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學習一下小兒麻痹症的護理方法
一旦患上小兒麻痹症，家長們也不用太過傷心，我們可以學會一些小兒麻痹症的護理方法，這樣有助於孩子病情的好轉。下面就來介紹一些小兒麻痹症的護理方法。 1、 臥床時使用踏腳板使腳和小腿有一正確角度，以利於功能恢復。 2、 常見的小兒麻痹症
2012-03-27 9 -
宮外孕的預防方式需怎樣在生活中做好
宮外孕的出現在生活中是多見的，宮外孕對於身體內部的傷害也是巨大的。因此，在生活中及時去做好宮外孕的預防工作是很重要的。下面，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、對於宮外孕的預防要積極防治輸卵管炎。由於引起宮外孕的常見原因是慢性輸
2012-03-27 4 -
【李耳納問答】如何釋放內心的痛苦
問題：經過了三十年努力的把自己自過去的痛苦中釋放出來和儘量的多活在當下這刻，我發現我自己在刻苦、認真、練習、修行和覺知下仍然離目標還很遠，難道說一個人必須先通過某種程度意識進化的門檻，才有可能完全覺醒修成正果嗎？ 心理解答： 真相很
2012-03-27 5 -
一分鐘趕跑糟糕情緒
美國有兩位專門研究樂觀的心理學家，幫大家整理出幾個樂觀的技巧，方法簡單而且效果神速，能讓你立刻變得樂觀起來。很心動吧？就讓我們趕快來學這種“六十秒速樂法”吧。 1.抬頭挺胸 只要抬頭挺胸就能改變情緒！這個方法是不是簡單到令你無法置信
2012-03-27 5 -
6種不良心理影響身心健康
1、私心太重 斤斤計較，以自我為中心，世上的好處自己撈完才心甘，否則就怨天怨地。有這種心理，整天勞心傷神，寢食不安，必然危害身心健康。 2、嫉妒心理 “人比人，氣死人”，任何方面都不容別人比自己優越，這種心理所產生的行為，不但容
2012-03-27 7 -
不健康情緒可傳染
心理學家通過研究發現，女性朋友之間苦水倒得過多的話，對於解決問題不但無益反而有害，甚至會導致焦慮和抑鬱等情緒問題的產生。研究人員用“共同反芻”形容過分沉迷和討論同一個問題的行為。心理學家表示，這種行為在女性特別是年輕女孩當中非常普遍，
2012-03-27 7 -
工作日輕鬆過的方法
1.和同事聚餐 工作日最好與同事一起聚餐，不要獨自叫外賣在辦公桌前吃。要知道，聚餐不僅可以增加你與同事的粘合力與親密度，更可以消除工作日的孤單感，有助於減輕心理壓力。 2.工作間隔多走動 身體上的活動是一種很好的心情調節劑，因此
2012-03-27 6 -
你被哪些不良心態影響幸福
人人追求幸福，但不一定人人都能獲得幸福。你的想法和習慣，可能就是不快樂的罪魁禍首。近日，美國“正念生活”網總結了最容易導致“不幸福”的幾種心態，提醒我們注意。 總是追求完美。超人的標準高高的期望值，會讓幸福變得可望不可及。想想“完美
2012-03-27 4 -
影響效率的壞習慣
眾所周知寫一張to-do-list可以提高我們的辦事效率，另一種能讓我們辦事效率突升的辦法是列一張not-do-list來告誡自己什麼事不能做。明確哪些事該避免能自動使我們把精力都集中在我們需要做的事上。同時根據這兩張list規劃自己
2012-03-27 3 -
怎麼打散抑鬱心結
一、多角度看問題，打散抑鬱心結 曾經有一本書，在美國最暢銷書排行榜上整整待了十年時間，它的名字叫做《態度決定一切》。是的，“態度決定一切”，這個道理放之四海而皆準，保持積極、樂觀的態度，可以決定一個人的前途、事業、心理健康的狀況等等
2012-03-27 6 -
6種心理想法不用擔心太多
1.“我想的事情太多了，腦子裡每天都是一團糟。” 想得過多是再正常不過的事情了，你可以經常問自己，“這個真的很重要嗎？需要我花那麼多精力嗎？”這種練習會讓你逐漸清醒。 2.“我擔心其他人對我有看法。” 評估和留意其他人對自己的看
2012-03-27 7 -
如何用藥治療內分泌失調？
內分泌失調如果沒有接受調整，是會引起女性不孕的，所以作為女性朋友一定要重視對待內分泌失調的情況。 中醫 在中醫的角度來看，內分泌失調是由於氣血淤滯而形成的陰虛症狀。治療患者時，會根據調理內分泌為入手點，讓其氣血通暢，待精血滋養全身，
2012-03-27 5 -
女性朋友藥物過敏了怎麼辦？
什麼藥物會導致過敏？ 事實上，藥物反應發生的病因機理頗為複雜，有變態反應性，也有非變態反應性及其他特殊機制。譬如，有的患者僅僅對某種或者某類藥物過敏，而有的患者是服用的藥物量過大導致的過敏，還有的是由於藥物交叉或某些外界因素影響導致
2012-03-27 7 -
女人如何選擇適合自己的內服調理品？
女性歷來是一道亮麗的風景，但她們在特殊的生理期也需要特別的呵護。這時，中草藥常常能發揮一定的作用，幫上大忙。 當歸、薏仁適用青春期 青春期女性常見的問題有月經不調和帶下病。由於此時子宮剛開始發育，功能還不穩定。加上正處於求學階段，
2012-03-27 5 -
如何用藥膳對抗黃褐斑
黃褐斑是一種色素代謝障礙性的皮膚病，是面部常見的色素沉著性皮膚病，表現為黃褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片，常對稱分佈在臉頰、額、鼻、唇周等部位，表面光滑無鱗屑，常無自覺症狀。顴部、鼻部的皮損，融合時則呈現蝴蝶形，所以又常稱為“蝴蝶斑”。
2012-03-27 5 -
女性產後抑鬱了怎麼辦？
產後抑鬱症是怎麼回事 產後抑鬱症是指產婦在產後二周內起病的抑鬱疾病。如：產婦出現情緒低落、鬱悶、不安、內疚、易怒、焦慮、失眠、絕望甚至有輕生的念頭等。 引起產後抑鬱的原因是多方面的。諸如，分娩前產婦體內雌激素水準較高，分娩後大幅度
2012-03-27 6 -
經期月經量過多怎麼辦？
月經過多較多出現在青春期少女﹑生育年齡的婦女及絕經前後的婦女身上。這是青春期的少女因為腎氣未發育充盛，沖任不固，不能制約經血導致經血過多;生育年齡的婦女則由於生育過多、生育期的胎前及產後調理不好或流產等原因致使腎氣損傷，沖任失調引致經
2012-03-27 7 -
閩菜菜譜 太極芋泥的做法
主料：芋頭500克 紅豆沙適量 輔料：番茄1小塊 青椒少許 調料：白糖100克 豬油70克 水少許 做法： 1、芋頭洗淨，蒸熟，去皮，碾成泥 2、加入白糖、熟豬油、少許清水調成軟硬適度的膏狀 3、將調好芋頭泥和紅豆沙餡碼入盤
2012-03-27 3 -
浙菜菜譜 爆魚面的做法
主料：草魚1條 麵條250克 輔料：番茄50克 小白菜4棵 韭菜1小把 調料：沙拉油適量 鹽適量 味精1勺 蔥適量 薑適量蒜適量 花椒1勺 料酒2勺 生抽2勺 老抽2勺 香油1勺 雞蛋白 1個 紅薯澱粉5勺 白胡椒適量 白糖2勺
2012-03-27 5 -
蘇菜菜譜 紅燒帶魚的做法
主料：帶魚適量 調料：醬油適量 醋適量 雞精少許 蔥適量 薑適量 料酒適量 白糖適量 植物油適量 做法： 1、帶魚洗淨，擦乾水份，兩面拍上一層薄薄的粉（可以不拍） 2、鍋內熱油，小火逐次放入帶魚，煸至兩面金面取出瀝油 3、倒出
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