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推薦3個肩周炎功能鍛煉小方法
功能鍛煉是能過肢體的運動來防治某些損傷性疾病,以進肢體功能恢復的一種方法,具有推動氣血流通、改善血液迴圈、進瘀血和水腫的消散吸收,達到祛瘀生新的作用,能使關節筋脈得到滋養,防止肌肉萎縮、關節僵硬、利於功能的恢復,可糾正機體活動的不良姿勢
2012-03-22 6 -
肩周炎功能鍛煉前5注意
雖說功能鍛煉對肩周炎的康復訓練很有效,但是在進行功能鍛煉前,有些注意事項要牢記,不然可能弄巧成拙,加重了病情。 1、功能鍛煉前,要攝X線片,排除骨質的病變,如腫瘤、結核等,以防因鍛煉而產生骨折,出現不良後果。 2、鍛煉程度以微痛為度
2012-03-22 7 -
局部封閉加按摩治好了急性肩周炎
這天,骨科診室來了一位患者。只見這位大媽60多歲的樣子,捧著自己的右臂,疼得額頭是全是汗,還不時的發出呻吟。陪著她的家人焦急得不得了,告訴大夫,許大媽從昨天開始肩部疼痛,本來以為是肩膀受了涼,可是不管家裡人是給她熱敷,還是吃止痛藥,都不
2012-03-22 8 -
運動前先熱身 謹防損傷誘發肩周炎
眼看著大學運動會即將開始,報了好幾項田徑項目的大山是班裡的種子選手,自然早早就開始了特別訓練。每當和同學們一起訓練時,大山總是會不斷提醒那些學弟學妹們,在運動開始前,一定要做好熱身準備。有的學弟好奇地問大山,“師兄怎麼這麼重視熱身準備活
2012-03-22 7 -
腦血管意外病人如何預防肩痛的發生?
楊大媽因為腦血栓突然發作導致左側身體偏癱,一直以來都臥病在床,無法活動。偏癱在床本來就已是讓人很難受的事情了,可是,楊大媽癱了三個月後,無法動彈少有感覺的偏癱上肢居然突然感到肩部有尖銳的疼痛感,這可真是雪上加霜。楊大媽只能指出疼在哪裡,
2012-03-22 7 -
肩部、上臂骨折後如何預防肩周炎
由於肩部和上臂骨折後易引起外傷性肩周炎,所以在發生上述情況後就應該積極採取行之有效的措施,以預防外傷性肩周炎的發生。 第一期功能鍛煉,應從骨折後第2~3日開始到第三週末。早期為了防止骨折端錯位,以及使受損傷的組織盡可能在接近正常位置上
2012-03-22 8 -
肩周炎需要做手術嗎?
趙先生患肩周炎已經快一年了,期間他做過理療、針灸,也拔過火罐,用中藥汁外洗,但是效果都不是很好,眼看著現在已經出現了嚴重關節攣縮和關節活動功能障礙,專家建議他做個手術。趙先生很憂慮,肩周炎也要做手術嗎? 是的,對於肩周炎凍結期的患者,
2012-03-22 9 -
治療肩關節疼痛“五不要”
NO.1:不要得過且過 多數人都有諱疾忌醫的心理,肩周炎患者也不例外。有調查發現,在曾有過急性肩痛的被訪者中,有超過30%的患者得過且過,當疼痛發作時選擇“自己搽藥膏或跌打酒”,並沒有尋求正規專業的醫療服務,結果,本來能及時治好的急性
2012-03-22 4 -
肩周炎止痛用間動電療法
早就聽說肩周炎“疼起來要人命”,小王總覺得這個形容很誇張,不就是個炎症嘛,沒想到真輪到自己頭上,這才知道那句話一點都不誇張。自從患了肩周炎,小王就徹底陷入了無眠狀態,不是不想睡,是痛得沒法睡呀。不管採用什麼樣的姿勢,都覺得患側的肩關節疼
2012-03-22 6 -
電興奮療法治肩關節障礙
我們都知道,除了疼痛,肩周炎有另一個主要的症狀——肩關節障礙,而電興奮療法不僅可以解除肩周炎病人的疼痛症狀,還可以排除粘連,鍛煉肌肉,促進功能恢復。那麼,什麼是電興奮療法呢? 電興奮療法是將手動開關圓盤電極或點狀電極置於肩關節周圍穴位
2012-03-22 6 -
肩周炎在臨床上分3期
沒得過肩周炎的人多數會這樣認為,肩周炎不就是個肩關節的炎症嘛,只要吃點藥,打向針,消了炎就好了。如果你這樣認為,那你可大錯特錯了。的確,肩周炎不是什麼要人命的大病,可是它帶給人的痛苦卻不是個把月就能結束的。 肩周炎的病程長,少則遷延反
2012-03-22 9 -
肩周炎如何進行觸診?
肩部檢查,首先要分清是肩部病變,還是其他病變。對於肩部病變,觸診是個重點檢查方法。那麼什麼是觸診呢? 觸診時,醫生主要用拇指仔細地按壓檢查,觸摸三角肌隆起的形態,看三角肌是否萎縮;觸摸與肩關節運動有關肌肉的起止點、肩部滑囊、骨性突起,
2012-03-22 10 -
肩痛一定是肩周炎嗎?
過了五十歲的人一旦出現肩部疼痛,往往會自動戴上肩周炎的帽子。那麼,“肩痛就一定是肩周炎”嗎?答案是否定的。由於存在著對肩關節損傷的認識誤區,人們習慣把很多和肩部有關的疾病,歸類為“肩周炎”,其實在很多時候,一些不是肩周炎的肩關節損傷也會
2012-03-22 9 -
別把突發心絞痛當成肩周炎
每當說起那次驚險的經歷,劉先生總是心有餘悸:“真是撿回來了一條命呀!”那是一個星期天,劉先生家裡來了幾位客人,都是多年未見的好友,一頓寒暄過後,劉先生將好友們帶到附近的酒店就餐。飯桌上大家聊起往事,都十分的興奮,劉先生更是頻頻舉杯。正說
2012-03-22 5 -
患了肩周炎是因為到了更年期?
許老師一直是學校公認的最溫和的老師,她不僅教學經驗豐富,且對待學生也是耐心細緻。每當有學生學習成績下降,她都是細心地去找根本原因,反復地與孩子家長溝通,所以,不僅學校的老師喜歡她,就連學生也都愛粘在她身邊。可是,就在去年過完五十歲生日後
2012-03-22 18 -
肩周炎概述
肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱,又稱“凍結肩”“五十肩”“漏肩風”“肩凝症”等,是以發生于肩關節周圍軟組織的無菌性炎症為病理基礎,表現為肩部疼痛和肩關節運動功能障礙症候群的一種疾病。 肩關節周圍炎作為診斷名詞已有150多年的歷史了,但肩周
2012-03-22 7 -
如何緩解肩周炎教你幾個小動作
導讀:肩周炎是老年人和白領族最常見的疾病,而且隨著年齡增長,肩關節更容易疼痛。那麼如何緩解肩周炎的痛?下面由專家教大家介個緩解和預防肩周炎的小動作,供大家參考。 專家指出春季骨關節病症狀容易加重,預防骨關節病要做好以下幾點: 第一,
2012-03-22 6 -
小澤會談時“很激動” 感情飽滿致肩周炎
日本民主黨前代表小澤一郎21日晚與20名黨內“小澤派”支持者在東京進行會餐。在談及20日與日本首相菅直人的會談時,小澤稱:“菅直人在說到希望我以全黨大局為重時,激動得甚至沒法正常言語”。 據出席晚餐會的民主黨議員透露,小澤在會餐時脖子
2012-03-22 8 -
在日常需做好對於腱鞘炎的護理工作
腱鞘炎的出現在日常中是較多見的,患上了腱鞘炎之後,會導致腱鞘部位有很大的傷害。那麼,對於腱鞘炎的護理需怎樣做好呢?下面,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1.用溫水洗手:腱鞘炎患者需養成勞作後用溫水洗手的習慣,不宜用冷水,適時活動
2012-03-22 6 -
如何能更為徹底的去治癒好腱鞘炎
腱鞘炎的發生在生活中是越來越多見了,腱鞘炎的出現對於指關節部位的傷害都是巨大的。因此,找對腱鞘炎的治療方式是個關鍵。下面,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、調整訓練:腱鞘炎的症狀較輕者可不必減輕運動量,但應避免或少用該肌腱,以
2012-03-22 6