥? 春季快速瘦身的飲食秘訣 1、享用中式蒸煮法烹調之食物，諸如蒸煮青菜、魚、蝦、雞肉等 舉例來看：喜
2012-03-13 7 -
人們要重視血小板減少的發病原因
現在來看，血小板減少的發病率是蠻高的，此病會對患者的身體及生活產生影響。而人們依然不重視血小板減少的原因，這就可能會使此病不斷危害到更多人。因此大家要提前瞭解血小板減少的原因，才能更好的防禦此病。下面就來介紹血小板減少的原因有哪些。
2012-03-13 8 -
不同人群用藥有哪些禁忌？
一般來說，老年人臟器功能退化，新陳代謝減慢，容易發生藥品不良反應;老年人往往身患一種以上的疾病，有些老年人還服用一些保健藥品等，所以老年人用藥要特別慎重，不要選用不良反應多的藥，適當減小用藥劑量，避免長期用藥。 孕婦用藥要注意什麼？
2012-03-13 8 -
三叉神經痛的護理方法聽聽專家怎麼說
三叉神經痛患者在現代生活中並不少見，所以瞭解三叉神經痛的相關知識是有好處的。大家需要多瞭解下三叉神經痛的護理方法。下面，就讓專家們來與大家一起探討下，三叉神經痛的護理方法到底有哪些。希望可以幫助大家更好地瞭解三叉神經痛的護理方法。 1
2012-03-13 6 -
面肌痙攣時間長了以後會影響人們工作
面肌痙攣時間長了以後會影響人們工作，人們應該要及時發現病情，避免影響到生活和工作。那麼你知道面肌痙攣的症狀一般都有什麼嗎?這也是人們經常問的，下面就讓專家為您詳細解說下吧。 面肌痙攣的症狀主要都有以下幾點： 開始為一側眼瞼跳動，逐漸
2012-03-13 9 -
面肌痙攣在早期一般都會出現面部抽搐
面肌痙攣在早期一般都會出現面部抽搐，隨著時間的情緒的波動，那麼病情還會加重。那麼你知道面肌痙攣的症狀一般都有什麼嗎?這也是人們經常問的，下面就讓專家為您詳細解說下吧。 面肌痙攣的症狀主要都有以下幾點： 面肌痙攣的症狀一般表現為面部一
2012-03-13 10 -
腎盂腎炎較為突出的表現還會表現在尿路
腎盂腎炎較為突出的表現還會表現在尿路，這都是因為膀胱被刺激才會引起的這個病。那麼你知道腎盂腎炎的症狀一般都有什麼嗎?這也是人們經常問的，下面就讓專家為您詳細解說下吧。 腎盂腎炎的症狀主要有以下幾點： 1、尿路系統症狀：最突出的是膀胱
2012-03-13 8 -
腎盂腎炎首先出現的表現就是水腫
腎盂腎炎首先出現的表現就是水腫，在多數五官部位都可能會發生這一個病。那麼你知道腎盂腎炎的症狀一般都有什麼嗎?這也是人們經常問的，下面就讓專家為您詳細解說下吧。 腎盂腎炎的症狀一般都包括以下幾點： 首先，當患了這種疾病後，患者常會出現
2012-03-13 6 -
小兒麻痹症在前期可能會有一些輕微症狀
小兒麻痹症在前期可能會有一些輕微症狀，主要就是指的發燒頭痛等不被人們重視的表現。那麼你知道小兒麻痹症的症狀一般都有什麼嗎?這也是人們經常問的，下面就讓專家為您詳細解說下吧。 小兒麻痹症的症狀主要有以下幾點： 小兒麻痹症的症狀可有輕微
2012-03-13 5 -
父母要及時瞭解兒童腎病的具體症狀
兒童腎病不僅對成人有一定的危害作用，對於各項生理發育都未成熟的孩子來說，都會產生影響。而人們如果不及時發現兒童腎病的症狀，就可能會拖延患兒的病情。因此大家要瞭解兒童腎病的症狀，才能讓患兒早點接受治療。下面就來介紹兒童腎病的症狀有哪些。
2012-03-13 5 -
父母要大概掌握些兒童腎病的護理方法
有些孩子在患上兒童腎病後，就可能隨時影響到其日常生活及身體健康，令父母非常擔心。而孩子在治療期間如果缺少兒童腎病的護理方法，就可能會影響到病情。因此大家要瞭解兒童腎病的護理，才能控制好患兒的病情。下面就來介紹兒童腎病的護理有哪些。 兒
2012-03-13 5 -
幾種需要注意的右半結腸癌的症狀
右半結腸癌，就是一種右半結腸部分的癌變，大家需要特別注意這種結腸癌的症狀，以免誤診。那常見的右半結腸癌的症狀有哪些呢?下面就為大家講講常見的右半結腸癌的症狀。 一般，常見的右半結腸癌的症狀有： 1、大便改變：早期糞便稀薄，有膿血，排
2012-03-13 8
