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2型糖尿病與骨質疏鬆有何關聯
2型糖尿病是遺傳與環境因素相互作用的伴有多臟器受損的代謝性疾病，骨骼系統也不例外；胰島素缺乏或抵抗以及高血糖、糖基化終末產物對骨代謝有不良影響［2］；胰島B細胞功能與25（OH）VD水準呈正相關關係［3］。一項涉及5677名患者的橫斷
2012-03-16 5 -
人老了就有骨質疏鬆嗎？
許多人認為骨質疏鬆就是簡單的缺鈣，其實不然。醫學研究證實僅僅服用鈣片和維生素D是不能有效治療骨質疏鬆和預防骨質疏鬆子那個骨折的。維生素D是促進鈣吸收，鈣是骨形成需要的一種材料。人體骨內有2種細胞，一個是成骨細胞，一個是破骨細胞。正常情況
2012-03-16 5 -
對於失眠的預防措施具體是怎樣子的呢
失眠的現象在生活中是不斷會出現的，患上了失眠的症狀以後，對於身體的傷害都是較大的。那麼，對於失眠的預防工作需怎樣做好呢?下面，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1.生活規律是屬於失眠的預防方式之一。如果想要更好的預防失眠，大家最好
2012-03-16 4 -
警惕新生兒呼吸道疾病
新生兒出生後，若因肺部發育不成熟，而不能做有效的呼吸交換動作，引起呼吸困難與急促，稱之為“呼吸窘迫症候群”。通常好發於早產兒，臨床症狀發生於出生後四到六小時，即發現呼吸急促、呼吸次數每分鐘大於六十次，且呼吸困難合併吐氣呻吟聲，胸廓凹陷
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先天性畸形也是頸椎病的成因之一
各種先天性畸形，如先天性椎體融合、顱底凹陷等情況都易於誘導頸椎病的發生，這也是頸椎病的發病因素之一。 在對正常人頸椎進行健康檢查或作對比研究性攝片時，常發現頸椎段可有各種異常所見，其中骨骼明顯畸形約占5%。與頸椎病患者對比，後者頸椎的
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椎間盤退變是頸椎病的首發因素
頸椎退行性改變是頸椎病發病的主要原因，其中椎間盤的退變尤為重要，是頸椎諸結構退變的首發因素，並由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。 由髓核、纖維環和椎體上、下軟骨板三者構成的椎間盤為一個完整的解剖形態，使上、下兩節椎體緊密
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預防頸椎病做好10件事
閱讀有關頸椎病的書，掌握用科學的手段防治疾病。 保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。 加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而
2012-03-16 10 -
頸椎病預後如何？
如果頸椎病沒有得到正確的治療，隨著病程的增長，其症狀也不斷加重，甚至出現癱瘓。所以，我們應該辨證地來認識頸椎病的預後和轉歸。 頸椎病做為一種退行性疾病，其發生首先與頸椎間盤的退變有關，任何會加重椎間盤損害的病因，都可以導致頸椎病的發生
2012-03-16 8 -
頸椎手術後4個注意
1、怎麼躺著合適? 頸椎前路術後：臥床休息，床頭抬高30度，有利於減少切口滲血。每2小時適當變換體位，防止壓迫性褥瘡形成。可以仰臥、側臥，側臥位時應當保持枕頭與肩同高。 頸椎後路術後：可以仰臥、側臥。特別必須注意仰臥位時不要壓迫頸後
2012-03-16 14 -
如何預防頸椎病復發？
頸椎病的解剖和生理角度上來看，頸椎要進行前屈、後伸、左右側屈、左右側轉、旋轉及各方向的複合運動。活動量較胸椎、腰椎要大，而頸椎的支援結構卻較胸椎和腰椎薄弱，胸椎有胸廓、背肌支持，腰椎也有腰肌和骨盆等在一定程度上的支撐，因此頸椎出現問題的
2012-03-16 18 -
睡眠也能預防頸椎病
工作生活中的一些習慣往往同自己的頸椎健康息息相關。人的一天中有近1/3的時間是在睡眠中度過的，如果睡姿不正確、枕頭選擇不合適，不僅會影響睡眠品質，還會導致頸椎病。那麼，怎麼睡才能預防頸椎病呢? 床鋪的選擇 各種床鋪各有其優缺點，並且
2012-03-16 5 -
你掌握骨質疏鬆的預後嗎？
影響預後的因素主要是骨折後相關併發症，在美國每年有約37，500患骨質疏鬆自我檢測者死於骨質疏鬆骨折的相關併發症。骨質疏鬆症雖不能完全預防，但給予一定的預防措施，如攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，能在很大程度減輕骨質疏鬆症，防止嚴重併發
2012-03-16 8 -
你知道骨質疏鬆的治療誤區嗎？
隨著年齡的增長，老年人發生骨質疏鬆症的風險逐漸增加，由於骨質疏鬆症會帶來疼痛，並容易引發骨質疏鬆性骨折，使得老人們對骨質疏鬆心存恐懼，再加上廣告上對補鈣作用的誇大宣傳，使許多老年人開始盲目補鈣。其實，老年人補鈣過量，不但無益反而有害，
2012-03-16 5 -
骨質疏鬆與骨質增生的區別
骨質增生與骨質疏鬆是中老人的骨與關節衰老的一種表現，但骨質增生決非由骨質疏鬆所致。而是由於人體的骨與關節特別是負重大、活動多的膝和脊柱等部位，經過常年累月的磨損，關節軟骨失去了正常的光滑性而變得粗糙，同時關節周圍的關節囊、韌帶、肌腱也
2012-03-16 6 -
運動對預防骨質疏鬆的作用
運動和體育鍛煉在老年性骨質疏鬆的預防中起重要作用，有著藥物不可替代的功效。 1、運動可促進全身血液迴圈，骨骼通過血流量的增加可得到充足的營養物質和無機鹽，從而減慢骨骼的衰老和退行性改變的速度。 2、運動時骨骼的受力明顯增加。在受力
2012-03-16 5 -
你知道骨質疏鬆的臨床表現嗎？
疼痛：原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或 坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。
2012-03-16 6 -
骨質疏鬆測量方法你掌握多少？
（一）Singh指數 （二）攝手部平片測量第二掌骨幹中段骨皮質的厚度 正常情況下皮質骨厚度至少應占該處直徑的一半。 （三）Nosland-Cameson單光子吸收儀以1251作為單能光子來源根據骨組織和軟組織吸收光子有所差別，可以
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骨質疏鬆如何防治？
（1）控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數骨質疏鬆的蔬菜水果都屬於鹼性食物，而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物，健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守1：4的比例。殼寡肽為一種動物性活
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骨質疏鬆的運動療法效益多大
骨質疏鬆症是老年人中的常見病，多發病。有資料統計，45歲以上的婦 女，近三分之一患有輕重不同的骨質疏鬆；而75歲以上的婦女，骨質疏鬆症的患病率高達90%以上。 骨質疏鬆症除了骨痛、抽筋等症狀以外，還有一點需要值得注意。骨質疏鬆症導致
2012-03-16 10 -
骨質疏鬆的藥療知多少
原發性I型骨質疏鬆症屬高代謝型，是由於絕經後雌激素減少，使骨吸收亢進引健康正常的骨骼起骨量丟失，因此應選用骨吸收抑制劑如雌激素、降鈣素、鈣製劑。原發性II型骨質疏鬆症，其病因是由於增齡老化所致調節激素失衡使骨形成低下，應用骨形成促進劑
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